如何治療高血壓中草藥龍石藤成功治好了高血壓

　　在臨床上，高血壓是內科中一種常見的心血管疾病，生活中導致高血壓發病的原因也有很多，但是從本質上進行劃分就是遺傳和環境兩個方面，高血壓的併發症所導致的危害相當嚴重，因此一旦發現患病，應積極了解和掌握高血壓病的各類防治知識，爭取將疾病造成的影響降到最低。

　　很多患者用中草藥成功治好了高血壓，大家不妨試試龍石藤，可以有效的治療高血壓。用過龍石藤來降血壓的一但恢復到平穩狀態，停喝龍石藤後也不會升高。龍石藤最主要是沒有副作用，還有解體毒的功效。也幫助不少當地百姓成功的降了血壓。

高血壓引發的併發症有:

　　心臟的冠狀動脈：一旦高血壓患者的病情嚴重，那麼升高的血壓就會逐漸使冠狀動脈發生粥樣硬化，從而引發冠心病。

　　並發形成高血壓性心臟病：這一併發症的出現往往就是由於血壓長期升高，增加了左心室的負擔，左心室因代償而逐漸肥厚、擴張而導致的。一般高血壓患者在心功能代償期，除偶感心悸或氣短外，患者並無明顯的其他癥狀；代償功能失調時，可出現左心衰癥狀，患者稍一活動就會出現心悸、氣喘、咳嗽，有時痰中帶血，嚴重時發生肺水腫。

　　高血壓的食療方法

　　控制熱能，控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。

　　減少烹調用鹽量，盡量少吃醬菜等鹽腌類食品。

　　少吃肥肉及各種動物性油脂，控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物。食用油盡量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。

　　多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。

　　適當增加海產品攝入，如海帶、紫菜、海產魚類等。

　　如何治療高血壓

　　散步：各種高血壓者均可採用。作較長時間的步行後，舒張壓可明顯下降，癥狀也可隨之改善。散步可在早晨、黃昏或臨睡前進行，時間一般為15-50分鐘，每天一二次，速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步，對防治高血壓是簡單易行的運動方法。

　　很多患者用中草藥成功治好了高血壓，大家不妨試試龍石藤，可以有效的治療高血壓。

　　慢跑或長跑：慢跑和長跑的運動量比散步大，適用於輕症患者。高血壓患者慢跑時的最高心率每分鐘可達120-136次，長期堅持鍛煉，可使血壓平穩下降，脈搏平穩，消化功能增強，癥狀減輕。跑步時間可由少逐漸增多，以15-30分鐘為宜。速度要慢，不要快跑。患有冠心病則不宜長跑，以免發生意外。

　　如何治療高血壓

　　忌食飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品，如牛、豬、羊肉，五花肉，肥肉，香腸、臘腸、熏肉等。

　　龍石藤治療高血壓服用方法也比較簡單，每天用保溫杯泡水當茶飲用，也可以用養生壺煎好後服用。喝習慣了和茶水味道差不多。

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