伊能靜離婚，張雨綺被前夫爆料：原生家庭影響女兒的一生
作者：原心
來源：育兒進化論（ID:yuerjinhualun）
近日，張雨綺被前夫袁巴元爆料聊天記錄等隱私上了熱搜。
從9月27日張雨綺第二次離婚，到兩個月後又與前夫袁巴元疑似複合。
再到昨天被前夫爆出情人間的聊天記錄，張雨綺不但證明了自己看男人的眼光不行，也再一次論證了原生家庭對女孩的影響有多深遠。
網上有人說：張雨綺的人生就是她媽媽的翻版。
張雨綺3歲時，她的父母就離婚了，媽媽在她七歲時再嫁，在她讀中學時又離婚。
單親家庭，母女倆相依為命。
至於父親，張雨綺說：「雖然小時候沒有父親的陪伴，但是我覺得父親很重要，一個女人能否幸福，真的會受到父親影響。」
包括這次被前夫爆出的聊天記錄里，張雨綺也在強調原生家庭的重要性。
原生家庭對女孩的影響有多大？
最近，在一期節目中，伊能靜也給出了她的答案。
談到第一段婚姻破碎的原因，伊能靜說，彼時自己停留在原生家庭帶來的傷痛、與媽媽沒有和解的緊繃狀態里，沒有足夠的智慧來經營婚姻。
「我個人的問題，真的就是我原生家庭給我的問題。」
伊能靜坦言，離婚後，她花了整整五年的時間才痊癒。
後來遇到秦昊，才選擇走進第二段婚姻。
聽她輕鬆談起過往，我卻忍不住哭了！
恰如一位網友所言：「原生家庭的痛苦，沒經歷過的人永遠都不會懂，那種傷害可以徹徹底底毀掉一個人。」
01
原生家庭，奠定女孩親密關係的底色
原生家庭，指的是我們從小成長的家庭，有爸爸媽媽、兄弟姐妹一起生活的家。
我們結婚後組建的家庭，被稱為新生家庭。
心理學研究發現：作為個人習得情感經驗、學習兩性相處方式的最初場所，原生家庭對女孩的擇偶和婚戀有著十分深遠的影響。
伊能靜有三個姐姐，當父親看到第四個孩子（伊能靜）仍是女孩，一怒之下便與伊能靜母親離了婚。
在成長的歲月中，伊能靜極少感受到母愛。
母親無數次對她說：「如果沒有你，媽媽可能就會過得好一點。」
因為不忍看母親生活辛苦，14歲時，伊能靜到餐館打工掙錢。
16歲，踏入歌壇，獨自面對複雜的工作環境。
童年缺少父愛和母愛，未到成熟年紀即開始工作的經歷，令伊能靜非常缺乏安全感。
因此，遇到一個可靠的人就想牢牢抓住，只是愛情猶如手中沙一般，攥得越緊，散落得越快。
同樣遭遇父母離異的演員春夏，也選擇了另一種比較極端的情感模式。
她說：「我這輩子都沒想過結婚。我們家族的所有女性都離過婚，我沒有看見過婚姻幸福的模樣。」
原生家庭中愛的缺失，令女孩在感情中或將對方視作求生浮木，牢牢抓住；或根本不信任感情，從此選擇逃離。
一項大型調查顯示：婚姻瀕臨崩潰的人，53%受到原生家庭影響，其中，超過50%以上的人來自於父母常年吵架、酗酒、外遇、家暴的原生家庭。
原生家庭中父母相處的模式，是一個人建構親密關係概念的最初模版。
如果女孩未能從中感受到愛和安全，面對擇偶與婚戀，往往更為偏執，加速幸福的瓦解。
02
原生家庭，影響女孩人際交往的格局
前不久，高圓圓在音頻欄目《我，39》中，首次談到自己的母親。
受母親影響，她曾是個「社恐女孩」。參加電影節時，能面對中庭的一棵樹站整整一晚。
高圓圓說：「母親從未教我如何與人打交道。她害羞膽怯，很少出門，不喜歡和人交流。」
幼時的高圓圓覺得母親很奇怪，不敢在母親面前撒嬌，也暗下決心，不要成為母親那樣的人。
然而，她卻漸漸活成了母親的模樣。
心理學上有個現象叫「強迫性重複」，指的是人們容易陷入原生家庭的交往模式，內化父母給予我們的角色定位和性格特徵。
台灣著名心靈導師賴佩霞曾經提問：「如果你的母親一輩子呈現出來的都是哀傷，是落寞，你還敢快樂嗎？」
大家的回答出奇一致：「不敢。」
穆尼爾?納索夫說：「母親對於孩子是第一所學校。」
父母是聯結孩子與世界的第一扇窗戶。父母與世界互動的模式，藏著女孩人際交往的格局，影響女孩的自我認知。
03
原生家庭，影響女孩的親子關係
弗蘭克?卡德勒說：「生命中最不幸的一個事實是，我們所遭遇的第一個重大磨難多來自家庭，並且，這種磨難是可以遺傳的。」
前段時間，張柏芝「官宣」生三胎後，很多人在祝福的同時，也找出她之前的採訪：孩子長大就不再依賴她了，所以她想通過不停地生，來尋找自己的幸福感和滿足感。
對孩子的渴望，其實是對愛的渴望。
破碎不堪的原生家庭，令張柏芝對「付出」這件事「上癮」，以期通過事無巨細地照顧孩子，來獲得安全感。
我曾經也是這樣的母親。
當別人都感嘆我「三年抱倆」多麼辛苦，我卻樂此不疲地投身其中，失去自我也不在乎。
我把自認為好的東西都強加給兒子，兒子不領情，我不自覺揚起巴掌，導致兒子與我關係疏離。
先生說我沉浸於自我付出的感動中，沒有考慮孩子和他的感受，
我這才恍然大悟：原來我一直重複著父母的「高壓式管教」，只不過裹上了「為你好」的外衣。
好在我開始覺察，並試著去改變，才不至於深陷其中走不出來。
04
原生家庭的傷，女孩要勇敢自我救贖
對女孩來說，原生家庭帶來的影響遠比想像中嚴重。
然而，我們並不是無力改變。
電影《風雨哈佛路》中，女孩麗斯出生在貧民窟，父母吸毒，母親患有精神分裂症，她從8歲開始乞討，15歲開始流浪。
在這樣的家庭長大，麗斯有無數個抱怨的理由，然而她沒有，反而在艱難中思考生命的意義。
她一邊打工一邊學習，在2年時間裡修完高中4年的課程，後來考上哈佛大學，並獲得全額獎學金。
麗斯說：「我要感謝生活，讓我在任何情況下都必須往前走。」
孫儷也有一個破碎的原生家庭，她12歲時父母離婚，母親帶著她生活得非常艱難。
她曾恨過父親，但後來選擇了原諒和釋然。
孫儷說：「原生家庭沒得選，但自己的人生可以。」
當她選擇接納原生家庭的不足，通過努力奮鬥去獲取幸福，才有了我們看到的事業精進、家庭甜蜜的美好模樣。
能夠困住我們的，從來不是原生家庭，而是我們自己。
同樣，能解救我們的，也是我們自己。
原生家庭是一道坎，也是一個契機。
當女孩學習修鍊自己，勇敢進行自我療愈和跨越，規避父母在婚姻和育兒過程中的錯誤，我們就能將創造幸福的鑰匙握在手裡。
恰如伊能靜所言，第一段婚姻失敗，源於自己沒有安全感。
第二段婚姻幸福，是她已經變得足夠強大，不需要別人帶給自己安全感了。
當我們學會與自己和解，就能將愛和溫暖傳遞下去。
05
給女兒最好的愛，從原生家庭開始
如何養育一個自信、優雅、獨立、內心強大的女孩？
原生家庭不妨給她以下三種營養。
1、安全感，是女孩的生命基石
心理學上說，女孩對於情緒的感知更為敏感，父母作為女孩的第一參照人，相處方式會給女孩的情緒奠定底色。
如果父母恩愛，女孩最初感受到的家庭環境是溫暖和睦的，她們會充滿安全感，不容易發生內在衝突。
即使父母離異了也和諧共處，給孩子持續穩定的愛，也能給女孩安全感。
比如，王菲和李亞鵬離婚後從不互相詆毀，而是以朋友的身份相處。
沐浴著溫暖平和的家庭氛圍，兩個女兒也成長得愉快而舒展。
竇靖童在《幻樂之城》上表現卓然，令人稱讚；李嫣登上雜誌封面，自信滿滿。
2、自我認同，是女孩的幸福密碼
父母對女孩最深沉的愛，是幫女孩建立自我認同。
綜藝節目《我家那閨女》中，吳昕談到一年跨年晚會因為節目超時而刪去她的節目，對她造成致命打擊。
不自信的魔咒一直纏著她，令人心疼。
反觀「赫敏」的扮演者艾瑪?沃特森，人生信條是「我不嫁王子，我自己就是女王」。
24歲放棄成為王妃，25歲登上聯合國演講，活得自在而篤定，這也源於父母對她的肯定和鼓勵，令她敢於做自己，探索無限可能。
當女孩形成穩定的自我認同，她們能夠安心做自己，不會從愛情和婚姻中去找安全感，敢於追求自己想要的人生。
3、內心豐盈，是女孩的成熟起點
知乎上有人提問：「那些原生家庭幸福的孩子，後來怎麼樣了？」
高贊回答說：「孩子見過好的感情是什麼樣的，擁有對健康的愛的敏銳嗅覺，很容易就往正確的方向跑。」
好的原生家庭，給女孩內心築起溫暖的堡壘。
當她們充滿安全感，學會自我認同，就能充滿力量，勇敢開創豐富人生。
我們不妨從現在開始，一筆一畫描繪，一磚一瓦構建，給女孩創造溫馨美好的成長環境。
當她們見過愛的模樣，就能不畏日後生活的難，從容愉悅地追逐幸福與美好。
End
作者簡介：原心，高校教師，二孩媽媽。本文來自微信公眾號育兒進化論（ID: yuerjinhualun），0-3歲寶寶科學養育，新手媽媽自我解救指南，科學、專業、新鮮、有趣，說的就是我們，歡迎關注。本文轉載已獲授權。
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