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20平米私人小型健身房

私人小型健身房一般是20-35平米,一個寬敞的房間或者利用地下室(注意要通風較好的)都可以建造一個不一樣的健身房。20平米健身房可以容納2-5人鍛煉。

20平米應該配置有以下的健身器材

跑步機1台、橢圓機1台、動感單車1台、划船機或者踏步機1台(看個人興趣選擇一款)、綜合訓練器一台(深蹲架)、多功能訓練凳、啞鈴杠鈴、腹肌輪、瑜伽墊、彈力帶。

預算:

跑步機價格在3-5千之間,如果對跑步機有其他需求如坡度、減震、跑帶寬度等價格在5-9千之間,橢圓機價格在3-4千之間,如需要飛輪大一點的橢圓機在6千之間,划船機看阻力(風阻、水阻)價格在2-4千之間,踏步機一般是千元以下,綜合訓練器(看站數如單人、3人站、5人站)價格在4-9千之間。其他自由力量器械價格在2-3千之間。

20平米健身房方案布局圖及效果圖

總結:

看戶型,根據自己的預算喜好購買適合自己的健身器材,建議是有氧與無氧器械相結合。


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