在兩個人戀愛的過程中，殺出個前任，要怎麼挽回這段感情？

大凡女人只有在感情出現問題，才會意識到愛情並不是永遠牢不可破。只有在男人狠心離開後，才發現之前的自己原來有那麼多地方沒好好珍惜。人生每天都是現場直播，沒有綵排，沒有重來，有些話有些事一旦說了做了就無法收回，就比如很多姑娘在找到我們之前，要麼已經把不該做的事都做過一遍，譬如哀求、逼迫、哭鬧、找親人朋友勸說；要麼把一些方法譬如斷聯、朋友圈建設、異性刺激等在自己的情感上用個遍。

等到把自己感情這隻小白鼠折騰得半死不活、把前任折騰得對你厭惡交加而挽回卻一籌莫展時，才哭著發現挽回實在是太痛心了。然而痛心的不是挽回，而是分手!就比如你分手後連自己感情到底出什麼問題都不知道，就開始胡亂下藥，在將錯就錯病入膏肓後還不自省，及時止損，那神仙也幫不了你。

其實分手也就說明你們之間感情出現了問題，如果想要複合，那就要把這個問題根源解決了，不然即使僥倖挽回成功了，感情中存在的問題也會像定時炸彈一樣隨時會發生爆炸，感情還是難以繼續保持下去。愛情如同人生，重在過程而不是結果。挽回是為了以後的愛情更加幸福，讓男人更加愛你，女人若是一味地為了挽回而挽回，太注重結果，到頭來只會讓挽回成為愛情的墳墓！

那在兩個人戀愛的過程中，殺出個前任，要怎麼挽回這段感情呢？

1、及時止損，隱藏感情需求——漠視男人!

很多人要到這種情況，在找到我們時，就能感受到她目前精神很緊張，因為她想知道對方的近況和想法，想早點和對方複合，而內心更是害怕對方就這樣真的下定決心要離開她了，和前任死灰復燃！

這時候一定要冷靜，不要再主動聯繫對方，等他們之間關係緩和一下再去挽回，此時貿然行動只會讓雙方矛盾激化，對方會更加反感你！這個道理很好理解，當你很討厭做一件事，連看都不想看到的時候，卻有人強迫你去接受它，那你內心定是非常不情願的，同樣的道理，挽回最忌諱的就是對方有負面印象時，你卻去糾纏他!

很多人也會有這種擔憂，對方會不會和前任複合，或者找到新的女朋友，那自己選擇斷聯不正好給別人插足的機會了嗎？其實這種想法主要是自己負面情緒導致的，因為男人喜歡上別人和你去不去找他沒有任何關係！

而男人愛上別人要麼因為他是在短擇你，要麼因為和你在一起負面情緒太重，覺得別人那才是最好的歸宿。所以這個時候做心態上的調整非常重要，同時提升自我。

2、解決感情問題根源，抓住時機復聯——吊著男人

在感情中，不光女人需要關心理解，同樣男人也是這方面的需求，只是男人不善於表達，他也會在內心做對比，記在心中，只是不喜歡說出來而已。

對方習慣了和前任在一起相處模式，暫時還沒把和你在一起的相處方式當成習慣，所以在前任勾搭時，就會忍不住想聯繫。這時候你要學會反思，是不是自己在感情中比較任性，不把對方的感受當回事，比如對方忙於工作的時候，是不是還在糾結他有沒有準時回自己的信息，而不是擔心他忙於工作有沒有按時吃飯?

所以在和對方斷聯一段時間後，可以給對方發條信息，主動承認之前自己在感情中的莽撞和不顧對方感受，同時也願意接受對方的選擇並祝他幸福，但是希望雙方還能繼續做朋友。

3、拋出「橄欖枝」，重燃愛情——讓男人主動挽回

其實當對方重新和你復聯，也就代表著對方已經對你的負面印象消除了很多，那麼在以後相處的過程中，要讓對方了解你已經改變了很多，不再是之前那個任性的女生了，而且變得更加有吸引力！

而在此階段是不適合主動去找對方見面的，因為關係的緩和需要時間，不是他給出你一點正面的回應，你就立馬蹬鼻子上臉，挽回中太過於暴露需求感只會把對方嚇跑！這時恰恰可以利用朋友圈的建設，來展現自己，從而吸引到對方。