【唱歌再也不怕嗓子疼了，原來這幾個方法這麼有效！】

很多朋友都喜歡唱歌，但是唱歌是離不開一個好嗓子的。在唱歌時我們大都感到異常興奮，完全忽略了嗓子的感受，等嗓子出現問題時才發現疼痛，沙啞，有時甚至不想說話。

今天我們就告訴大家正確使用嗓子（聲帶）的方法，以及關於唱歌前後的聲帶不適的處理方法。

正確使用嗓子（聲帶）的方法

1.用氣息唱歌。學會用氣息唱歌的方法可減少很多聲帶的壓力，用氣息來帶動聲帶震動而發聲，所謂「氣帶聲」的歌唱原理，歌唱界有一句至理名言，誰掌握了氣息，誰就掌握了唱歌，學會用氣息唱歌不難，難的是持之以恆堅持練習。

2.唱歌前必須開嗓。開嗓的作用對於進行聲樂活動的人來說至關重要，開嗓的作用是讓嗓子從「沉睡」中蘇醒過來，喚醒發聲器官。

3.唱歌前後多喝熱水，熱水可緩解喉部的不適。切記唱歌前後喝冰冷的東西，這對於剛剛沖開的聲帶無疑是一劑毒藥，會帶來巨大的傷害。

聲帶出現不適或者疼痛的處理方法

1.少說話。對，您沒聽錯，絕對的禁聲，當然這是對於專業歌手來說的，日常中的歌唱愛好者在聲帶出現問題後盡量少說話，熱水+禁聲絕對是最好的解決聲帶問題的方法。

2.倒一杯開水，將開水飄起的水霧（注意不要被燙傷）吸入喉部，可以緩解喉部不適。

3.若出現嚴重的嗓子疼痛，那必須到醫院接受治療。

4.重在預防。每次錄歌K歌不要過於激動，更不要過度消耗自己的聲帶器官，娛樂有度，才是開心放鬆科學的享受唱歌這項活動帶來的樂趣。

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