羽毛球晉級之路系列第八篇：如何破解發球魔咒？王迪帶你進入接發球的思考
各位球友大家好，我是王迪。歡迎來到羽毛球晉級之路系列第八期。
開始分享之前給大家通報一下，這兩天做了兩個事情：1、申請了一個微信公眾號；2、在知乎上開了這個同名專欄，以後會在公號和知乎專欄上面同步更新，大家可以掃碼關注（二維碼在文末，如果知乎屏蔽了二維碼，煩請各位在微信里搜索一下）。
微信公眾號：羽毛球晉級之路-迪迪王
知乎專欄：羽毛球晉級之路
上周我們已經結束了關於發球的全部內容，在上周文末，留給各位球友一個思考：為什麼職業選手很少在國際比賽中發後場球？再則為什麼職業選手發後場球很容易直接得分？我看到好些球友留言回復，我認真看了下，愛羽客的球友水平是相當高啊，基本上已經把問題說清楚了，我就在這裡整理一下：
1、在正式比賽中，有主裁和副裁，副裁判就是我們說的發球裁判，專職針對發球方動作的規範性進行判罰，羽毛球的規則在修改之前是擊球點不能過腰、不能過手、發球不能有攻擊性。否則都會被判違例(犯規)，即對方直接得分。職業選手在發球的時候基本上是卡著標準來發，在發後場球時，發力顯然會稍微比髮網前球動作大一些，所以動作容易觸碰到紅線或者直接就是犯規，所以，容易犯規是第一個原因。
2、第二個原因是主觀的，則如果發後場則是把進攻權交給了對方，而且是一個不到位的後場球，職業選手的能力又很強。這對於發球方來說，下一拍的防守壓力會加大。同時，作為專業選手來說，力量、速度、體能各方面完全沒問題，所以寧願選擇自己組織進攻，發後場顯然不利於組織進攻，髮網前則更有利於組織起來進攻球路。記住一點：大多數的進攻都是從網前發動的。所以，為了己方更好組織球路是第二個原因。
3、那既然客觀上主觀上，大家都傾向於選擇髮網前球，那接發球方一定是把大量的精力放在網前球上，以便破壞對方的球路和組織自己的進攻球路，在這時候，時不時地偷發後場，則很容易造成對手措不及防，直接得分。
在開始本周內容之前說明一點：我發的所有發接發的內容，主要是基於雙打技戰術來分析思考的，因為雙打的發接發要求會比單打高得多，畢竟雙打是兩個人，同時發接發的場地還比單打小。如果有一定基礎的球友一定明白，雙打選手去打單打，在發接發上面，單打選手絲毫占不到便宜，這和單雙打的技術特點有關係。所以如果把雙打發接發講透了，單打發接發同理思考，就簡單多了。
好了，接下來進入本周的分享：接發球的思考
什麼是接發球？
顧名思義，接發球即是指在我方沒有發球權的情況下，對方發球後，我方如何處理的這個球。也是我方在沒有發球權（選擇權）的情況下，組織球路的第一球，武俠小說裡面高手出招的第一招。前面已經講過，在羽毛球比賽中，發接發的環節相當重要，如何處理髮接發，也基本上決定了這個球的一個狀態。我是主動，還是被動，是進攻還是防守。會在很大程度上影響這一分球的勝負。
舉個例子，如果是職業比賽，你在接發球的時候給出了一個不到位的平高球，接下來你要面對的可能就是對方半場起跳突擊殺球，要知道專業選手的殺球都普遍是300km/小時以上，還是從半場殺過來的，你想一下你面對的情況有多糟糕？如果說職業比賽太遠了，那我們想像一個極端情況，如果你接發球的時候，給出了一個網前高球（就是菜球），下一拍你要面對的是什麼？一定是一個「大灌籃」，基本上沒得救。
雖說是極端情況，但事實就是這樣，只要你接發球沒有接好，就會對後面的球造成負面影響，如果接好了，就會對對方造成負面影響。如果說發球是一種選擇的話，那接發球也是一種選擇，每一拍球都可以是一種選擇，只是現在你的選擇必須基於對方的選擇來選擇。這是一個因果關係，你的選擇是因，對方的回球才是果。
怎麼接及如何思考？
一號位接發球：
本周先上圖圖1：
在接發球時有一個原則，這其實和出球落點的原則很接近，即盡量讓球走極端，以1/4/7號區域舉例來說（見上圖），球路盡量是往邊線走，這樣可以最大程度地給對方造成難度，讓對方必須跑動起來接球。網前球也是一樣，盡量貼網，過網高度最好是讓球過了網就往下走，不能往下走也盡量是平網過，最忌諱的是網前放網弧度過高，因為容易被撲（標準見下圖）。可能有球友會有疑問，那8號區域的球是怎麼回事？明明是在中間，對方後場選手站的位置。
恰恰是因為對方後場選手站在8號區域，所以如果你接發球推撲這個點，對於對手來說正好是一個追身球，我相信很多球友都有這種經驗，與較專業選手過招時，經常被追身球打得沒辦法。所以8號區域的推撲也符合走極端的原則。我個人的習慣球路是接發球出球會以我接發區域的正對面場地為主，也就是1/4/7/號區域為主，就如上文所說，這是一種選擇，我往邊線出球，對方的回球很大程度上會是直線球，因為在邊線上走斜線不太好打，而且斜線球球速較慢，同時還有我的搭檔在斜線幫我補位，對手會有顧忌。我完全可以放心大膽地只準備直線球，如果對方確實是回直線球，那我很可能獲得一個得分機會（抓球），如果對手回斜線球，有我隊友幫我補位，也不用擔心失分。
提示：但在比賽中，如果我一直接發球往邊線走，對方勢必會想辦法提前預判來抓我的球路，這時候如果我適當變化，個別球選擇走9號區域的邊角，則會有比較好的效果，如果一上場就往9號位走，很容易被對方反抽，也不利於組織球路。再則，3號位和6號位不太建議打，3號區域是因為不太好打，對手法要求太高，容易失誤，打過去了也不一定效果好，6號區域是因為球會從網前選手的正手側擊球區域經過，容易被反壓回來，所以也不建議打。
圖2：雙打放網過網弧度的要求
接發球放網，最好的情況是球過網馬上往下走，最底線的條件你要平網過，最忌諱的情況就是球過網的弧度太高，因為容易成為一個菜球，即便不是菜球，也不能給對方造成威脅，反而會給自己造成威脅。
五號位接發球圖3：
接發對方5號位球的時候，思路和1號位差不多，唯一不同的是在5號位上接發球，有打3號區域的空間，所以我的策略是以1/4/7/2/8為主，時不時偷襲3號邊線和9號邊線。特別是在對手把注意力明顯放在我的直線時。
但是要提醒一點，在5號位接發球打1/4/7號區域邊線時，因為角度已經很小了，所以注意只能用手指發力，不能動手腕，在這個點位，手法上稍微有一點誤差，就容易出邊線。在這裡順帶提一下技術方面的問題。主要還是解決思路問題。技術手法得各位自己練。
二號位接發球圖4：
當對手發球至你的2號位時，你的最佳選擇依然是以1/4/7號區域為主，也就是對方直線的邊線，這個區域會讓對方跑最遠的距離接球，而你下一拍球可以放心大膽準備直線（放網的時候你要守住網前，這點除外），所以其實你不用太多範圍地移動，也就可以有更多時間準備下一拍球。同時，如果你明顯感覺到對手往直線移動在抓你的球。
那麼你有三個比較好的選擇：
1、勾球到3號區域的邊線；
2、推撲8號區域，也就是追身球，但是注意這裡的8號區域和上面的8號區域有所不同，這裡的8號區域偏斜線。為什麼？因為對手發2號位，他也知道你大概率會回直線球，後場選手也會儘可能多準備直線（右手選手通常是準備反拍球），這時候你往8號區域的偏斜線撲球，就正好撲在對手的正手位，很可能會打對手一個措手不及；
3、往9號位邊角打。
後場球接發球：
即對手發高球，我方的接發球。這我就不贅述了，主動的有能力的就直接殺球，被動了就承認被動利用空間打出一記高遠球，同時積極準備防守。
我方接發球時對方區域的劃分的大框架：
前場球：如果你想為同伴創造機會，迫使對方挑球，以使我方獲得進攻機會，就選擇前場放網；
中場球：如果對方配合不好，可以選擇打中路，因為中路正好是對方兩個選手的銜接部，對方配合不好很容易出現失誤。如果對方是純業餘選手，沒有經過專業訓練，中場的球建議多打，因為對方前場選手需要往回撤才能打到球，後場選手需要往前走才能打到球，這樣的移動對業餘選手來說很難。而我方需要舉拍準備對方的平挑球、抽球或前場選手的截擊；
後場球：接發球打後場主要以推撲為主，如果對方近身球、抽擋技術明顯偏弱，可以以推撲後場為主。關鍵：推撲球後舉拍準備連續封網。如果沒有搶到上手球，沒有辦法推撲，對方後場也不是很強，可以選擇往後場的邊線打。
靈活應用舉例：
如果A選手平抽擋很強，但移動較慢；B選手移動快，但平抽擋較弱。則可以在A選手發球時，B選手這時在後場，選擇推撲B選手，形成與B選手的抽擋球路，可以獲得得分機會；在B選手發球時，A選手在後場，選擇放腰（即中路邊線），調動A選手，即便是要推撲也往邊線打。
我們總結一下，今天我們討論了接發球的處理。核心是盡量走極端，盡量往邊線走，往追身走、往對方的銜接處走。同樣也是為了難受對方、舒服自己，為自己下一拍創造得分機會。同時，我們還分享了接發球時對方場地前中後場的分區，即對應出球所要實現的目的。你學到了嗎？
最後，老規矩，留給大家一個思考：因為業餘比賽沒有發球裁判，即使對方發球犯規也通常不會被判罰，面對對方屢屢偷發後場平射球時，自己被弄得很被動，應該怎麼辦？
用思維升級大腦，開啟你的羽毛球晉級之路，下周見。記得關注哦！
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