艾滋問題 × 惡毒回答：「… 怎麼辦？」
本文收集了一些在 A 健康 App 內的小白用戶們，關於「… 怎麼辦？」的提問。絕大部分提問都是因為常識了解的不到位、自學能力欠佳導致的。同志們，對於 HIV/AIDS 這種慢性病，我們需要互相交流幫助沒錯，但是自學能力、對治療常識的了解預計解決問題的求知慾都是讓身體長期維持健康的重要關鍵。
葯碎了怎麼辦？
葯這麼重要的東西，為什麼不好好保管？
如果葯碎了，首先要看是因為什麼碎的，如果是因為壓力，興許還可以繼續服用；如果是因為受潮，那麼建議直接作廢。其次要看碎的程度，如果只是碎成了兩三瓣，還可以拼湊成一個完成的葯粒，那麼還是可以繼續服用的；如果是粉末狀或者部分出現粉末狀無法拼湊完整，建議直接作廢。
在有藥物作廢的情況下，首先葯確保自己還有多餘的葯。如果沒有，那麼不建議將碎了的葯作廢，即便殘缺也還是要保證藥物的攝入，藥劑量不足，偶有一次也是可以作為低依從性被允許的。但是次日必須儘快想辦法解決。
這個時候，就能看出囤葯的必要性了，因為你確實有可能碎的是當前最後的一頓葯。同時，要購買質量較高的專業、醫用級藥盒進行分葯存儲，同時要注意藥品的密封和防潮。
我該怎麼辦？
你還能怎麼辦？就那麼辦唄。
又想你了…怎麼辦？
想了就去見。見不到就繼續想。
我 CD4 是 176，怎麼辦？
這個 CD4 挺低的，不過除了早點完成免費治療手續儘快吃上抗病毒藥物，同時注意避免其他的機會性感染，也沒有別的辦法。
我該怎麼辦，發燒到 38.7℃？
發燒通常首先可以使用物理降溫法，比如冰敷額頭，或者直接使用退熱貼。不要強行捂汗，那並不科學。如果沒用，需使用阿司匹林、布洛芬等鎮痛退熱藥物化學降溫，同時注意與抗病毒藥物之間的相互作用。
如果以上兩種方法都沒有有效降溫，或者不同反覆，建議立即就醫，可能有炎症，需要醫生診斷後開具抗生素類處方葯進行治療。
發燒癥狀不全都是壞事，證明免疫系統的危機應答機制還很好，但如果本人不重視或者不知道怎麼處理，就白瞎了。
剛服藥暈怎麼辦？
忍著。
又晚五分鐘，怎麼辦……
在服藥時間前後一個小時以內服藥都算是完成依從，不必因為晚了五分鐘而撓頭。不過吃藥是需要持續一輩子的事情，今年晚五分鐘明年就有可能晚十分鐘，再過幾年沒準會更糟糕。所以時刻提高風險意識、依從性的重視程度，但也不必因為幾分鐘而過度驚慌。
今天開始吃藥有點怕，怎麼辦怎麼辦？
別怕！葯不可怕，死才可怕！
卡波西肉瘤怎麼辦？
這種機會性感染當然要直接就醫啊，問網友能問出啥啊，有機會性感染的網友畢竟不多。
吞葯吞不下怎麼辦？
這個就太矯情了。硬吞！
起葯疹了怎麼辦……天啊！
就醫！
吃替拉依掉頭髮怎麼辦？
確定是因為替拉依而不是因為上年紀了嗎？如果確定是因為替拉依的話建議就醫，不想就醫就忍著，掉光了正好戴假髮。
在糾結我的保險要怎麼辦？
也沒說清楚是什麼保險……
如果是商業醫療保險的話，基本上查出 HIV 陽性保險公司是拒絕賠付的。如果是在確診之前投保的，那麼可能會退還保金同時終止合同；如果是在確診之後投保的，是否能收回保金就不清楚了，可能會有騙保的嫌疑。具體這個需要去仔細的閱讀參保合同，我說的不一定對。
如果是其他非醫療保險，跟 HIV 陽性陰性沒什麼關係，繼續就是了。
每天拉肚子怎麼辦啊？
那要看你如何定義拉肚子了。如果每天都是水樣便是一定不好的，最好去醫院就診，看看消化道出了哪些問題，對症下藥積極治療。如果是抗病毒藥物副作用，那麼只能忍著，同時請醫生開具一些對症的藥品緩解癥狀，但效果不一定顯著。
如果只是大便稀軟，每天低於三次，那麼不算腹瀉，改善一下飲食結構和作息，健康的生活就好了。
經常有想死的心怎麼辦？
去公立醫院看一下精神科，或者找專業的心理醫生疏導一下。
在外出差，葯不夠了，怎麼辦？煩！
對於出差，如果能夠確定出差天數，也是要攜帶 1.5~2 倍於出差天數的藥量的。如果不能夠確定出差天數，最好攜帶一個月左右的藥量以防止發生此類狀況。
遇到這種情況，如果能夠提前發現，儘快找當地病友借一下；如果找不到當地的病友借，就找居住地的病友使用順豐速遞快速郵寄；或者到當地傳染病醫院自費購買一個月的藥量。
如果都沒辦法，就沒招了。
建議接受治療後，不要選擇出差較多、出差天數不確定的工作。穩定的居住環境對患者的慢性病治療、管理、監控有著重要作用。
我喜歡健身，我該怎麼辦？
健啊！
上藥後，臉變得黑了！怎麼辦！！！！
護膚、美容或者化妝。
還沒有出櫃，面對父母的催婚，感染者應該怎麼辦？我該怎麼辦？
如果想出櫃，在制定了一整套計劃和應對策略之後，出櫃！但是不必坦白艾滋病情；如果不想出櫃，可以以 「不婚主義」 「高眼光」 「沒有遇到合適的」 等等的理由來無限搪塞。這個問題主要還是看自己是否對自己是同性戀這個無法改變的事實身份有著深刻地自我認知了。
一般自我認知不夠好的人，才會問這種問題，並且感到迷茫。這也是同志驕傲運動開展的意義——將自我認知差的同性戀心中的迷茫、自我否定等負面情緒推向自我驕傲的極端，來徹底改變、改善意識。
夫夫做愛時，戴套就軟了，怎麼辦？求方法。
可以使用萬艾可（偉哥）助勃。
但是依然不推薦無套，除非你確定你們雙方都是絕對安全的人——即接受抗病毒治療半年以上、無其他性病且病毒載量低於檢測水平的 HIV 陽性，或三個月之內沒有與他人有過無套性行為且檢測後已知的陰性。
舌頭上有白色的東西怎麼辦？
真擔心的話就去挂號就醫！描述得如此模糊誰知道是啥玩意？我帶皮葡萄吃多了舌頭髮紫難道也要來問一下嗎？
想肉一些！該怎麼辦才好？
多吃！少運動！
把吃藥時間定在了十點可我八點就困了怎麼辦？
如果打算以後都八點吃藥，就一次性將服藥時間更改至八點，以後都按照八點服藥。如果只是今天八點困了但不想修改服藥時間，建議抽自己幾個耳光清醒一下，等到十點吃完葯再睡覺。
早上多吃了一顆依非韋倫，該怎麼辦？有事沒事？
沒事！無非就是副作用可能會短暫地加重而已。
昨晚十點半漏服了一次葯，該怎麼辦？
如果距離漏服時間沒有超過 12 小時，立即補服；如果超過了 12 小時，就別補服了，一次漏服不要緊，下次注意！
上藥兩個月體重在下降怎麼辦？
如果不是超過 5kg 的下降不需要重視。
想增重的話少食多餐，增加無氧器械運動。
要重新找工作，內心發怵怎麼辦？
那就先別找。等到窮的吃不起飯了，就不會矯情得發怵了！
轉氨酶 86，偏高一倍多怎麼辦？
遵醫囑！
一般轉氨酶 80 多並不算太高，可以請醫生開一些復方甘草酸苷之類的護肝葯。自費，不便宜！至於什麼唐草片、香菇菌多糖片、葵花護肝片之類的中成護肝葯，不推薦吃。
房東和派出所問我為什麼辦居住證明，我該怎麼辦，我該怎麼說？
唉！這麼大個人了連個謊都不會撒，笨死得了。
就說單位入職需要唄！
A 了以後還能出國留學嗎？出國留學的話，治療怎麼辦？
能，不過具體要看去哪個國家。
出國留學的話可以先跟取葯的定點醫院說明情況，看看有沒有組織和機構可以幫忙郵寄，郵費自理。如果不行，就請醫生幫忙開出至少半年到一年的葯，然後在國外重新治療。
但是有個問題，就是如果在國外更換了治療方案，日後回國應該很難接上。因為國外推薦的免費治療方案通常在國內都是自費藥物。比如澳大利亞唯一的免費藥物就是不久前上市的綏美凱（ Triumeq = DTG + ABC + 3TC ），但在國內這款藥物需要 2880 元/月自費購買。如果能回國之後能負擔得起或者壓根不回國了，不用理會；如果回國之後也不一定負擔得起，就需要長遠考慮了，畢竟綏美凱相對較好一些，很難換回國內的免費組合。
今年我才 19 歲，怎麼辦呢？死我不怕，就是怕怎麼跟家裡人坦白！我去世以後家裡二老怎麼辦啊？
你不需要跟家裡人坦白！
只要積極接受治療，你肯定在家裡二老的後面去世，不用擔心！
我們是不是不能收養寶寶哦，想要孩子怎麼辦呢？
自己去搜索一下中國領養兒童的相關法律法規。對艾滋病病毒攜帶者及艾滋病患者領養的部分或許在法律上是個空白，好在即便沒有感染艾滋病病毒，在中國領養兒童的條件也十分苛刻、程序也十分麻煩。
好怕耐葯啊！好怕感染我的人是耐葯毒株，怎麼辦又開始胡思亂想了！
去自費做一個耐葯測試就好了。
如果沒錢，只要接受治療半年左右病毒載量低於 500，基本上可以排除有耐葯的可能行了。日後積極治療，保持高度的藥物依從性、杜絕不安全性行為就好了。
吃藥後頭暈的厲害，怎麼辦？
立即入睡。或者忍著。
有個小伙要和我搞對象我該怎麼辦？
你要是也想跟他搞，就坦白病情，然後讓他選擇。
要是不想跟他搞或者不想坦白病情，就說不喜歡他讓他滾。
怎麼辦，妹妹喝了我喝過的牛奶。我還沒有上藥。
這種行為不會傳播艾滋病病毒。
但是不衛生，建議好好教育一下你的妹妹注意個人衛生。
晚上十點吃的葯，十點半跟朋友在酒吧喝酒了，怎麼辦？
喝酒就喝酒唄？炫耀什麼？
只要不喝吐就沒事。藥物跟酒精不會有相互作用，當然能夠少喝或不喝是更好的。
如果有疾控的人把我的情況給泄露出去，我該怎麼辦，怎麼維權？
取證（錄音、錄視頻等；收集一切可收集整理的材料）；收集惡劣影響；聘請律師；然後將當事疾控連同泄露者一同以 「侵犯隱私權」 起訴至法院。
今天去醫院檢查，他們說我 HIV 合併了梅毒，我該怎麼辦？
遵醫囑，打青黴素！
心率好快啊，怎麼辦？剛吃一個月的替拉依。
去醫院做個心電圖，然後請醫生診斷。
把晚上的葯葯，早上吃了，怎麼辦？
那你今晚吃掉早上的葯，次日恢復正常即可。
發現自己性慾很大，又覺得約是不好的，哎，怎麼辦呢？
擼！
我得了口腔念珠菌，怎麼辦，誰可以救救我？
醫生。
突然想著，以後沒了，家裡還留有一些財產怎麼辦啊？
事先寫好遺囑，要麼留給想贈予的人，要麼捐掉。
耐葯怎麼辦？
做耐葯測試，看看具體對哪些藥物發生耐葯。然後請醫生評估並給出新的治療方案。
已經停葯差不多半個月了，怎麼辦？
要麼去做耐葯測試然後重新接受治療（可能會更換治療方案）。
要麼等死。
醫生說我的病載很高哦！怎麼辦？
吃藥。
還不想吃藥，怎麼辦，現在肌肉特別容易抽筋，膝蓋疼。
再拖下去就不只是抽筋、膝蓋疼那麼簡單了。
不過也沒啥，死了也就感覺不到疼了。
這幾天反反覆複發低燒，怎麼辦，不會是得結核了吧？
去拍個胸片就知道了。
回答雖然惡毒，但沒有絲毫惡意。本文旨在通過刺痛提問者，喚醒提問者的求知慾、對惡毒回答文字邏輯的理解與仔細思考，從而達到使其在今後的慢性病治療中舉一反三、自己解決治療過程中的中小問題的目的。如果你也想被 「惡毒」 一下，可以在本文下方留言，我會看心情回復 >>>
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