孩子發燒一定是受涼引起？積食發燒也不能忽視！
在生活中，孩子感冒發燒是很常見的事情，然而，很多父母認為，孩子一旦發燒，都是由於受涼引起的，其實並非如此。
上月，一個朋友的孩子發燒了，朋友帶孩子在醫院反反覆復打針，折騰了一個星期也沒有治好。後來，醫生給孩子多了一個全面檢查，發現孩子有舌苔厚、手心熱、食欲不振、腹脹不排便等現象。
孩子這是屬於典型的積食發燒，打針只能暫時退燒，腸胃裡的積食沒有排出，發燒就會反覆。
通常，孩子發燒分為兩種，感冒發燒和積食發燒。
感冒發燒可以靠吃退燒藥或物理降溫治療，而積食發燒關鍵在於幫助孩子消化，把胃裡積食排除了，並不能靠簡單的物理降溫來治療。
如何判斷孩子是感冒發燒還是積食發燒？積食發燒有以下幾個典型的癥狀：
1. 突然發熱，沒有其他明顯癥狀，與感冒有明顯區別，只是體溫高，常在38—39℃之間。
2. 手心腳心發熱，後背和腹部較熱，舌苔較厚，舌苔白膩，口中有異味，呼出的氣體較熱，檢查扁桃體可能會有發紅。
3. 胃口不佳，看見食物無明顯興趣。
5.大便干或兩天無大便，腹脹鼓起，輕拍時有蹦蹦響聲。
6. 精神正常，個別高燒時會有萎靡不振現象。
如果孩子確定是積食發燒，父母一定要冷靜對待，千萬不能急著用抗生素等藥物進行治療。
引起積食發燒的根源在積食消化不良造成的內熱不退，因此，必須要先化積通便，排出體熱。父母可以採取以下幾個方法應對：
1.適量運動助消化。如果寶寶精神狀態不錯，可以和他一起做遊戲多運動，幫助食物消化，流汗增多也能帶走一部分內熱。
2.注意飲食調理。寶寶積食期間，不能強迫寶寶吃飯，尤其是油膩、煎炸類食物，可以給寶寶喝小米粥、牛奶、米湯，飲食清淡多吃富含膳食纖維的蔬菜。
3.按摩寶寶肚子，幫助排便。父母可以肚臍為中心，順時針按摩寶寶腹部，促進便意。如果積食導致便秘可以給寶寶吃苦瓜泥、芹菜泥，緩解便秘效果也相當不錯。
4. 適當給孩子吃些健胃消食的中成藥，但切記都不可過量，最好遵循醫囑。
寶寶積食，預防也是很重要的，那麼，如何預防寶寶積食呢？
1.三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量，不能飢一頓飽一頓，腸胃和人一樣，該休息時休息，該工作時工作，否則會打亂胃腸道生物鐘，影響消化功能正常運轉。
2.吃飯七分飽，更加利於健康
無論哪種食物，再有營養也不能吃太多，否則不但不能強健身體，在效果上只會適得其反，弄不好會形成食積、腹瀉等狀況，傷害寶寶的身體。
3. 晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大，吃東西能消化，但晚上腸胃蠕動的慢，就容易積食。因此，晚上吃飯別太飽，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一點。
4.睡醒1小時內不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時，1小時內（至少30分鐘）也不要進食，因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間，否則，也無益於消化和吸收。
5. 哺乳媽媽進食要注意
對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，也要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能「奶積」。
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