嫣植祛痘 祛痘哪些不能吃的蔬菜
03-08
有了痘痘，祛痘痘，再去痘痘時很多人說多吃蔬菜和水果對祛痘都有很大的好處，其實有很多蔬菜是去痘痘不能吃的，吃了反而會加重痘痘，今天嫣植和您來聊聊，哪些不能吃的蔬菜：
1、竹筍
有很多人的體質是不適合吃竹筍的，有些人吃竹筍皮膚會紅腫，有些人吃竹筍皮膚會瘙癢，有些人吃竹筍會引起過敏反應。吃春筍是最容易發的，建議有皮膚疾病或體質敏感，長痘痘的人不要多吃。
2、水晶菜
水晶菜是酸性蔬菜，吃多了對皮膚對腸胃不好，長痘人群也需盡量少吃。
3、香菜
吃香菜可以開胃消食，減肥瘦身。但皮膚生瘡，長痘的人最好不要吃。因為對於長痘的人來說，吃香菜是會引發痘痘的，且不利於痘痘炎症肌膚的恢復。
4、茼蒿
茼蒿是容易發的蔬菜，對於皮膚疾病的人群來說，不易於病情的恢復，更容易加重病情狀況。長痘痘的人，最好不要吃茼蒿，它容易引發痘痘，讓痘痘越長越多。
5、韭菜
韭菜是壯陽的蔬菜，男性可以多吃，對身體有益。但女性吃多了，會導致內分泌失調，有些人吃了會上火長痘。
6、芹菜
吃芹菜，對於高血壓高血脂的人群來說有益處，能夠降低血壓血脂。吃青菜還能夠促進腸胃消化吸收，瘦身減肥，美容養顏。但對於痘痘肌膚質的人群來說，吃芹菜是有害無益的，吃多了不但不利於痘痘肌的恢復，還會引起痘痘複發。
長痘痘的群體還是要嚴格准守的，不能吃的不要吃，不然只能適得其反，飲食上要少油少鹽，少吃辛辣油膩食品。
N
推薦閱讀：