聊城的朋友：心梗要命！！！四大徵兆提前知道

心肌梗塞是當今社會中嚴重威脅人們生命的疾病之一，據統計，我國每年約有54萬人，平均每天約有1480人死於心肌梗死，平均每分鐘就達1人。難道因其發作突然，我們竟無能為力？心梗發病前常見信號需警惕！

疼痛加重

疼痛是心梗最先出現的癥狀之一，多發於清晨、夜間，如果在休息時突然心前區疼痛，則高度懷疑屬於心梗的先兆。

心絞痛加重

對於心梗的病人多數既往有心絞痛病史，假若心絞痛在近一個月內癥狀逐漸加重或胸痛次數比之前更加頻繁，胸痛的程度越來越中，範圍越來越大，這個時間則要警惕心梗的發生。

噁心嘔吐

少數病人在心梗發生前的疼痛不能緩解時，會誘發患者一系列的全身癥狀，例如：大汗、噁心、嘔吐、心律失常、低血壓狀態等，如果疼痛並伴有這些癥狀存在時，多數屬於心肌梗塞前的狀態。

全身乏力

部分心梗病人在發作前沒有其它不適，突然初選憋悶、乏力、運動時心慌氣短等癥狀，如果不加以控制並呈進行性加重。當發現上述類似癥狀，則可能是心梗的前兆。

一旦發生心梗，救治需爭分奪秒，急救措施如下：

首先不要驚慌，保持鎮靜，病人立即卧床休息，儘可能減少活動，開窗通風，保持室內空氣新鮮，儘快吸入氧氣，並舌下含硝酸甘油或速效救心丸等，立即設法通知附近醫院來醫生或派救護車來救。

心肌梗塞重在預防，必須從日常生活中的一點一滴加以注意，以下是家庭預防和治療的基本措施：

絕對不搬抬過重的物品

搬抬重物時必然要彎腰屏氣，其生理效應與用力屏氣大致類似，是老年冠心病人誘發心肌梗塞的常見原因。

放鬆精神

愉快生活保持心境平和，對任何事物要能泰然處之;參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛煉身體增加樂趣為目的，不以輸贏論高低。

不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡

水溫最好與體溫相當，水溫太高可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間一般悶熱且不通風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病病人更是如此。冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡。

要注意氣候變化

在嚴寒或強冷空氣的影響下，冠狀動脈可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗塞。氣候急劇變化、氣壓低時，冠心病病人會感到明顯有不適。資料表明，低溫、大風、陰雨是急性心肌梗塞的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠藥物進行保護。