你是甲亢易得人群嗎？常吃加碘鹽會誘發甲亢？甲亢預防招數大放送
「深讀君，看了甲亢的那些癥狀，我真為甲亢病人感到難過，更嚴峻的問題是，我不想得甲亢啊！怎樣才能躲過甲亢呢？」
深讀君在醫書的海洋里遨遊了幾天，給大家搜羅了好幾個甲亢常見的誘發因素，雖然深讀君不能保證怎樣才能不得甲亢，可至少能告訴你，這幾件事和甲亢頗有關係，躲著走，有好處啊！
誘發因素一：遺傳。
說句不好聽的，得不得甲亢，還得看命。
專家表示，甲亢和遺傳有一定的關係，也就是說，得不得甲亢是寫在基因里的，在你形成的那個瞬間就已經註定。
臨床上的甲亢患者，大多都有家族性這個特點。如果你的爺爺、奶奶、粑粑、麻麻等親人中有人得了甲亢，那麼你得甲亢的幾率就會比普通人高噢，一定要更小心。
誘發因素二：飲食。
沿海城市的朋友們，早上海鮮粥，宵夜海鮮燒烤，爽歪歪吧？
無論龍蝦鮑魚，還是海帶紫菜，那都是含碘大戶啊！你可知道碘是誰？它是合成甲狀腺激素的主要原料。
碘攝入過多，甲狀腺激素增加就順理成章，甲亢就有可能纏上你噢。
所以說，少吃點兒海鮮，控制體內的碘含量，才是硬道理！
「啊？含碘的食物不能多吃，你是不是跟我開玩笑呢？我們吃的鹽還加了碘呢？你不是不知道吧？」
碘不可以多，也不可以少啦。那些比較少海鮮的內陸地區，食用加碘鹽當然是好事啦。
當然了，就算是沿海地區的人們也是可以吃加碘鹽的，鹽里加的那一丟丟碘，屬於安全到爆的範圍好嗎？吃加碘鹽絕對不會是誘發甲亢的主要原因啦。
誘發因素三：精神因素。
「一睜眼哪哪都要錢，連續好幾個月業績都墊底，每天都過得戰戰兢兢，中年失業，不敢想，不敢想！」
職場壓力大，競爭激烈，搞得人們動不動就精神緊張、焦慮、生氣。
不良的精神因素會刺激機體分泌過多的甲狀腺激素，當體內的甲狀腺激素長期處於過多狀態，甲亢也就找上門了。
及時舒緩壓力，放鬆一點，從容一點，保持美美的心情很重要！
誘發因素四：感染。
「哈啾！天啦嚕，又感冒了。」
親，別小看感冒哦，像感冒、扁桃體發炎這類上呼吸道感染疾病，調皮的病毒、細菌一不留神就會去附近的甲狀腺那兒搞點事情，可能會引起暫時性的甲狀腺激素釋放過多，誘發甲亢。
注意保暖，多做運動，增強自身抵抗力很重要哦。
在深讀君看來，甲狀腺還是一隻很聽話的小蝴蝶的。記得要控制嘴，少吃海鮮，心情愉快，多加鍛煉，注意保暖，預防甲亢還真得從這些小事上入手呢。
「深讀君，我給你倒杯茶，捏捏肩，再捶捶腿。瞧把你給累的！我如此殷勤，實在是有事想問啊！」
「不瞞你說，你說的癥狀我好像是有那麼一丟丟，比別人能吃了一點，骨感一點，沒事還亢奮一點，心跳也快那麼一點。敢問深讀君，我是不是真的得甲亢了？」
甲亢要如何確診？如何檢查？如何治療？您受累，再給我嘚啵一集吧。」
毛毛雨啦，待到深讀君的更新日，我自來為你解惑。約下集，不見不散。
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