一人得病全家感染，幽門螺桿菌最全科普（建議收藏）

「幽門螺桿菌」——全中國約有 7 億人被它困擾。是不是被嚇到了？

除了與各種胃病、胃癌密切相關外，它還與數十種疾病相關，比如膽結石、肝硬化、冠心病、高血壓等等。

>>>> 幽門螺桿菌是何方神聖？

「幽門螺桿菌」本質上是一種細菌，革蘭氏陰性桿菌。

放大了看，大概長這樣

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該細菌生存能力極強，能夠在胃中的強酸性環境中生存，是目前發現的唯一能夠在胃裡面生存的細菌。

由於我國沒有實行分餐，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以一人感染，很容易導致全家都感染。

據資料統計，我國幽門螺桿菌感染率非常高，據統計有 50% 的人群感染。

>>>> 感染了幽門螺桿菌會怎麼樣？

幽門螺桿菌感染，多數感染者並無癥狀和併發症，但幾乎都存在慢性活動性胃炎，亦即幽門螺桿菌胃炎。

感染者中約 15%-20% 發生消化性潰瘍，5%-0% 發生消化不良，約 1% 發生胃惡性腫瘤（胃癌、黏膜相關淋巴樣組織( MALT) 淋巴瘤）。

>>>> 哪些途徑可能感染幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌可通過「糞口途徑」，「口口途徑」傳播。

幽門螺桿菌感染者的糞便中存在幽門螺桿菌，如果污染水源，健康人飲用了含幽門螺桿菌的水，可以被傳染。

幽門螺桿菌感染者的口腔中也可能存在細菌，一起吃飯、接吻、使用不潔餐具、母嬰傳播、唾液傳播等，都有可能傳染幽門螺桿菌。

特別是大人將食物嚼碎了喂小孩，容易將幽門螺桿菌傳染給小孩。

千萬別用嘴嚼碎了喂

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>>>> 日常如何預防幽門螺桿菌？

理論上，疫苗的預防效果最好，如乙肝疫苗，能有效預防乙肝。

但是，目前幽門螺桿菌疫苗還在實驗階段，沒有在臨床上使用。

但我們也可以通過以下措施，降低幽門螺桿菌感染率：

1. 少去不衛生的地方用餐，特別是路邊攤，那裡的餐具可能消毒不合格。

2. 進餐時使用公筷，不將食物嚼碎了喂小孩，餐具要定時消毒。

因為，高溫可以殺滅幽門螺桿菌，用沸水煮沸 10 到 15 分鐘即可。

3. 個人的生活用品一定要分開使用。不要共用牙刷，碗筷等等。

4. 少吃辛辣刺激的食物，少吃鹽，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果。

5. 多鍛煉身體，提高自身免疫力。

>>>> 怎麼確定自己有沒有感染？

幽門螺桿菌感染率如此之高，而且傳染的途徑也很常見，很多人都想看下自己是否已經感染。

那如何檢測呢？首選 C14 或者 C13 呼氣試驗。無創，出結果快，基本上各個體檢中心和腸胃病中心都有檢測項目。

胃鏡下做快速尿素酶檢測，還可以觀察有無胃炎，胃潰瘍，胃癌等情況。

另外，還可以檢測糞便和血液，不過目前在臨床上應用得較少。

所以，為了自己和家人的健康，日常要注意衛生，每年定期體檢時，不防加一個 C14 或 C13 呼氣試驗項目，早發現早治療！

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來源 | 普外科曾醫生

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