7位單身"小姐妹"買樓同居10年，當你老了，想要怎麼生活？

91歲的伊藤是位獨自居住的老人，她在這座政府建造的公寓里已經生活超過了將近60年。日復一日，過著無比規律而單調的生活。

唯一特別的是，伊藤有個奇怪的小習慣。每天晚上6點，她會把窗戶上的紙屏風拉上，第二天早上5點40分被鬧鐘喚醒後，她會再次把屏風拉開。

這是伊藤給鄰居發出的「暗號」：「如果它一直是關上的，那意味著我已經死了。」

一片死寂的公寓里，只有水龍頭滴水的聲音顯得格外清晰，碗筷上早已附上了細微的灰塵，鍋里剩下的米飯衍生出腐敗的氣息。這個被遺忘的角落，無人問詢，更無人走動。直到某一天，屍體腐爛的惡臭驚醒了周遭的居民，才終於有人來開啟這片孤獨的「禁地」。

這就是日本「孤獨死」的真實寫照。

圖片來自紀錄片《孤獨死》

所謂「孤獨死」，指的是獨居的人在家裡，因疾病等原因不為人知地死去。高齡化社會導致獨居老人的數量不斷增加，因為缺少家人的照顧和與外界的聯繫，「孤獨死」正不可避免地發生在世界的每一個角落。

2015年，日本有150萬人死亡，其中大約3萬人孤獨而死，十年間增加了近4倍。一些日媒甚至給出了驚人的研究數字 --- 每周有4000人「孤獨死」。

圖片來自紀錄片《孤獨死》

對於這一議題，我們曾經寫過「我不想被人發現時我的屍體已經爛掉了」 在日本，每周有4000人孤單死去...

在人口老齡化日趨嚴重的日本，如何面對衰老及死亡？日本老人們想出了多種辦法：有人選擇主動搬到養老院，並甘之如飴；有人和朋友共同買房，排遣獨居生活的寂寞......

電影《愛 Amour (2012)》劇照

面朝大海的「伊甸園」

在日本的神奈川縣三浦半島，有一家成立於1986年的養老院，這裡面朝大海，居住著460多名老人。

這座日本現如今最大的養老院，面積達22620㎡，內有十幾棟樓、424間房，它還有一個美麗的名字——「伊甸園」，和它的名字一樣，這裡的基礎設施到位、功能齊全。

能看到海景的套房、隨時可以看到豪華巨輪經過；像酒店一樣的餐廳，提供各式各樣的食物……除此之外，會議室、咖啡廳、美容室、休息室、露天溫泉、果園…… 各種你想得到、想不到的，應有盡有。

建成30年以來，每年想要住進來的人絡繹不絕，很多老人從60歲剛退休就入住，一直住到今天，老人們的平均年齡達到了84歲，90多歲的老人也很常見。

雖然年紀大，但這裡的老人們大多精氣神兒倍兒足。

凡事能夠生活自理的，不管背有多彎、腿腳多不便，每個人都儘可能地把自己收拾得乾淨利索。

走進養老院的餐廳，工作人員每天都會看到一對爺爺奶奶，面對面坐在一起用餐。

兩人像初中生一樣，每天都相約在這裡見面，今天穿青綠色套裝的奶奶，塗上了粉紅色的口紅，脖子上帶著一條珍珠項鏈，顯得端莊而優雅。

又有誰能看出來，奶奶今年已經92歲。

吃飯的時候，奶奶給老先生帶自己做的黃瓜片吃，還會當面誇獎他：「再也找不到這麼好的人了。」說完自己反倒害羞地笑起來，像是18歲的少女。

經歷了雙雙喪偶後的兩人，在這座養老院找到了新的希望，成為了彼此新的邂逅。

每當被問起兩人的關係，奶奶會一邊否認：「我們不是夫妻哦」，一邊又悄悄說：「但是，已經超越了夫妻」，言語間充滿了溫馨和甜蜜。

還有一位老爺爺，82歲，早些年因為妻子去世，一個人變得十分孤單。「每天就是買速食咖喱，澆在米飯上，總是吃這種東西糊弄一下。」

久而久之，他就覺得這樣的日子不能再過下去了。

經過深思熟慮後，他做了一個決定，就是把自己的房子賣了，用賣房子的200多萬住進了養老院的海景房。「人生最後的時光，想和海待在一起。」

如今他已經在這裡住了十三年了。

每天除了看報紙外，他還很喜歡爵士樂，還專門買了聽爵士樂的設備。看著窗外的美景，磨著咖啡豆，聽爵士樂，「這樣的生活，我很滿足」。

在另外一邊，四位單身的姐妹花正聚在一起談天說地。雖然年紀大了，但彼此之間的默契卻沒有消退，隨時能夠接住姐妹的梗。

四位老人都有兒有女，因為不想給年輕人添負擔，於是都主動搬出來了。

雖然這樣說，但這些老人們看上去十分快樂，她們還開玩笑一般地說，「不想看晚輩臉色過日子」，「這回兒媳婦能放心了」。

你的餘生要怎麼度過

除了每天在餐廳聚餐、和朋友們聊天聚會，幾乎每位老人都還用心經營著自己的一份「小事業」。

對於在這裡生活的老人們來說，他們充分發揮了自己的興趣，在想著人生餘下的日子要怎麼度過時，他們心裡早已有了打算。

這位老爺爺90歲了，一輩子都在做工程開發師，但他最喜歡的還是做木雕。

於是，老爺子一退休就搬進了養老院。

20年的時間，每天都在做木雕，居然從一個門外漢慢慢變成了一個有上百件作品的匠人。

看著自己這麼多的作品，老爺爺也在感嘆，不知不覺中，就已經到了這麼大的年紀，「今後會怎樣不知道，但是來到這裡以後，心情變得很清靜」。

在養老院外的後花園，一位70歲的奶奶會在每天早上5點多，準時出現在這裡。

這位擁有自己花園和菜地的老人，年輕時一直想要一個花園，但苦於沒有時間，搬進來以後，自己一個人悄悄地種起了花草，有菖蒲、紫絨鼠尾草…… 還被大家親切地稱為百花園。

每次有人來，她都會一臉自豪地介紹自己的園子，而每天都培育新的植物，也讓她的生活充滿了新的希望和期待。

還有一位喜歡彈鋼琴的奶奶，83歲第一次開始上鋼琴課，從此從未遲到過。

幾年下來，奶奶憑藉自己的努力，都能完整彈出一首《倫敦橋》給養老院的朋友們聽。

另外一位喜歡做手工的爺爺，用自己工作時的手藝，開始做起了木槿花。

十分喜歡孩子的他，每次都會將做好的花送給附近幼兒園的小朋友。每次一進幼兒園大門，孩子們就會「嘩」得圍過來，看著他們肉嘟嘟的笑臉，爺爺說自己的心都變得柔軟起來。

每個性格各異的老年人，即便各有各的生活習慣，卻也都享受此刻的悠然自在。

在這裡，老人們擁有極大的自由，去感受生命的美好，生活的樂趣，不是去虛度自己的老年時光，在等待死亡中掙扎，而是用全新的生活方式，去迎接每一天。

7位單身小姐妹，買樓同居了10年

幸福的老年生活並不只有一種，在日本另一邊的兵庫縣，七位平均年齡接近80的「小姐妹」，正在一起感受老年版《老友記》式的同居生活。

，同是單身的她們一拍即合，各自買下了阪神門住宅區的同一棟公寓的不同房間，選擇了「讓朋友做鄰居」的生活方式。

小姐妹團的發起人，是今年80歲村田幸子。

幸子奶奶曾經是新聞節目的播音員，2003年退休之後，她作為福利記者繼續進行著講座和報道工作。

因為長期接觸老年人護理領域，加上自己一直因為忙於工作而單身至今，幸子一直在為自己的未來而擔憂：「如果獨居，晚年生活也許會很艱難」。

然而，在一次與兩個姐妹的旅行中，大家相處得非常愉快，幸子不禁感嘆，要是能和朋友住在一起，就太好啦。

就這樣，幸子和朋友真的邀請了另外4個同樣是單身主義，或者已經離婚的女性，雖然有的人彼此之間還是第一次見面，但大家志趣相投，相談甚歡。

從2004年到2008年，她們又花了四年時間進一步互相了解、磨合，比如一起出去旅行、開茶話會等等，以便確認大家是否真的抱有同樣的價值觀，以及是否適合生活在一起。

隨後，大家才開始了這場長達十年的同居實踐。

包括村田幸子在內的這7位老奶奶，要麼是在年輕時以工作為重心，要麼是結婚後又經歷了離婚，總之現在都是單身狀態。

7人相約為團體取名「個個SEVEN」，寓意每個人有獨立的生活，但也是互相為伴，團結在一起。

在墓志銘寫上「啊，好有趣！」

作為團里最年長成員的安田奶奶，身子骨非常硬朗。年輕時，安田奶奶是個「工作狂」，在一家私企當了40年的宣傳部負責人。

現如今，雖然早已滿臉皺紋，安田奶奶依然堅持每天都化了淡妝才出門，完全就是理想中的優雅奶奶了！

紀美奶奶是姐妹團中最年輕的一位，但年輕時卻歷盡坎坷。

曾是報社記者的她工作非常忙碌，雖然有過一次婚姻，卻以感情破裂告終，並獨自撫養女兒成人。直到加入養老姐妹團，半生艱辛的紀美奶奶才終於在這裡找到了慰藉與陪伴。

個性活潑的一之坪良江甚至挑染了綠色的頭髮，反正也沒人管著。

一之坪奶奶曾經是廣告撰稿人，在大家庭中成長的她等到雙親先後離去，才在50多歲時離開哥哥嫂嫂，開始獨自生活。

雖然一生未婚，但一之坪奶奶卻是個愛熱鬧的人，獨居時甚至因為沒人說話偷偷掉眼淚，嘴裡一直念叨「好寂寞好寂寞」，連身體狀況也漸漸虛弱。

實在難忍寂寞的時候，她會找一家熱鬧的家庭餐廳，在裡面假裝寫作，其實她根本沒有動筆，只是想感受周圍的熱鬧。

直到加入了養老姐妹團，有了隨時可以談天說地的姐妹，最愛笑的就是她。

今年79歲的安田奶奶年輕時是一名女性生活顧問，因為擔心晚年生活，所以加入了姐妹團。

在採訪中，安田奶奶說「常常因為生病而倒下，如果就這麼躺在地上沒人管的話，很可能就此去世，死後屍體腐爛變成一具白骨，是很難被發現的。」

現如今，安田奶奶沒有了這個煩惱。

閑下來的安田奶奶最近發現自己常常健忘，而她的母親正是在80歲左右得了老年痴呆症，鑒於對未來的擔憂，安田重新加入了自己喜歡的話劇表演團體。

排練時，由於記不住台詞卻想要偷偷看台詞的奶奶，可以說是很可愛了。

安田奶奶的夢想，就是自己的每一天都過得有意義，這樣以後自己的墓志銘上就能寫著「啊，好有趣！」，末尾還能配一個大大的驚嘆號。

81歲的禮子奶奶年輕時曾是老人康復專家，一度做到了理事長的職位，直到4年前因為心率不齊的病症，身體狀況急轉直下，才不得不從工作崗位退了下來。

即便處在退休修養的狀態，禮子奶奶還是會時常發病，不能站立過長的時間，因此每年大家組團出去旅遊，禮子奶奶都會婉言謝絕，因為她不希望自己因為行動不便而成為大家的累贅。

但在遺憾之餘，禮子奶奶也在積極做康復訓練，希望能早日回歸。

平時，好姐妹住在一棟公寓的不同房間，享受獨處，也有公共空間供大家聚在一起吃飯聊天。需要幫助打個「sos電話」，就能相互照應。

奶奶們彼此獨立，相互支持，但也並非與外界完全斷去聯繫。

在這棟公寓，她們偶爾會舉辦「星期六沙龍」，來結識更多同社區中的朋友。此外，姐妹們每年還會組織一次旅行，一起去看看年輕時因為忙碌而錯過的風景。

到了夏日祭，奶奶們又會一起穿上浴衣，就像每一個日本少女一般，結伴出去看煙火。

回想起來，這樣的習慣竟已保持了好多年……

在日本的這些老人身上

我們看到曾經避之不及的「衰老」二字

不再似過去那般宏大和沉重

反而成為了可以輕鬆調侃的生活日常

無論生命到了任何時候

人生中的每一段時光

都值得我們去認真規劃、好好生活

就像紀錄片里安田奶奶所說的那樣：

「每天都認真去生活，

每天都要快樂，

因為誰也不能保證，

明天是否能夠到來。」

參考資料：

https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/210/1199184/index.html

This 89-Year-Old Japanese Woman Takes The Cutest Selfies

Amazing Selfies by 89-year-old Japanese Granny Will Make Your Life

http://www.seirei.or.jp/eden/aburatsubo/index.html

《老後破產：名為「長壽」的噩夢》日本NHK特別節目錄製組 編著

看客insight 生命盡頭，日本老人都活成了段子手

益美傳媒 7個日本單身女人，平均年齡近80，買房同居10年，活脫脫的老年版《老友記》！

孟大明白 我們可以不怕老不怕死，但怕的是老死得沒有尊嚴

一人一城 日本老人賣房，花200多萬去住養老院？這個400多人「集體等死」的地方，裝下了老人們的尊嚴

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作者： 小林君，精英說作者，英國文化研究領域海歸小碩，用心碼字。精英說是全球精英、留學生的聚集地。每日發布海內外前沿資訊，這裡有留學新知、精英故事及美國街頭訪問，全方位為你展現真實的海外生活。歡迎大家關注精英說（ID: elitestalk）。

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