心情不好的時候，你會去做什麼？

03-04

六月，在北京的家，喧鬧浮躁。

生活往往並不那麼稱心如意，於是，帶上七七，跨越千山萬水，去找尋深山，溪流，大樹，會發光的精靈，還有貓頭鷹，和我們的大自然在一起。

這次目的地是一個安靜地藏在山裡的小村寨，鮮為人知。

我們住在當地一個人文生態博物館。推開木門，幽長的小道一字鋪開，右邊池子漂滿浮萍，時不時冒出幾個泡泡，那是魚兒在玩耍。左邊是一條小河，潺潺的流水聲，聲聲入耳。長長的小路盡頭，是一個長長的圖書館，右側不高的的木架上擺滿圖書，左邊是供休息和閱讀的長木桌凳。從圖書館出來，是長長的木質樓梯，沿樓梯而上。樓梯爬完，豁然開朗，是一個小花園，花草盛開，芬芳滿面，走進去，腳步聲融入在石子和泥土混和的路面，蝴蝶引路，花兒招手，然後左轉右拐，終於到達我們的房間。

站在門外，從走廊向前望去，全是綠色，各種層次的綠色。

六月，我們住進綠色里。此時此刻，心情平靜美好。

回到開始，心情不好的時候，你會去做什麼？

人類可以寫出1000種辦法。

買買買，找好友傾述，躲在被窩裡睡覺，圖書館看書，看一場電影，打網遊到天亮，狂吃一頓不太健康的麻辣火鍋，去酒吧買醉，對戀人大發脾氣互耗... ...

在我看來，每一次的心情不好，都是你的一次進步和提升的機會。

安靜下來，換個環境，離開讓你傷心的人，房子，甚至是城市。思考一下什麼是不開心，如何避免下一次不開心的到來。如果不開心是生活中繞不過去的一道坎，那我怎麼將不開心的副作用降低到最低。

一天一會，昨日的你和嶄新的你。一定大不同。

當然，有的時候我們自己能抗很多事情，但是有的時候我們抗不了，我們必須與外界產生聯繫。就不要一個人走進死胡同。

下面是一些朋友心情不好時候的應對方法

陳有希：

我心情不好的時候會選一輛路程遠但偏僻的公交車，投上十塊錢，跟師傅說坐十塊錢的路程，然後找到靠右邊角落裡的最後一個座位，戴上耳機聽自己喜歡的歌。

十塊錢的車坐完，心情會好很多。

李開心：

晚上出去走一走，抬頭看天，真的，那個時候你會覺得你與天地融合，萬物向你湧來。

charming:

以前的時候會刪留言，刪說說

現在不會了，刪相冊。

水蜻蜓：

鑽牛角尖，胡思亂想，直到耗盡精力睡著了，第二天就正常了。

阿稻：

小時候在農村，不開心的時候就會從梯子上爬到屋頂，看晚霞，一直到天黑。

以後的你，心情不好的的時候請隨時回來，看看這無盡的綠色。如果你還記得這篇文章的話。

那個時刻，我和你是在一起的。