別慌！哺乳期感冒這樣做

在哺乳期，媽媽由於抵抗力降低和產後照顧寶寶的忙碌、疲勞，很容易感冒生病。而母乳是嬰兒成長最好的天然食物，嬰兒成長的大部分營養和抗體都可以從母乳中獲取。康貝子桂母嬰保健師教您如何應對哺乳期感冒，讓您輕鬆應對擊敗感冒君，讓寶寶喝上健康奶。

哺乳期感冒5個小建議：

1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用藥物治療，而這種藥物又有礙於寶寶健康發育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。

2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產後恢復感冒的好轉。

3、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下麵條吃，可以治療感冒。

4、每天居室輪流開窗換空氣。

5、室內可用醋蒸汽熏，有一定預防感冒的作用。

哺乳期感冒可以餵奶嗎？

一、不發燒情況下：產婦需多喝水，吃清淡易消化的飲食，服用感冒沖劑、板蘭根沖劑等藥物，多休息。

沒有發熱，沒有細菌感染：可以不必中斷母乳餵養。餵奶時要戴口罩，要勤換衣服、勤洗手。平常不要跟寶寶多接觸，只是餵奶的時候再接觸。

二、伴有高燒情況下：輸液，必要時給予對乳汁影響不大的抗生素，同時仍可服用板蘭根、感冒沖劑等藥物。產婦本人要多飲水、新鮮果汁吃清淡易消化的飲食，好好休息，會很快好轉的。

發燒狀況：停止餵奶，高燒期間需暫停母乳餵養1～2日，停止餵養期間，還要常把乳房乳汁吸出，以保持以後的繼續母乳餵養。或者給寶寶喂點米湯，注意給孩子補水。

哺乳期間，最好不要服用含有止痛解熱類的藥物，感冒膠囊等葯也不適合，尤其是抗生素更不應該使用，吃藥前要向醫師諮詢。

哺乳期感冒吃藥影響乳汁嗎？

哺乳期吃藥對寶寶是否有影響，取決於藥物的性質及其在乳汁中的濃度。

哺乳媽咪吃藥後，經胃腸道吸收到血循環，其中有1%～2%的藥物可轉運到乳汁，這一劑量對嬰兒一般不會產生不良作用。雖然在動物已做過許多藥物分泌到乳汁中的研究，也做過人乳汁中藥物濃度與血漿中藥物濃度的比例，但是，未檢測實際被新生兒從乳汁中吸收的藥量。儘管如此，哺乳媽咪對異煙肼、甲硝唑(滅滴靈)、慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅霉素、磺胺類、氯黴素、可待因、嗎啡等藥物的使用要慎用，以防引起新生兒的毒性反應。應用放射性同位素或抗腫瘤藥物的治療是母乳餵養禁忌證，如必須應用時，應停止母乳餵養。

綜上所述，爸爸、媽媽們可以放心了，哺乳媽咪用藥，除了少數藥物有禁忌證外，一般對嬰兒都是安全的。

如果媽媽的感冒不是很嚴重的話，建議媽媽多喝水，注意休息和保暖，盡量通過自身免疫力抵抗過去。同時應該避免將感冒傳染給寶寶，如感冒加重，一定要及時就醫遵醫囑用藥。為了寶寶的安全，建議哺乳媽咪在用藥時，要注意以下五大法則：

1 不可自己隨意亂服藥

有些藥物對寶寶是安全的，有的藥物卻會產生不良甚或非常嚴重的反應，如：病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等，因此，哺乳媽咪一定要慎重使用藥物。明智的做法是需要用藥時，應向醫生說明自己正在餵奶，不可自己隨意亂服藥。

2不應隨意中斷哺乳

除了少數藥物在哺乳期禁用外，其它藥物在乳汁中的分泌量，很少超過媽咪用藥量的1%～2%，這個劑量不會損害寶寶的身體，而對於服用安全的葯，不應該中斷哺乳。

3 服藥後調整哺乳時間

服用藥物時，為了減少寶寶吸收藥量，媽咪可在哺乳後馬上服藥，並儘可能延遲下次哺乳時間，至少要隔4小時，以便更多的藥物排出媽咪體外，使乳汁中的藥物濃度達到最低。

4不可濫用中藥

有些中藥對產後的媽咪有滋陰養血、活血化瘀的作用，可增強體質、促進子宮收縮和預防產褥感染，但有些中藥會進入乳汁中，使乳汁變黃，或有回奶作用，如：大黃、炒麥芽、薄荷等。

對於正在哺乳的媽咪，有任何藥物使用問題時，不妨與你的婦產科醫師、小兒科醫師或藥師、專業母嬰保健師相互討論，如此才能保障您寶寶的安全。

哺乳期感冒了，麻麻辛苦，孩子吃奶也是一大問題。不過媽咪們要淡定，在醫生的指導下正確服藥，治療感冒，才能輕鬆擊敗感冒，給寶寶提供健康的奶水哦！