做好了這7點，即便真得了腎病，也不會進展至尿毒症!

自從得了腎病，腎友們最害怕的一件事就是怕有一天進展至尿毒症!可有的人十好幾年過去了，甚至20年過去了，照樣活得很好，腎病也得到了有效的控制!反觀部分患者從輕微炎症到尿毒症也就經歷了兩三年時間，甚至還有更短的!到底是哪些原因引起如此大的差異?

1、控制住血壓

一般要求腎病患者的血壓控制在130/90以下，因為高血壓會引起腎動脈硬化，間接損害腎功。控制血壓常用沙坦或者普利類藥物，如果效果不理想，可以遵醫囑加入鈣拮抗劑輔助治療。

2、尿路通暢

一旦出現尿路不順暢，就會出現尿液引流不暢，這樣易引發感染。同時，腎盂內靜水壓也會升高，還會產生尿液滯留，這些都會加劇腎功能惡化。

3、保持適宜血容量要求腎友們限制鈉和水，平時也多服用利尿藥物，這樣腎小管對於鈉的重吸收會減弱，引發脫水，使得血容量出現不足，腎小球濾過率下降，進一步損害腎功。控制適宜的血容量，這對於腎病的治療來說至關重要。

4、謹慎遠離腎毒性藥物

腎病進展程度越深，腎臟受損程度越大，人體新陳代謝受到的影響會越明顯。而攝入腎毒性藥物無疑會加重這一趨勢，常見腎毒性藥物大家可以參考前文。

5、維持電解質平衡腎病患者一般會出現鈣磷等混合物的沉積，還會因為鉀攝入減少，利尿排鉀增多，而出現低血鉀的癥狀，這些會影響腎臟內部電解質的平衡，損害腎功能。

6、降低高尿酸

不要覺得尿酸高沒什麼關係，等真有問題了你就後悔了!建議使用苯溴馬隆、別嘌醇等藥物降低尿酸水平。

7、注意預防感染

腎病患者的免疫力都比較低，易被各種真菌、病毒、衣原體、細菌等感染，感染病位會發生在肺部、尿道、皮膚上，這些癥狀也會使得腎功受損。

所以，日常感染的預防絕對是腎病預後的重要一環!

提醒大家一件事情:正常條件下，腎小球濾過率從60(開始影響肌酐)降到10(尿毒症階段)，這得經歷大約10年的時間。

因此，想要10年腎病不出現明顯進展，或者說更長的時間，這不是沒有辦法!身體是自己的，要學會克制。