孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨------美國omni催眠培訓中心
孤獨，是我一直想談論的主題。
有很長一段時間，每天早上起來翻開報紙，在所有事件的背後，隱約感到有一個孤獨的聲音。不明白為何會在這些熱鬧滾滾的新聞背後，感覺到孤獨的心事，我無法解釋，只是隱隱約約覺得，這個匆忙的城市裡有一種長期被忽略、被遺忘，潛藏在心靈深處的孤獨。
我開始嘗試以另一種角度解讀新聞，不論誰對誰錯，誰是誰非，而是去找那個隱約的聲音。
於是，我聽到了各種年齡、各種角色、各個階層處於孤獨狀態下發出的聲音。當社會上流傳著一片暴露個人隱私的光碟時，我感覺到被觀看者內心的孤獨感，在那樣的時刻，她會跟誰對話？她有可能跟誰對話？她現在在哪裡？她心靈的孤獨是什麼？這些問題在我心裡旋繞了好久。
我相信，這裡面有屬於法律的判斷、有屬於道德的判斷，而屬於法律的歸法律，屬於道德的歸道德；有一個部分，卻是身在文學、美學領域的人所關注的，即重新檢視、聆聽這些角色的心事。當我們隨著新聞媒體的喧嘩、對事件中的角色指指點點時，我們不是在聆聽他人的心事，只是習慣不斷地發言。
我的成長，經歷了社會幾個不同的發展階段。小時候家教嚴格，不太有機會發言，父母總覺得小孩子一開口就會講錯話。記得過年時，家裡有許多禁忌，許多字眼不能講，例如「死」或是死的同音字。每到臘月，母親就會對我耳提面命。奇怪的是，平常也不太說這些字的，可是一到這個時節就會脫口而出，受到處罰。後來，母親也沒辦法，只好拿張紅紙條貼在牆上，上面寫著「童言無忌」，不管說什麼都沒有關係了。
那個時候，要說出心事或表達出某些語言，會受到很多約束。於是我與文學結了很深的緣。有時候去讀一本文學作品，與作品中的角色對話或者獨白，那種感覺是孤獨的，但那種孤獨感，深為此刻的我所懷念，原因是，在孤獨中有一種很飽滿的東西存在。
信息時代的孤獨
現在信息越來越發達了，而且流通得非常快。除了電話以外，還有答錄機、簡訊、傳真機、email扥聯絡方式——每次旅行回來打開電子郵箱，往往得先殺掉大多數垃圾信件後，才開始讀信。
然而，整個社會卻越來越孤獨了。
感覺到社會的孤獨感約莫是在這幾年。不論打開電視或收聽廣播，到處都是call in 節目。那個沉默的年代已不存在，每個人都在表達意見，但在一片call in 聲中，我卻感覺到現代人加倍的孤獨感。尤其是在call in 的過程中，因為時間限制，往往只有幾十秒鐘，話沒說完就被打斷了。
每個人都急著講話，每個人都沒有把話說完。
快速而進步的通訊科技，仍然無法照顧到我們內心裡那個巨大而荒涼的孤獨感。
我忽然很想問問那個被打斷的聽眾的電話，我想打給他，聽他把話說完。其實，在那樣的情況下，主持人也會很慌。於是到最後，連call in 說話的機會都沒有了，直接以選擇的方式：贊成或不贊成，然後在屏幕上，看到兩邊的數字一直跳動一直跳動……
我想談的就是這樣的孤獨感。因為人們已經沒有機會面對自己，只是一再地被刺激，要把心裡的話丟出去，卻無法和自己對談。
我要說的是，孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。
當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時，會處於一種非常可怕的狀態；因為無法和自己相處的人，也很難和別人相處，無法和別人相處會讓你感覺到巨大的虛無感，會讓你告訴自己：「我是孤獨的，我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。」你忘記了，想要快速打破孤獨的動作，正是造成巨大孤獨感的原因。
不同年齡的孤獨
不同年齡層所面對的孤獨也不一樣。
我這個年紀的朋友，都有在中學時代，暗戀一個人好多好多年，而對方完全不知情的經驗，只是用寫詩、寫日記表達心情，難以想像那時日記里的文字會纖細到那麼美麗，因為時間很長，我們可以一筆一筆地刻畫暗戀的心事。這是一個不快樂、不能被滿足的情慾嗎？我現在回想起來，恐怕不一定是，事實上，我們在學著跟自己戀愛。
對許多人而言，第一個戀愛的對象就是你自己。在暗戀的過程中，開始把自己美好的一面發展出來了。有時候會無緣無故地站在綠蔭繁花下，獃獃地看著，開始想要知道生命是什麼，開始會把衣服穿得更講究一點，走過暗戀的人面前，希望被注意到。我的意思是說，當你在暗戀一個人時，你的生命正在轉換，從中發展出完美的自我。
情慾的孤獨
情慾的孤獨，在本質上並無好壞之分，情慾是一種永遠不會變的東西，你渴望在身體發育之後，可以和另外一個身體有更多的了解、擁抱，或愛，你用任何名稱都可以。因為人本來就是孤獨的，猶如柏拉圖在兩千多年前寫下的寓言：每個人都是被劈開成兩半的一個不完整個體，終其一生都在尋找另一半，卻不一定能找到，因為被劈開的人太多了。
有時候你以為找到了，有時候你以為永遠找不到。柏拉圖在《饗宴》里用了這個了不起的寓言，正說明了孤獨是人類的本質。
魯迅的孤獨
魯迅是一個極度孤獨的人，孤獨使他一直在逃避群體，所以我們看到他作為一個作家、文學家，最重要的是他要維持他的特立獨行、維持他的孤獨感，因為他成名了，影響了那麼多人。他最早發表作品在《新青年》雜誌上，所以《新青年》這批人便擁護他為旗手。可是孤獨不能當旗手，一旦成為旗手，後面就會跟著一群人，孤獨成了矛盾，他必須出走。他走出去了，卻又被左翼聯盟推為領袖，共產黨認為他是最好的文學家，他害怕被捲入群體之中，只好再次出走……
他一直在出走，因為作為一個社會心靈的思考者，他必須保有長期的孤獨。
孤獨，是生命圓滿的開始
孤獨，是生命圓滿的開始，沒有與自己獨處的經驗，不會懂得和別人相處。所以，生命里第一個愛憐對象應該是自己，寫詩給自己，與自己對話，在一個空間安靜下來，聆聽自己的心跳與呼吸，我相信，這個生命走出去時不會慌張。
相反的，一個在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命，最怕孤獨。七零年代，我在法國時讀到一篇報道，社會心理學家發現巴黎的上班族一回到家就打開電視、打開收音機，他們也不看也不聽，只是要有個聲音、影像在旁邊；這篇報道在探討都市化後的孤獨感，指出在工商社會裡的人們不敢面對自己。
所有你認為可以簡化的東西，其實都很難簡化，反而需要更多時間與空間。與自己對話，使這些外在的東西慢慢沉澱，你將會發現，每一個人都可以是你的另外一半。因為你會從他們身上找到一部分與生命另外一半相符的東西，那時候你將更不孤獨，覺得生命更富有、更圓滿。」
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