分手後，一定要做這6件事！

我常說著感情和工作這兩件事情，對於一個30歲的男女總有許多怯步、不敢愛了、甚至經歷過幾段愛情背後，就失去了勇敢。

或許我們都長大了，對於一些人情世故也變得不得已要這麼做，那情感呢？可能在私底下都莫名自主產生了省得麻煩的自嘲理由

「我是不是不適合談戀愛啊！」

「我離愛情真的有點遙遠」

「我是不是只適合認真工作、賺錢、躲到國外好了！」。

但仔細想想，理性來想，老實說，問題不應該只有一個人來承擔，但還是要謝謝有那個人傷過自己那麼深，才有破繭而出的現在。我們不能要求所有人這輩子百分百都喜歡自己，但只要讓一個人百分百喜歡自己就成功了。愛情這件事，本就得經歷過「完整」，才懂箇中甘苦。

關於「分手」幾個思考點，以下是我在過去生活與感情上的想法經驗，分享給大家參考：

1. 幹什麼！分手就是分手，別再傻裡傻氣還奢望做什麼朋友！

分手絕對痛得要死，但一定要秉持著老人家所說的「長痛不如短痛」這個不變的原則！很多時候，我們都老是放不下。放下後，還等待答案的改變。親愛的，你不放手，怎會遇到更好的美景及帥哥、美女、更值得投資的更好的人。

2. 短時間，別因為寂寞就去談戀愛！

有六成的男女，這時候會不甘寂寞就想快點再去談一場戀愛，去忘記先前的所有事情。但別傻了，自己最低迷時候所面對的感情，絕對是最糟糕的呈現，也會最快速、最糟糕的結束。

3. 檢討自己一陣子好嗎！是自己哪裡不OK、個性哪裡要修正!

理性來說，就趁這個時候來沉澱一下自己。多久沒有自己去看一場電影、多久沒有犒賞自己吃一頓好吃的大餐、多久沒有去旅行放鬆看看世界、多久沒有留時間給自己的姐妹及哥兒們，這時，就好好去檢討與修護自己，這時間點是最適合的。

4. 分手不是誰可以決定！當初，本就不應該強迫自己去迎合70分的契合！

你說你不愛了，就立刻無感。到底這是真的不愛了，還是我們已經膩了？這點，唯有自己最清楚。兩個人在一起生活與相處，總都會赤裸裸看見優與劣、丑與美，如今分手後想想，下一段戀情的開始，應該緩緩後再一起，別老是太急就決定一切在一起的承諾。

5. 如果你還愛她／他，就應該學著放生！

有部分的感情，都是無可奈何就划上句點。如果你還真心對這份愛還有餘溫的話，請學著放生這段遺憾！原因是，你成長了、你會更有智慧去面對下一段情感的相處與過程，當作成長吧！

6. 想哭泣就大聲哭泣！哭完，就刪掉、去刻意忘記「舊」行李！

學習刪掉所有可以鏈接「舊」的連線。這點，是一個很難的課題，但只要刪得徹底、忘得徹底，就會有雨過天晴的美好！親愛的，快樂絕對是自己找回來的，也別影響到你的工作、家人與朋友。快把微信、手機曾經的合照，都認真從手機里刪除了吧！

說到分手這件事，我們都清楚得很問題在哪裡！對於一個30歲的人而言，應該要知道自己的個性與脾氣適合怎樣的人、哪種人我們這輩子八竿子不要去碰，抑或者想要與需要絕對不一樣。重點不是自己談過幾場了不起的感情，而是哪些感情及和哪一個情人在一起，學到什麼又看到什麼才是重要的！

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