心理成熟和心理不成熟，有什麼不一樣？

一個人內心越不成熟，無論是為人處事還是工作都會受阻，內心不夠平衡。

大體來說，他們主要有這四個表現：

1、很愛爭辯，本能防衛

內心不成熟的人，非常喜歡爭辯。他們有一種本能防衛自己的面子。

弘一法師曾說，威不足則多怒，信不足則多言。

不成熟的人總是希望通過爭辯來證明自己正確與厲害。但是越是成熟的人，越少爭辯。

他們深知沉默是金，語言不在於多說，而在於精鍊的表達到位。往往說話越多，就越有很多誤會。

他們深刻知曉，理解他們的人，其實無需說過多的話。而不理解他們的人，即使說再多也是無濟於事。

而很愛爭辯的這個行為，無非在於兩個方面，第一個方面則是表現自己。

另一個方面，則喜歡解釋自己，這都是源自信不足。

2、要麼自卑，要麼傲慢

越不成熟的人，骨子裡要麼自卑，要麼傲慢。

自卑與傲慢是都是一個人不成熟的人表現。

自卑是對自己的輕視與懷疑。而傲慢則是太過於看重自己，忽視了其他人的價值。

往往來說，越是成熟的人，既不會過度自卑也不會傲慢。他們深深懂得敬畏與謙卑。

過度自卑是在為我們自己成長製造障礙；而傲慢更多是在為自己製造敵人與是非。

自卑與傲慢都讓我們錯失了自我成長與認識真實真相的可能。曾經看過一篇報道，曾經在海水中死亡的人，往往是一些水性較好的人。

正是因為水性較好，他們缺乏對環境的敬畏，而是認為自己較為厲害。以致於減少了對風險的評估，這是一些人士溺水身亡的關鍵。

而真正內心成熟的人，既不會被風險阻礙自我成長進步，同時又敬畏風險，這是自我成熟的關鍵。

他們是基於事實一種準確判斷，而不是過度依賴完全的直覺與自我的經驗限制，這是他們智慧之處。

3、總是希望走捷徑

國學大師錢穆曾說，「古往今來有大成就者，訣竅無他，都是能人肯下笨勁。」

而不成熟的人最渴望的就是走捷徑，他們總是被各種慾望廣告填滿。

比如三十天速成，成就百萬富翁。這些不合常理，不完全符合邏輯的捷徑是許多人上當受騙的關鍵。

但是真正的聰明人知道只有在學業上下笨功夫才能練就紮實的基礎，也才能擁有充足的後勁。

路遙曾經為了寫《平凡的人生》，專門租住一個安靜的房子為了寫作。在他寫作期間，他是拒絕客人來訪。以此避免被打攪的時光，因為他需要整片整片的時間進行創造。

路遙幾乎每天凌晨三四點才睡。他的早上都是從中午開始。為了寫作，他從下午一直工作到晚上，中午也不午休。

在他看來，寫作是非常耗費精力的事情。他曾說過，只有初戀般的熱情和宗教般的意志才能成就某件事。

這就是一個真正聰明人願意做的笨功夫，只有在時間的沉澱下，只有專註與持續的激情才會有最好的事業。

4、喜歡後悔，猶豫不決

越不成熟的人，越喜歡後悔，猶豫不決。

殊不知，真正的成熟的人他們很少後悔。因為他們深知每個決策其實都是不完美的。

真正成熟的人在關鍵的決策喜歡聽從內心的聲音。他們願意承擔自己決策所擔當的風險。這對於他們來說，是一種真正意義上的成熟。

總而言之，不成熟的人他們愛爭辯，以此證明自己的厲害；非常傲慢，缺乏敬畏；他們較為浮躁，不願意下笨功夫。

並且喜歡做事後悔猶豫不決，這是他們人生非常苦惱的關鍵。

真正成熟的人是懂得萬事萬物相互效力，人生之路漫長。

越是成熟的人，越能夠與世界平安相處，內心也更為平和寧靜。真正心理成熟的人，都是做到了以下五點：

一、能夠管理自己的情緒

有情緒是本能，管理情緒才是本事。

生活或工作中，你一定常常遇到被情緒奴役的人，甚至包括我們自己：

一時心情不快，對家人發脾氣，口不擇言；

因為觀點衝突，與同事針鋒相對，矛盾升級；

「公主病」泛濫，遇到一丁點兒不順心，常常做出歇斯底里的反應。

毫無疑問，這些都是心理不成熟的表現。

心理學認為：一個心理成熟的人一定能夠控制自己的情緒，他們能夠接受並承認生活中所有好的和不好的情緒，合理地消化或者轉化，並採取積極的回應。

心理成熟的人知曉隨意亂髮脾氣，傷人傷己，非明智之舉。

只有找到壞情緒的導火索，一步步努力解決它，才是消解情緒的最佳辦法。

羅輯思維聯合創始人脫不花說：

情緒管理能力並不屬於情商問題，而是智商問題。把一切情緒問題視為一個「任務」，進行任務管理，是一種高級的自律行為。

越是心理成熟的人，越懂得控制情緒才是一個人最高級的自律。

《你如何練就超級強大的內心》被認為是西點軍校最昂貴的課程，其中有這樣一段話：一個成年人無法控制自己的情緒，那後果可能是災難性的。

如果讓情緒控制了你的大腦，那你可能會喪失清醒的思考力、判斷力、意志力，以及解決問題的能力。

你可以獨立、優秀，但更要冷靜且優雅。

沒有人喜歡和下一秒隨時會爆發的人相處，成功也不會。

只有控制好自己的情緒，你才能主宰自己的人生。

二、懂得付出不一定有回報

心理成熟的人更懂得認清現實，知道生活不是童話故事，我們也不是活在童話世界裡的小孩子和只有一腔熱血的毛頭小子。

正所謂「謀事在人，成事在天」，很多事情只要我們儘力了，無論結果如何，都值得去紀念。

有一段話是這樣說的：

付出就想馬上有回報，適合做鐘點工。

期望能按月得到報酬，適合做打工族。

耐心按年度領取年收入，是職業經理人。

能耐心等待三到五年，適合做投資家。

用一生的眼光去權衡，你就是企業家。

流年笑擲，未來可期。

做人要把目光放長遠一點，把視野放開闊一點，把心胸放寬廣一點，不要急功近利。

你儘管努力，每一種付出都會以它該有的方式歸來。

心理成熟的人懂得付出不一定有回報，但不付出一定沒有收穫。

認準目標，日積跬步，坦然面對現實，以平和的心態接受一切結果，靜待花開，這才是成熟的生活態度。

三、認識自己，接納自己，突破自己

小時候，我們總以為自己長大後會變成「超人」，無所不能。

可是，隨著時間推移，我們一天天長大，在遇見形形色色的人、經歷迥然不同的事後，卻驀然發現，任憑再努力，我們依然有很多事情搞不定。

美國心理學會主席馬丁·塞利格曼在《認識自己，接納自己》一書中寫道：你要清楚地知道自己哪些方面是可以改變的，而哪些方面卻無法改變、是自己必須接受的。

中國古語有言：尺有所短，寸有所長。你要承認人與人之間是有差別的，每個人都有擅長和不擅長之處。

你沒必要與自己死磕，與其把時間和精力浪費在短處上，不如到擅長領域突破自己。

放過自己，有時候更是成全自己。

想做賢妻良母，苦於廚藝不精，那就學習收納；

想做健身辣媽，但肢體不協調，那就晨起跑步；

想做職場達人，卻不擅長交際，那就精進工作能力。

你總能找到一條適合自己的路。生活這場考試中，沒人要求你樣樣都要考取100分，你只需做到整體水平達標就好。

英國精神分析學家威爾弗雷德·魯普萊希特·比昂說：當我們能夠去接受一定的不完美時，我們才有可能去看到美好的東西。

成熟，不是你可以改變世界，而是可以接納自己的不完美。

承認和接納不完美，多給自己一些積極的鼓勵和暗示，提高自己獨立解決問題的能力，生活才充滿了無限可能。

四、明白這個世界上沒有所謂的應該

戴爾·卡耐基在《人性的弱點》一書中寫到：

感恩是極有教養的產物，你不可能從一般人身上得到，忘記或不會感謝乃是人的天性。

從小我們享受父母博愛無私的照顧，於是認為他們的付出是天經地義的；我們習慣了閨蜜的隨叫隨到，長大後，雖不在一座城市，卻還把對方的主動聯絡當做是理所應當。

我們忘卻了，即便父母和我們有血緣關係、即便閨蜜和我們情同手足，但他們也完全可以不這麼做。

喬斯坦·賈德在《蘇菲的世界》一書中寫到：沒有人天生該對誰好，所以我們要學會感恩。

感恩是一種優秀品質，是一種處世哲學，更是一種生活態度。

懂得感恩的人，哪怕對待地位低微的人也能夠畢恭畢敬，因為他們知道無論貧窮富貴，人人平等。

哪怕在別人看來再微不足道的小事，他們也會盡心儘力幫忙，因為他們深諳「贈人玫瑰手留余香」的道理。

懂得感恩之人更能收穫別人的尊敬和認可。

三毛曾寫到：感激的情緒是快樂生活的關鍵因素。讓感激成為一種習慣，你就會擁有快樂。

心理成熟的人懂得感恩他人的每一份給予，感恩生命的每一際饋贈，更懂得感恩別人就是富足自己。

五、不在意別人的眼光過自己的人生

曾看到這樣一句話：世界上最難走的，但卻最應該走的路，就是做自己。

深以為然，我們生活在被多重價值觀包圍的社會，每天都會被無數個聲音和觀點所裹挾，小到穿哪件衣服，大到過什麼樣的人生。

漸漸地我們開始變得優柔寡斷、無所適從，面對別人的一句「不適合」就將一件喜歡已久的衣服丟進垃圾桶。

面對父母親友的「女大當婚式」催婚，就強迫自己示好根本就不喜歡的人。

美國洛杉磯加州大學經濟學家伊渥?韋奇曾說：

即使你已有了主見，但如果有十個朋友看法和你相反，你就很難不動搖。這種現象被稱為韋奇定理。

破解韋奇定理的最好辦法就是不在意別人的看法堅定地走下去。當然，前提是你要確定自己的想法不是低水平認知的固執。

勇敢追尋自己的內心，雖然這很難，但卻很值得。

Coco Chanel說過：「開始做自己就開始變美麗。」

到四川山區支教、熱衷旅行、要看遍世界美景的江一燕，年過四十、未婚未育、少女心依舊的許晴，享受獨處、低調內斂、熱愛閱讀的梁朝偉，在演繹事業扶搖直上時選擇暫別娛樂圈的胡歌，他們都忠於自己的內心，用最喜歡的方式與世界相處。

主持人魯豫說：每個人都有自己的價值觀，不要代表別人、也不要被別人代表。

一個人心理越成熟，越懂得有主見是非常重要的事情，盲目聽信別人的評論是最不明智的行為。

做自己喜歡的事情，生活在自己喜愛的環境里，取悅自己，生活才能美起來。

推薦閱讀：