好的婚姻，需要適度匱乏感

?好的婚姻，需要適度匱乏感

作者：心海一隅（富書專欄作者）

匱乏的意思是缺乏，而適度匱乏是說有一點點缺乏。

婚姻里保持適度的匱乏感，會讓雙方的相處更隨性一點，更容易成就更好的人生。

前一段時間，華人導演李安獲得2018年美國導演工會榮譽獎，他多次獲得奧斯卡、金球獎等最佳導演獎的榮譽，不僅來自他的努力，更來自妻子林惠嘉的支持。

李安曾在畢業後長達六年的時間裡待業在家，林惠嘉沒有抱怨他不掙錢養家，也沒有逼著他出去找戲拍，而是讓李安想做什麼就做什麼。

而李安賦閑在家並沒有虛度光陰，不僅做好家庭後勤工作，更是筆耕不輟寫劇本，終於在劇本《推手》獲得台灣政府優秀劇作獎後，開始正式執起導筒。

林惠嘉忙著自己的事業，她一如既往地用平和的心態面對李安後來的成功，從不曾以成功男人背後的女人自居，一向都是恬淡的樣子。

魯豫在採訪中問他現階段最大的幸福感是什麼，功成名就的李安卻謙虛地說：「我太太能夠對我笑一下，我就放鬆一點，就會感覺很幸福。」

李安說，我做了父親，做了人家的先生，並不代表說，我就很自然地可以得到他們的尊敬，你每天還要來賺他們的尊敬，你要達到一個標準，這是讓我不懈怠的一個原因。

正是因為林嘉慧不把自己全部的精力放到李安身上，才給了彼此在各自領域努力的空間，不僅各自成就一番事業，更讓他們懂得彼此珍惜。

你不是我生命的全部，我也不是你唯一的指望，你有你的絢麗人生，我有我的未來可期，婚姻中的我們可以抱團取暖，更可以各自精彩。

「奶茶」劉若英在經歷了跟音樂人陳升的愛恨糾纏後，終於在41歲時遇見先生鍾石，兩人很快結了婚，過起了甜蜜的小日子。

在一次採訪中，劉若英說婚後她照常工作，唱歌、演戲還有寫作，哪樣也不耽誤，她還問鍾石說：「娶一個有很多興趣愛好的老婆回來，會不會覺得很虧啊？」

而鍾石卻回答說：「就是因為你這麼豐富這麼有趣，我才娶你的；如果把你娶回來，你就不幹那些事情了，只在家裡給我洗衣做飯，我才覺得虧了呢。」

劉若英還披露過他們的生活狀態，夫妻倆一起出門，去不同的電影院，看不同的電影。兩人一起回家，一個向左，一個向右。

他們有各自獨立的卧室和書房，一起公用廚房和餐廳，看起來似乎跟平常夫妻不一樣的生活方式，不是因為他們多有錢，而是給彼此獨立的空間。

她在《我敢在你懷裡孤獨》的自序中說：「因為保有你，我感覺幸福，同時保有自己，所以能安心自由。」

心理學上有個著名的「箭豬理論」，說一群箭豬冬天擠在一起取暖，但是它們怎麼都搞不好彼此之間的距離，離得近了身上的刺會互相扎，離得遠了又不暖和，經過多次磨合，箭豬們終於找到了彼此合適的距離。

而夫妻關係同樣適用這個理論，夫妻之間好比兩個交叉的圓，既有重合的地方，又有自己獨立的地方。

在夫妻相處中，彼此既要有共同做的事情，也要有各自的私人空間，適當的距離會讓夫妻關係更融洽更長久。

「我對他那麼好，他為什麼要跟我離婚？他到底還有沒有良心？」

這是最近剛離婚的沈敏經常念叨的一句話，而且是見誰跟誰說，跟祥林嫂幾無二致。

沈敏當年跟老公結婚的時候，就暗暗發誓一定要對老公好，畢竟老公家世和才貌樣樣比她好，能看上她已經是她前世修來的福分。

沈敏不僅包攬了全部的家務，從不讓老公操一點心不說，甚至連擠牙膏、打洗腳水這等小事都由沈敏來做，且她做得心甘情願。

可是她的全心全意地付出並沒有換來老公的心安理得，她老公跟她說過多次，他們是平等的夫妻，她不需要為他付出太多，應該給彼此一點喘息的空間。

但是沈敏絲毫不敢鬆懈，總以為老公在跟她說客套話，對老公更上心了，哪怕老公咳嗽一聲，她就立馬拿來幾種葯，溫柔地盯著老公趕緊吃下去。

尤其是當老公心情不佳的時候，沈敏更是如臨大敵，變著花樣地詢問老公是不是工作上遇到難題了，她願意一起幫忙解決，搞得她老公在家裡都得時刻保持微笑臉。

然而就在幾個月前，沈敏老公正式提出離婚，沈敏第一反應是老公外面有人了，但是轉念一想知道不可能，因為她對老公所有的行蹤了如指掌。

沈敏崩潰地問老公為什麼要離婚，這個男人說：「我實在受不了你對我的好了，你的好讓我承受不起，我寧願凈身出戶，只求能做回我自己。」

很多人在結婚後，總願意為對方付出一切，掏心掏肺地為對方著想，而不管不顧對方其實更想要一點屬於自己的時間和空間。

而其實，婚姻中需要適度的匱乏感，才能讓彼此之間的相處更自在更舒適，也更容易讓婚姻生活更幸福。

心理學作家武志紅曾說：

許多人對別人，特別是配偶，有一種理直氣壯的憤怒,它的表現是，我對你有一種期待，而你沒有滿足我的期待，於是我就憤怒得不得了，怒氣大到想掀翻一切。

有女網友在論壇發帖求助，說自從跟老公結婚後，老公車接車送她上下班，剛開始她也很開心老公的體貼，可是過一段時間，她才反應過來，自己已經沒有了人身自由。

她必須按時上下班，多一分鐘都要跟老公說明理由，至於下了班想跟閨蜜逛個街都不行，老公會說：「我已經來接你了，你忍心讓我等你嗎？」

一次一次按照老公的要求來，讓她很快有一種窒息的感覺，她跟老公提出不想老公太累，自己可以坐地鐵和公交上下班。

可是她老公卻指責她不知好歹，別人老婆想都想不到的待遇，問她還有什麼不知足的，這讓她瀕臨崩潰：「結個婚就意味著自己什麼事情都要聽對方的安排嗎？」

這其實就是夫妻雙方過於踏足對方的心理界限導致的矛盾。

我們都是成年人，我們有決定自己生活方式的權利，不能因為婚姻關係而把這個權利拱手讓人。

一旦你發現對方過於干涉你的內在自由，心理就會不舒服，反之亦然，而如果夫妻雙方能夠保持適度的匱乏感，這種不舒服就不會存在。

正是因為適度的匱乏，才會讓兩個人不僅能夠活出自己想要的模樣來，更願意為了婚姻的美好，而付出更多的努力，才會有更多幸福的可能。

作者簡介：心海一隅，富書專欄作者，兒童心理學研究者，懷揣熱愛生活的心，手寫洞察人性的文。本文首發富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產生活認知學院，版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究