擔心自己眼睛有散光嗎？用這個方法測一測便知！

散光是一種怎樣的體驗？許多近視散光網友有話說：

網友1：晚上不帶眼鏡出門，全世界都在放無聲的煙花。

網友2：近視加散光，不戴眼鏡的話，看路燈就像一個球。

網友3：晚上開車，綠燈沒法讀秒。下雨天，分不清紅綠燈。

網友4：把站台11看成了站台1，差點趕不上火車。

擔心自己有散光嗎？用這個方法測測便知！

測試方法：

1、 如戴著眼鏡，先取下；

2、 輕輕遮住一隻眼睛，用單眼看下方的散光表，分辨圖片中虛線的顏色深淺情況；再遮住另一隻眼測試。

查看結果：

? 如果各個方向的線條都是均勻的，沒有特別的深淺區分，意味著眼睛沒有散光或者散光程度較輕；

? 如果發現某個方向的線條特別清晰，相比其它某個方向的線條則淺了很多，那麼眼睛可能是患上散光了。不均勻的程度越大，散光的程度也越重。

你們的測試結果是怎麼的呢？這種方法只是粗略的檢測，如果測試後懷疑患上了散光，建議及早到正規的眼科醫院進行專業的檢查。

何為散光？

我們的眼睛就如同一個相機，角膜就有如相機的鏡頭。影像透過角膜的折射聚焦，在視網膜上形成清晰影像，就正如相機鏡頭對焦把景物投射到底片上。

角膜就有如相機的鏡頭。影像透過角膜的折射聚焦，在視網膜上形成清晰影像，就正如相機鏡頭對焦把景物投射到底片上。

在正常情況下，角膜的表面 （即眼球的折射界面） 是呈圓球的，像皮球一樣，不同切面表面弧度是一樣的，使影像可以準確清楚地投射到視網膜上。

而對於散光病人，他們的角膜的折射介面弧度不平均，成橄欖球狀，例如橫切面弧度較平，橫向弧度變得扁平，影像落點會在視網膜前方，而垂直切面則較彎，垂直弧度則因過窄，而把影像落在視網膜後。

兩個弧度之間的偏差，使屈光力不相同，影像無法清晰聚焦，便會形成散光。這樣便導致眼球在不同線軸的焦距不同，而導致出現多於一個焦點，這樣投射到視網膜上的影像無法融合為一個清晰的影像，影像便變得模糊了。

散光容易有哪些癥狀呢？

散光的癥狀主要有視疲勞、眼酸痛、頭痛等。由於視網膜上不能形成清晰的物像，因此，患者為了看得清楚一些，常常把眼睛眯成一條細縫。

日常生活，建議這麼做 ：

注意正確的姿勢

操作時坐姿應正確舒適，建議眼睛與屏幕的距離在 40-50 厘米。

注意勞逸結合

利用電腦工作的人，建議連續工作45分鐘後休息 10 分鐘左右。

注意看書的光線

建議看書時光線充足，看書姿勢要正確，保持在 30 公分至 40 公分之間的距離。

注意工作環境

工作環境光線要適宜，不要過亮或過暗，避免光線直接照射在電腦屏幕上。

該怎樣矯正散光呢？

散光可分為規則散光和不規則散光兩類。其中規則散光可以配鏡矯正視力，不規則散光無法通過常規配鏡矯正視力，可能需要使用特殊的角膜接觸鏡來矯正。

輕度的散光一般不需要配戴眼鏡矯正，但散光度數若超過100度，那麼就建議手術矯正。

散光的矯正方式分為三種：框架眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術。

框架眼鏡

適合規則散光和較低度數散光。

配戴眼鏡前需要經過視光人員檢影驗光，小朋友（醫生指導下）必要的話需要進行散瞳驗光，了解散光性質和度數後，戴鏡、試鏡，驗配合適自己的散光眼鏡。

角膜接觸鏡

普通框架眼鏡無法矯正不規則散光，對高度散光的矯正效果也不如人意，對此較好的辦法是採用硬性角膜接觸鏡，即RGP鏡片來矯正。

屈光手術

成人散光若度數比較穩定的，可以通過激光手術矯正。

具體使用哪種治療方法，建議到正規的眼科醫院做相應的檢查，醫生會給根據患者檢查結果推薦合適的治療方案。

目前患上散光的患者不少，且多數是先天形成的一種屈光不正，一般穩定而不會隨時間加深。低度數的散光可不予矯正，但超過100度可以影響視力質素，尤其在兒童病人，高度數散光可以引起弱視或近視加深，應該積極治療。