怎樣判斷血脂高不高？看臉就知道

02-25

血脂不降百病生！血脂高是血液中的壞脂肪多了，而它對身體的傷害，都是通過堵塞血管來完成的。怎樣判斷血脂高不高？今天教你一招，看臉！

血脂不降百病生！血脂高是血液中的壞脂肪多了，而它對身體的傷害，都是通過堵塞血管來完成的。這些高於正常值的壞脂肪，在血管內壁形成小斑塊，並且隨著時間不斷增多、增大，使得血管變硬，並且越來越窄，甚至把血管給堵住了。因此，但凡有血管堵塞的地方，也就都有了病。

堵塞發生在心臟，就會引起冠心病和心肌梗死；堵塞發生在大腦，就會出現中風；堵塞的是眼底血管，將導致視力下降甚至失明；發生在腎臟，會引起腎動脈硬化和腎功能衰竭；發生在下肢，會出現肢體壞死、潰爛等。同時，血脂異常還可誘發膽結石、胰腺炎，加重肝炎，導致男性性功能障礙、老年性痴獃等。

不痛不癢的，怎麼判斷？

多數血脂異常的人，在發展為上述那些嚴重的問題前，的確不痛不癢的。但如果仔細留意，一些人還是有些徵兆。因為過多的脂質，也會沉積在全身其他部位，讓那些部位都發生一些變化，這些變化一定要留意：

1、眼瞼黃色瘤

那是過多的脂質沉積在皮膚時可引起局限性皮膚隆起，呈黃色、橘黃色、棕紅的斑塊或丘疹形狀，稱為黃色瘤，最常見於眼瞼周圍。

2、眼睛角膜環

在黑眼球邊緣出現一圈白色環，年紀越大越多見，30歲以上人群10.7%可見，而40~80歲人群50.1%可見。而這個白環正是沉積在角膜處的膽固醇。

3、小腿抽筋

血脂異常引起的抽筋，還常有小腿發涼、麻木等。

4、看東西模糊

這是高血脂導致視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。

5、皮膚長黑斑

很短的時間內，在臉上、手上出現了較多黑斑（斑塊較老年斑略大顏色深）

6、頭暈

這種頭暈表現為早晨起床後感覺頭腦不清醒，早餐後可改善；午後極易犯困，但夜晚很清醒。

有以上這些癥狀的人就要特別注意了，而且目前，高血脂年輕化的趨勢越來越明顯，因此抽血查血脂，現在醫生的建議是從20歲就開始。如果做不到，那麼下列這些情況，就一定要去看看血脂情況了：

已有冠心病或中風；有糖尿病、高血壓、吸煙、肥胖；有冠心病或血管硬化性疾病家族史者，尤其是直系親屬中有早發冠心病（男性55歲前，女性65歲前發病）或其他血管硬化；家裡有人患有高血脂；40歲以上的男性、絕經後的女性；有皮膚黃色瘤者。

康哥小貼士：

得了高血脂，我們要做的，是及時讓它剎住車。記住16字口訣：合理膳食，適量運動，控制體重，戒煙限酒。