許進根談鼻炎:鹽水洗鼻治療鼻炎的利與弊
鹽水洗鼻是近幾年來比較流行的治療鼻炎新方法,即生理鹽水把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清除,減輕鼻腔黏膜水腫,恢復鼻腔自身的排毒功能,從而消除鼻炎癥狀。
效果不錯、操作簡單的鹽水洗鼻成了很多鼻炎患者的首選。
鹽水洗鼻是藉助鼻腔沖洗器,將沖洗液輸送到鼻腔,通過藥液與鼻腔的接觸,清潔鼻腔及藥物治療的一種治療方法。
通過鹽水的沖洗,促進鼻腔纖毛運動,可以把鼻腔內的過敏原、病菌、炎性分泌物等髒東西清除掉,減輕鼻腔黏膜炎症刺激,從而消除鼻炎癥狀。
因為鹽水洗鼻用到的只有鹽水,沒有藥物,屬於物理治療,在安全性上比藥物治療和手術治療更有優勢。
通常用來洗鼻的鹽水有兩種:等滲鹽水和高滲鹽水。即平常所說的0.9%濃度的鹽水和高濃度的鹽水。濃度為0.9%鹽水即我們所說的生理鹽水。
在接診的鼻炎患者中,能夠正確進行鹽水洗鼻的鼻炎患者,很多癥狀都得到很好的控制,臨床效果令人滿意。鹽水洗鼻的鼻炎患者,很大一部分都能自己控制好如流涕、打噴嚏等、鼻塞癥狀,減少來醫院就診的頻率。
鹽水洗鼻雖然臨床效果不錯,但並不是對所有鼻炎類型都會有很好的效果,它只是對特定類型的鼻炎類型有效。「鹽水洗鼻對過敏性鼻炎、慢性鼻炎-鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻咽癌放化療後、鼻內鏡術後有效。
如果已經有嚴重的器質性病變,如鼻腔大量息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔嚴重偏曲,洗鼻效果就不佳了。
鹽水洗鼻中的鹽水最好是用生理鹽水。生理鹽水在醫院、藥店等醫療機構都可以買到,使用的時候加熱到37℃左右就可以使用。
用鹽水洗鼻,優點是不使用任何藥物,所以對於兒童鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用。而且沒有特殊的刺鼻味道,不會出現灼痛感,即便是長期使用,也不會產生像藥物應用所致的耐藥性。
沖洗時,先把頭低下來,注意鼻子不能低於嘴。讓左鼻孔在下,把鹽水從右鼻孔灌入,水會從左鼻孔流出來,重複幾遍。轉過頭再沖洗另一側鼻腔。洗鼻過程中要張嘴呼吸,如果嘴裡有水流出來,不要吞咽,讓它自然流下。
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