護膚不僅只有眼前的補水，還有必須要做的保濕！

一到冬天，寒風呼呼的吹，肯定有仙女又忍不住猛的敷面膜補水吧~

敷完那一個小時，你會覺得自己是全世界最好看的崽，第二天肌膚該咋就咋滴，好像灰姑娘一樣，瞬間恢復原貌~

其實這跟敷完面膜不保濕有關！敷完面膜後，臉部的含水量極高，此時如果不做好保濕工作，就等於在水瓶（細胞）中裝滿水，沒蓋蓋子！

今天我們聊聊保濕這件事~

01

為什麼強調保濕？

皮膚保濕工作做得好，能把肌膚的水分封鎖在裡面，細胞有充足的水分，能讓肌膚顯得更飽滿充盈白皙。

但一旦皮膚缺水，肌膚代謝出來的垃圾那已排出，使皮膚更新換代變慢，無法自我修復創傷，新舊角質無法正常更新，堵塞毛孔就會出現痘痘和痤瘡。

乾性皮膚會因為角質層過厚無法吸收外界補水，乾燥翹起的角質層會形成缺口，無法抵禦外界刺激。

其實我們的皮膚有3層屏障

物理屏障—角質層

化學屏障—皮脂和細胞間質

生物屏障—寄生的細菌

而物理屏障和化學屏障就是我們肌膚鎖水保濕的的重要秘訣。舉個栗子吧，我們平時撐的雨傘為什麼能防水，其實它的製造工藝跟我們皮膚屏障有點類似。

雨傘之所以能夠防水，主要是因為它是由兩層材料組合而成的，面料+塗料構成的防水屏障。阻擋住了雨水無法直接滴在我們身上，而我們皮膚上的化學和生物屏障也是同理。

而「布料」是我們的角質層，「塗料」是我們皮膚的分泌物（油脂），形成一層自帶的鎖水保濕膜。

02

怎麼進行最有效的保濕？

1、保護肌膚屏障

剛剛說過，我們皮膚自己有三層保護屏障，一旦被破壞，就相當於，護城牆被打開一個缺口，所有的有害物質都能直接接觸肌膚。所以在護膚的時候要切記改掉這些不良的習慣。

1、經常性的去角質，使用清潔力過於強勢的產品潔面

2、換季肌膚容易敏感的時期，使用含有刺激性的產品進行護膚。

3、頻繁敷面膜，使得肌膚屏障過度水合，破壞屏障結構。

4、不良的作息習慣，導致皮膚代謝無法正常進行。

2、潔面後立刻做好保濕工作

有很多仙女潔面後都會磨磨蹭蹭的再去做護膚工作，但其實這樣是不對的，我們潔面後毛孔剛被清潔乾淨，清潔過程中接觸大量的水分，所以肌膚是處於最高含水量的時刻。一旦保濕工作沒有做好，特別是處於乾燥的冬天，水分會迅速蒸發，是的臉部變得異常乾燥

所以我們潔面後需要「立刻」做好保濕工作，通過護膚品在肌膚表面形成一層保濕膜，阻礙水分蒸發和有害物質的進入。

仙女們還記得護膚金字塔嗎？清潔+保濕+防晒，而保濕作為中心環節，也是最重要的環節，保濕做不好，何談美白抗初老？

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