賈靜雯：婚姻好不好，身體知道

?賈靜雯：婚姻好不好，身體知道

作者：蕭蕭依凡（富書籤約作者）

2003年，賈靜雯版《倚天屠龍記》熱播。

每天放學，班裡的男生都飛奔回家看電視。

我問他們最喜歡劇中哪個角色？

超過一半的男生回答「趙敏」。

其實，他們喜歡的是賈靜雯。

那時的賈靜雯，顧盼生姿，伶俐傲嬌，令人心動。

與其說是她飾演趙敏，不如說是她借角色演了一把自己。

2009年，賈靜雯不顧形象，在記者會上大哭。

當時的她，一掃從前的明媚，憔悴哀怨，嘴角下垂。

這一年，賈靜雯為了找回女兒，和前夫孫志浩「當眾」撕破臉，首度對媒體承認婚姻觸礁。

幾經波折，兩人終於離婚，據說，賈靜雯拿出幾千萬的離婚費，方才從不堪的境遇中擺脫出來。

顯而易見，這段婚姻給她帶來了巨大的傷害，讓她失去了從前的那份靈動。

2018年，賈靜雯現身《聲臨其境》，一襲酒紅色旗袍，成熟優雅之外還帶著一點少女的嬌羞粉嫩，配音時，她收放自若，展現了極好的配音功底。

要知道，在第一段婚姻中，她為了挽救家庭，曾表示願意放棄事業，換老公不再花天酒地。

沒錯，讓她重獲新生的，是新的婚姻。

2015年，賈靜雯再婚，嫁給了小自己8歲的修杰楷。

幸福的婚姻，滋養了她，讓她重煥光彩。

婚姻對人的影響，向來不容忽略。

不同的婚姻，會讓人成為不一樣的自己。

這不僅體現在精神上，也體現在身體上。

一個人的婚姻如何，身體從不撒謊。

四年前，由於工作關係，我認識了某公司的財務經理茉莉。

那時，茉莉很美，頭髮烏黑濃密，腰身細軟。

她待人和氣，開口之前，總是先露出溫柔的笑，眼睛彎成一輪明月。

她身邊的每個人，都很喜歡她。

兩年前，我參加了她的婚禮。

她和愛人郎才女貌，一對璧人，惹人艷羨。

她笑得很幸福，眼睛比平時多彎了幾個弧度。

她婚後半年左右，我常聽人說，她的脾氣變得很差，罵下屬罵得很兇。

有人曾站在她辦公室門口，被罵了半小時，不敢進去，也不敢離開，起因卻只是一件小事。

我每次見到她，都會嚇一跳。

她的身材，越來越臃腫，從前濃密的頭髮，開始變得稀疏，眼窩深陷，嘴角習慣性下垂，好像有說不盡的苦，談工作時，她常會突然忘記說到了哪裡。

我勸她，不要給自己太大壓力。

她艱難地擠出一個笑容，很不自然。

看得出，她很久沒笑了。

前段時間，她辭了職，約我喝下午茶。

這次碰面，我才了解到，她婚後過得那麼糟糕。

婚後半年，她愛人在工作出現重大失誤，被降了職。

她溫柔安慰，可是愛人卻遲遲走不出來，工作變得越加不順。

慢慢地，他開始把工作中的情緒，轉移到生活中，伴隨著不自信，他得了疑心病，總覺得茉莉「外面有人」。

一個大男人，時常偷偷檢查茉莉的手機，在家裡，茉莉只要接到男性電話，他就反覆盤問，對方是誰，做什麼的，帥不帥，這令茉莉哭笑不得。

沒想到的是，這個「失敗」的男人，居然出軌了，他偶然認識了一個剛畢業的女生，兩人很快墜入愛河。

在茉莉面前，他毫不避諱，總是誇耀，對方十分崇拜自己，顯然，工作中的挫敗感，讓他極度需要被仰視。

從那時起，茉莉開始整夜整夜失眠，嘴裡的潰瘍一個接一個，各種慢性病也開始找上門，和愛人的爭吵中，她還曾多次暈倒，體檢報告給了她嚴重警告。

她苦笑著說，變壞了的婚姻，折磨著她的情緒，更折磨著她的身體。

她曾告訴自己，堅決不離婚，「耗死」對方，可最終她發現，這樣耗下去，先耗垮的是自己的身體。

好的婚姻，是可以提高免疫力的「葯」。

壞的婚姻，是將人一步步推向虛弱的「毒」。

枕邊人的傷害，不可小覷，可謂是招招傷身。

俄亥俄州立大學曾對42對夫妻進行實驗室研究。

這些夫妻的年齡，在22至77歲之間。

研究人員通過真空泵，在他們手臂上，人為地製造水皰，然後觀察傷口癒合情況。

結果發現，與感情良好的夫妻相比，常處於敵對狀態的夫妻，他們的傷口癒合速度要慢40％。

這是因為緊張的情緒減緩了傷口處血蛋白的生成，而這種蛋白質對傷口癒合至關重要。

美國加州大學洛杉磯分校的學者發現，恩愛夫妻的骨骼更加強壯，出現骨質疏鬆以及骨折的概率都會降低。

此外，還有研究表明，不幸的婚姻真的會「傷心」。

與婚姻幸福的人相比，婚姻互動不積極的人，罹患心血管疾病的風險更高，心臟病發作或中風的風險升高8.5%。

越來越多的證據顯示，一個人與伴侶關係的好壞，同一系列健康後果相關聯。

由此可見，身體總在對婚姻狀況做出反應和「評價」。

身體的不良變化，可能在提醒人們，這段婚姻在變壞。

其實，並非要等到身體告訴自己，才能品出婚姻的滋味。

比起身體的變化，內心的感受來得更直接。

只是很多深陷婚姻不幸的人，往往對此視而不見，他們習慣麻痹自己。

他們要麼「不甘心」，要不「不敢」，要不「不相信」。

不甘心婚姻潦草結束，不甘心把枕邊人「拱手相讓」；

不敢走出這段婚姻，怕對孩子不好，怕生活變得更糟；

不相信新的感情會更好，不相信下一個人會更體貼。

於是，忍耐成了常態，而這忍耐的代價，實在太大，搭進去的不僅是青春年華，也有健康。

如果一段婚姻壞了，就要像丟掉腐爛水果一般，果斷地捨棄掉。

否則，身體就會受到影響，像水果腐爛那般，剛開始只是一個霉點，接著霉點變大。

當斷不斷，不及時止損，沉沒成本就會越來越大。

不幸的婚姻，註定是一個悲劇，結束一場悲劇，不僅意味著不幸的結束，更意味著喜劇的開始。

不能割捨一段不幸的婚姻，就不能迎來幸福婚姻的「甜」，更不會知道，好的婚姻都很「有用」。

正如前面提到的研究表明，好的婚姻，對人有天然保健作用，可以「強身健骨」。

除此之外，良好的親密關係，更容易讓人感到幸福。

好的婚姻，是一種支柱，能強大一個人的精神。

某微博，曾曬出羅家英寫給汪明荃的告白信。

在信中，羅家英寫道：

跟你在一起之前，很少有人會讚賞我，但是你懂得欣賞我。尤其是我在粵劇舞台上化好妝，表演的時候，你對我的認可給我很大的信心。我們戀愛二十一年，60歲才結婚，對於我來講晚一點沒有關係，只要有一個好的結尾。

不幸的婚姻，會帶給人精神和身體的雙重摺磨。

幸福的婚姻，會給人愉悅，自信及健康。

一段婚姻若已無法修補，該怎麼選擇，一目了然，不該過多糾結。

作者簡介：蕭蕭依凡，富書籤約作者，管理學碩士畢業，著有暢銷書《僅有一次的人生，就要酣暢淋漓地活》，長篇都市愛情小說《餘生，請對我好一點》火熱上市，簡書@蕭蕭依凡，微博@蕭蕭依凡2016。本文首發富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產生活認知學院