癲癇患者們注意了，生活中的五件平常事可導致癲癇發作，盡量避免

　　癲癇在普通人的眼裡是一種讓人心驚膽寒的疾病，它雖不能立刻要人命，但那種折磨人的痛苦更難受，癲癇不僅影響著我們的生活，工作和學習，而且身邊的朋友也會望而生畏，我們的生活中哪些習慣會導致癲癇發作呢?

　　1.長時間看電視、打電子遊戲、使用電腦和手機，對於癲癇病患者來說，過度疲勞、缺少睡眠、過度緊張、驚嚇、發熱、月經來潮、噪音刺激、強光刺激、連續部分深大呼吸、劇烈持久的運動、突然停葯等因素，都可能是發作誘因。

　　2.精神因素，一個人的情緒也是會影響自身疾病的，情緒緊張、激動、受到驚嚇、用腦過度等，都是容易觸發的發作的。這類癲癇，我們稱之為精神反射性癲癇。

　　3.發熱。39℃以上高熱是常見的癲癇誘因之一。尤其兒童癲癇患者神經系統發育不完全，有時38℃以上中度發熱，也可能誘發癲癇發作。這類患者即使成年後，發熱仍可能成為一種癲癇誘因。因而癲癇患者應注意預防感冒發熱疾患。

　　4.酒精可致癲癇發作。目前，飲酒已經成為許多人生活中的一部分。酒精對大腦有刺激作用，過多的飲酒容易引起癲癇發作。癲癇患者更應該注意，酒精與抗癲癇藥物有相互作用，癲癇患者飲酒則會使抗癲癇藥物的藥效降低。

　　5.生理期可誘發癲癇發作。女性癲癇患者一般要在來月經之前或者是在經期注意休息，以及避免情緒的大起大落，在醫生的指導之下，可以在來月經之前或者是來完月經之後適當的增加藥量，避免發作。

　　那平時我們該怎樣預防癲癇的發作呢?

　　癲癇疾病專家提醒：

　　抗癲癇葯對癲癇有刺激作用，要在飯後服用。服藥期間注意口腔衛生，經常刷牙。

　　癲癇病人在日常生活中要避免情緒激動和勞累，不要登高、騎車、游泳，不宜在機器旁工作，以免癲癇病發作時發生意外。

　　癲癇病人在平時要按醫囑用藥，不要自行減葯、停葯或換藥

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