當你的方向錯了，再努力也只是浪費精力

每年到這個時候，很多人都會考慮明年的年度目標，有些人會把今年的年度目標修改下時間，再重新嘗試一下。

這是在分享之後的一次補充討論，跟大家做下分享。

設定目標要注意哪些因素

在設立年度目標時，不需要太多，三個就足夠了。需要減少目標，把角度放到一年中少數幾件主要事項上，聚焦你的精力。

按這種方法去做，一年中只要完成一、二件真正重要的事情就能對生活產生改變。我在100天中反覆強調 一次一個目標，也是這個原因。

以前做過幾次通過OKR來建立年度目標的分享，在分享中我把建立目標這件事看的特別重要：

首先在目標建立的時候，角度會更高一些，從生命管理的角度。比如：通過五個為什麼的追問，找到想達成目標背後的真實原因，或者從跳出當前階段的困境出現去思考哪件事對自己更重要。

目標不要設定的太過容易，最好是要你自己踮起腳尖才能完成。基本上需要對自己做出一定的突破，才能達成目標。

在達成目標過程中對對於過程執行特別看重， KR的具體分解和衡量標準，明確具體可衡量。包括定位總結和檢視。 如果100天內目標都沒有進展，就需要重新分析，找到無法完成真正的原因，然後再調整目標。

問: 戰隼老師，昨天聽了您的課，我的年度目標調整，我自己開公司，有20人的團隊，我的年度目標是每天工作8個番茄鍾，這樣就可以工作生活平衡，您幫我提一下意見

答:你需要先明確一下，你自己現在的時間花銷中，目前的番茄鍾能完成多少。計劃應該是一個彈性計劃，而不是一個剛性計劃。

比如，先量化你當前的番茄鍾數量。初步的計劃，是統理你當前為什麼做不到八個番茄，具體是什麼原因。少的時候是多少，峰值時是多少個。你的目標可以先把當前數量，提高30%-40%就足夠了。

當你執行一段時間之後，根據情況再調整。

問:年度目標一直調整到每天工作4小時，可行嗎？

答: 還是先從目標倒推，為什麼要設立每天工作四小時這個目標。 背後的原因在哪？

想達成這個目標，一定要設立每天工作四小時的目標嗎？是否有其它途徑可以達到同樣的效果。

或者說每天工作四小時，能幫你跳出當前的困境或者突破當前的層面嗎？

不能因為這個看起來不錯，或者覺得自己的注意力不集中，就設這個目標。

要先明確目標是否對自己有價值，比如完成這個目標之後，價值會體現到哪。

當你方向有問題的時候，執行做的再好，並沒有太大的價值。

我自己就犯過錯誤，在初期時學習時間管理是為了提高效率，而提高效率做更多的事，能讓我加薪升職。但後來發現，加薪升職只會帶來更多的工作和壓力，反而沒時間去陪家人。實際上我的方向錯了，把手段當目的了。

而當我明確時間管理的目標，讓我自己更幸福去享受生活。

以這個前提為目標，重新去思考生活，目標和方法立刻就完全不同了。

最終做到了，心靈自由、時間自由和事務自由。每天睡到自然醒，喝茶看書做運動，想旅行可以隨時出發，可以拒絕不想做的事情和不想接觸的人。這才是我想要的生活方式

在設定目標時，不要被一些外在的角度所迷惑和影響。比如番茄工作法、時間管理的各種方法論，只是幫助你達成目標的手段或工具，並不是目標本身。

從生命管理的角度設定目標

使用OKR來設定年度計劃時最有用的點是幫助你確認自己是向著正確的角度出發。不管是目標確立，還是執行，實際在反覆確認自己的方向是否正確。要是不正確，要立刻調整。

當你從生命管理維度去看問題，跳出當前的思維誤區和局限時，會找到真正有價值的目標。

就象這本書，當你能活上100歲，應該怎樣規劃人生？

很多現在看起來很重要的事情，在時間和生命的角度去思考，可能會無足輕重。比如你的目標可能是努力工作，升職加薪，但要你是有機會跟一個億萬富翁去聊聊。他的建議可能就會完全不一樣，你的目標在他眼中可能沒有太大的價值。

當你的方向錯誤時，你的努力可能完全是浪費精力或者沒有太多的價值。

時間管理可以很小，細到每天的計劃，每個項目的任務分解，也可以變的很大，職業規劃、生命管理，直接跟你的價值觀相結合，從時間和生命的角度去重新思考人生。

但要是人生的角度去思考人生，反而會因為角度太高很難規劃和落地，所以這時候使用 OKR和 100天行動 以年度計劃的方向來思考，以一年做維度，到底哪些事情對自己很重要。去思考和尋找對你自己真正有價值的目標。