藝考小招：胳膊短、腿短如何選劇目？

視頻來源 | 吾來舞往陳彬

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在舞蹈藝考中，舞蹈劇目的分值大概會佔到總分的30%—50%左右，因此挑選一個適合自己的劇目對考學尤為重要。

考學就是一個大型包裝比賽，天賦異稟的人尚且可以裸包裝上場，但還是會有一些考生身材比例稍微有些欠缺。

在身高比例方面，最好是三長一小，即腿長、手長、脖子長、腦袋小。但大多數院校，如北舞、南藝、民大等都只是量身高。很多舞蹈學院對女生有身高要求，具體身體比例及相貌的要求卻幾乎沒有明確的標明。

所以身材比例不夠好的同學，就應該學會包裝自己，揚長避短。

這期藝考小招，我們就來教你胳膊短和腿短怎麼選擇劇目。

1、胳膊短怎麼選劇目

胳膊短的考生無論是跳古典舞、民族舞、現代舞、當代舞，任何一種舞種，都一定要選能夠拿道具的劇目。

道具能夠幫助自己掩蓋身體的局限，遮擋評委視線，解決掉胳膊短的問題，還能讓胳膊的線條延長。

比如說，秧歌系列和漢族舞系列，首選拿扇子的劇目，扇子在跳舞的時候只要一甩起來，就可以一下子解決胳膊短的問題，並且胳膊會因為視線的問題而延長很多。

如果是跳藏族舞，那就首選有水袖的劇目，兩米長的水袖，只要甩起來壓根看不見胳膊短的問題。

藏族舞的熱巴舞有一個鼓，手拿起鼓之後會長出一個小臂的距離。跳舞的時候，視線也會集中在鼓上，以及跳舞的技巧和節奏上。視線被鎖定之後，就會忘記胳膊短的問題。

蒙古族舞蹈，首選安代舞。安代舞里有一個綢子，綢子非常的長，這個綢子在蒙古族裡代表著吉祥，也代表著你的手可以很長。除了綢子以外，蒙古族還有筷子，同樣是用來延長線條，改變注意力的，當考官注意力在你的舞感上時，就不會再去看重你的胳膊長短了。

2、腿短怎麼選劇目

腿短的考生在選擇劇目時，要選擇服裝上有袍子、褂子和裙子的劇目，這樣可以遮擋住自己的腿短問題。

人的胯部和腿部的地方有一條線叫做臀圍線，這裡也是身體比例的分界線，如果只穿褲子的話，分界線會非常明顯，但是袍子就能夠將分界線以下全部遮擋住。

比如說蒙古族和藏族的服裝，褲子外面還有一個褂子，也就是袍子的樣式，腰部還會配一根腰帶，有腰帶的裝飾還能夠將分界線提高。

維吾爾族中女生的服裝一般是長裙，裙子的下擺會到腳踝的位置，這時候再穿上一雙帶跟的鞋，就會整體拉升線條。一般正常跳舞的跟鞋是4cm，為了線條美，換成8cm、甚至10cm的跟鞋，會顯得腿更長，個更高。

先天帶有的一些短處，並不是無法掩蓋，只要學會利用身邊的事物，還有可能把短處變為長處。

當然，外在因素只是藝術表現的一部分，最為重要的評價取決於表演者的藝術天性和藝術感的表達和發揮。

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