艾家醫養館 健康養生 頸椎病的起因與調理

頸椎病（cervical spondylosis），又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身，及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、鬆動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列癥狀和體征。

頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。

頸椎病的臨床癥狀較為複雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床癥狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關係。

頸椎病的病因：1.頸椎的退行性變；2.發育性頸椎椎管狹窄；3.慢性勞損。

頸椎病的併發症：1.吞咽障礙；2.視力障礙；3.頸心綜合征；4.高血壓（頸性高血壓）；5.胸部疼痛（頸6和頸7神經根）；6.下肢癱瘓；7.猝倒。

頸椎病的檢查方法有4種：

1，頸椎X線片（Cervical spine X-ray）：頸椎X線片檢查是在臨床上應用比較廣泛的檢查項目。經過檢查，能對患者的病情有一個明確的了解。經過頸椎X線片檢查可以看到患者頸椎生理弧度減小或消失，年輕或急性外傷性突出者，椎間隙可無明顯異常，但年齡較大者，受累椎間隙可有不同程度的退行性改變，椎前軟組織陰影在急性過伸性損傷所致的椎間盤突出中可見增寬，頸椎動力攝片上有時可顯示受累節段失穩。

2，CTM（電子計算機斷層掃描+脊髓造影；computed tomography myelography）：在臨床中，CTM檢查是一種已經被公認是具有權威性的頸椎病檢查項目，對於患者的病情診斷具有非常重要的意義。通過檢查，則可較清楚地顯示脊髓和神經根受椎間盤壓迫的影像，近年來有些學者主張採用此法來疾病診斷該疾病的發生狀況。

3，肌電圖（EMG；electromyography）：隨著醫療技術的不斷發展和進步，肌電圖也逐漸成為頸椎病的常用檢查方法，對患者的病症診斷具有可靠作用。肌電圖主要是用於確定神經根損害，對神經根的定位有一定意義。

4，血管超聲（vascular ultrasound）：頸椎病一般會造成脊椎、血管、神經三方面的問題。有頸椎病的人，醫生一般建議做如下幾個方面的血管超聲：頸動脈、腹主動脈、腎動脈、鎖骨下動脈、下肢動脈。連續性多普勒超聲（Continuous Wave Doppler Ultrasound CW）探測人體周圍血管，在上世紀50年代開始使用。80年代彩色多普勒（Color Doppler Flow Imaging CDFI）的興起，更形象化的顯示血管內血流信號和充盈情況，提供了豐富的血流動力學信息，而成為診斷血管疾病和選擇治療方案的重要方法。

針對神經根型頸椎病和交感神經型頸椎病，有針對性的非手術療法均有明顯的療效，其中尤以頭頸持續（或間斷）牽引、頸圍制動及糾正不良體位有效。當然，熱敷與運動，對於緩解局部神經肌肉緊張有一定作用。物理療法是西醫常用的頸椎病療法。中醫則講求推拿、按摩、針灸。

西藥針對頸椎病的神經營養藥物，包括：維生素B1、B12、甲鈷胺、谷維素、輔酶A等。而葯膳中，也有很多食物可以營養神經：核桃、花生、腰果（含有不飽和脂肪酸）；雞蛋、大豆（含有豐富的磷脂）；瓜子、雞肝（補充褪黑，改善神經衰弱）；蘑菇（含有黑色素，使植物神經穩定和安定）；小麥（含泛酸、VB，可以預防植物神經失調）；羊肉含有促進人體內臟和血管功能的成份，能營養神經；裙帶菜可以預防由於鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀；胡蘿蔔可以使副腎皮質激素的成份旺盛，改善神經失調的癥狀。營養療法，採用消炎、疏通血管、消除自由基、營養神經等功效營養素的配方，從內部排毒、營養細胞。常用於頸椎病的功效營養素包括：魚油、鈣粉、葡萄籽粉、維生素E、白藜蘆醇、礦物質等。

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