4個月寶寶早教#麻麻粑粑認真學

大動作

1、頭部控制訓練：嬰兒仰卧時，抓著嬰兒的手臂，輕輕向兩側打開，先後拉開孩子的雙手，讓他/她的視線跟隨手臂；當嬰兒的頭朝著正前方時，就停下動作；你就對他/她微笑並對他/她說話幫助孩子加強頸部肌肉的控制能力

2、1)頸部控制訓練：讓嬰兒拉著大人的拇指，大人四肢抓住孩子手腕，將孩子輕輕拉坐起來。在拉他/她坐起的過程中不斷對他說：「寶寶，起來哦！」或「寶寶，坐起來吧！」

2)慢慢地讓嬰兒躺下，幫助他/她保持頭部與身體的平衡。在幫他/她向後躺下的過程中，對他說：「寶寶來，躺好哦！」「寶寶，我們躺下！」

幫助孩子加強頸部肌肉的控制能力以及腰背及手臂肌肉的力量

3、翻身訓練：嬰兒仰卧時，將嬰兒腿部翻到側位，用玩具吸引並鼓勵孩子翻身到側卧位。

幫助孩子加強頸、腰、背、腹部的肌肉力量。

4、頭部控制力及身體的協調性訓練：

搖晃的小飛機：

A）俯卧膝上，托胸部，鼓勵完全將頭抬起，家長左右緩慢傾斜；

B）俯卧，毯子上，兩邊緩慢向上拉，鼓勵尋找平衡點。

加強孩子頸部肌肉控制能力及平衡能力。

5、俯卧訓練：A) 俯卧，在嬰兒周圍分散地放置各種各樣的玩具，刺激嬰兒抬頭看玩具並夠玩具；

B)輕搖嬰兒讓其重心轉向一側，讓嬰兒一隻手臂就可以自由伸展去抓玩具;兩側重複。

幫助加強孩子上肢的力量

6、頸、背部訓練

1)扶著嬰兒坐在墊子上。

2)坐在嬰兒的背後環抱住他。

3)為了讓嬰兒增強背部力量，你可以輕拍或輕輕按摩寶寶兩側腹部肌肉或者輕拍、輕撫他/她的背脊。

幫助孩子加強頸、背部的肌肉控制能力

7、扶站訓練：豎抱著孩子讓他背對著你站在腿上，一手扶著嬰兒的胸，另一手在前面扶著他/她的膝蓋。（可讓孩子面向鏡子）

?♀?精細動作

1、雙手及腰背部肌肉訓練：：

A)靠坐位、手部按摩，幫助手指打開；

B)靠坐位通過玩拍手遊戲和指偶，吸引孩子看自己的雙手。

C)側卧、幫助孩子雙手合攏並讓孩子能看自己的手、雙手握玩具。

D)和寶寶玩雙手遊戲時，可以念一念下面的兒歌

蛋糕師，拜託你（牽起寶寶的雙手，把他的手掌對拍）

趕快為我烤蛋糕（重複拍手）

揉一揉（揉寶寶的手）拍一拍（輕拍寶寶的雙手）

蛋糕上面畫個1（在寶寶的手心中間畫上一個1）

放在烤箱里

送給我的好寶寶

2、雙手張開訓練：：

A)可以用你的大拇指給孩子的手作按摩，幫助他張開手指。

B)靠坐位幫助孩子用他一手的手掌摩擦另一手的手背。

C)靠坐位玩拍手遊戲，若孩子的雙手合攏就停下，這麼做為了刺激他張開雙手，感受另一隻手。

3、抓握訓練：

1)將搖鈴的手柄塞進孩子張開的手中讓孩子握住。

2)如果嬰兒不會搖搖鈴，你可以握著他的手搖搖鈴讓他知道。慢慢逐漸減少幫他。

3)你要鼓勵嬰兒用另一手玩搖鈴

4、雙手訓練：

1）允許嬰兒把手指、拳頭或大拇指放進嘴裡。

2）如果嬰兒需要幫助，你可以移動他的手臂，這樣他的手就可以靠近嘴邊了。

3）這項活動可以幫助嬰兒了解自己的手和嘴。

幫助孩子口腔肌肉和手指的發育

注意：觀察孩子若孩子只吃拇指或固定的手指則可能是需要情感上的安慰，應及時給予關注，避免孩子養成吃手的習慣。

5、抓握訓練：

1）在孩子腹部上方懸掛一個鈴鐺，鼓勵孩子在鈴鐺搖動的情況下握住鈴鐺一段時間

2）媽媽可帶一條絲巾，面向孩子彎腰，讓孩子看到絲巾在眼前晃動，鼓勵孩子伸手抓絲巾的角幫助孩子加強手臂及手的控制能力以及手眼的協調能力

目標：鍛煉手部的運動能力，發展手眼協調能力

6、抓握訓練：

1）將一條中等大小的毛巾或紗巾放在孩子的胸前，鼓勵嬰兒拉布料。

2）起初，嬰兒會搖晃，此時他並不知道自己在拉著某物。

3）鼓勵嬰兒拉布料把它蓋到臉上或把它放到嘴旁邊。

7、抓握訓練：

A） 仰卧把孩子玩過的搖鈴放在孩子肚子上，鼓勵他自己拿起；

B）給嬰兒一些輕便的發聲玩具讓他去拿。在給孩子玩具時，請把玩具放在孩子手裡並觀察孩子是否會拿住該玩具。

?語言

1、1)在靠近嬰兒時，叫他的名字並等待他是否會看向你。當他看向你時，家長要微笑著走上去抱著他或拍拍他。

2)如果孩子不看向你，再次靠近他並叫他。輕輕地轉動孩子的頭以便讓他看到你。

3)在家中的不同地方或從不同角度叫嬰兒。

4)讓家庭的其他成員也在家中的不同地方叫孩子，因為孩子喜歡聽不同的聲音，而且能幫助他尋找聲源。

幫助孩子提高聽覺的敏感度

2、發聲訓練：

A)讓寶寶平躺在床上，或將寶寶橫抱在手臂中，與寶寶對視，對寶寶說話，吸引寶寶的注意力在他面前經常張口、吐舌、或做多種表情，使寶寶逐漸會模仿面部動作或微笑。

B)逗引發音：經常用親切溫柔的聲音與寶寶談笑，注意你的口形和面部表情，使寶寶有時發出單個韻母 a（啊）、o（喔）、u（嗚)、e（呃）等，或應答發音，有時發出 kuku聲。

C)模仿或重複（抱著他時、給他洗澡時、穿衣服或換尿布時）嬰兒的發音，不要打斷嬰兒的發聲練習。

注意：各種不同的聲音對寶寶來說都是新鮮的，寶寶有時會根據不同的聲音而表現出不同的表情，如皺眉、微笑等，家長可以經常用各種有趣的聲響引逗寶寶，刺激寶寶聽覺，增進親子交流

幫助孩子加強聲帶及口腔肌肉的發展以及樂於與人交流為語言發展打下基礎。

3、撓痒痒：1隻手指頭、2隻手指頭、轉一轉變成2條毛毛蟲，爬到寶寶的脖子里、爬到寶寶的肚子上、爬到寶寶的胳肢窩，一邊唱一邊撓寶寶的痒痒。

寶寶躺在床上，家長靠近寶寶的臉，輕輕叫寶寶的名字，又側移到另一側來引起寶寶的注意;待確定寶寶的視線有追蹤能力後，家長可以忽左忽右、忽遠忽近的讓寶寶尋找，和寶寶玩躲貓貓;反覆多次練習

附兒歌：捉迷藏——捉，捉，捉迷藏，媽媽不見了，媽媽出來了

目標：訓練寶寶通過聽覺尋找人的位置，培養寶寶的追視能力，激發寶寶活潑愉悅的情緒，增進親子間的感情

幫助孩子有愉悅的情緒為語言的發展和個性的培養打下基礎。

4.聽聲訓練：

A）在家中不同的位置叫寶寶的名字或模仿動物的叫聲，當寶寶找到聲源時靠近寶寶說「你找到******了」；

B）站在孩子背後，在孩子耳邊30厘米左右，讓孩子看不見，搖鈴發出聲音讓寶寶找；

C）給孩子裝著不同數量的彩色鈴鐺的瓶子，搖給寶寶聽不同的聲音。

幫助孩子提高聽覺的敏感度

?社交與情緒

1、撓痒痒：1隻手指頭、2隻手指頭、轉一轉變成2條毛毛蟲，爬到寶寶的脖子里、

爬到寶寶的肚子上、爬到寶寶的胳肢窩，一邊唱一邊撓寶寶的痒痒。

丟丟撿撿：孩子喜歡玩扔玩具再拿給他們再扔掉的遊戲。

2、1）當嬰兒清醒並快樂時與其玩耍，寶寶需要玩耍的時間有長短，如果你仔細觀察孩子，他可以讓你知道他想得到多少注意。

2)經常和孩子面對面的玩，對寶寶微笑，點頭，愉快地與寶寶說話。

3)輕撫寶寶的臉頰鼓勵他微笑。

4)嬰兒會微笑，擺動身體或發出聲響表明他喜歡看著你，聽你說話和與你玩耍。同時你也需要對嬰兒微笑，大笑，擊掌與表示你也喜歡和他一起玩耍。 5)將家庭成員逐一介紹給孩子，並讓家中其它人也陪孩子遊戲。

?認知

1、給寶寶創造一個良好融洽的家庭環境，最好不要在孩子面前用生氣的或高亢的音調說話，若寶寶受到憤怒聲驚嚇時，請及時的安慰寶寶，不要讓他有不好的情緒體驗。

2、追視訓練：

A）仰卧距眼睛8-12厘米，180度移動鈴鐺，觀察寶寶追視鈴鐺；

B）讓嬰兒靠坐，將小球放入手中，引起嬰兒注意，然後將小球沿著上下、左右的方向

從左手傳到右手，吸引嬰兒的眼球跟隨小球轉動。

C)在手指套上一個小指偶,把寶寶放在一張柔軟的毯子上,戴上指偶，把你的手四處晃動，讓寶寶看見指偶坐在你的手指上,分別伸出不同手指上的指偶一邊晃動一邊發出動物的聲音，吸引寶寶的注意,突然將手放在寶寶的肚子上、腿上、胳膊上、或是其他身體部位，並笑著說：「抓住了",在這個身體部位輕輕地呵癢，接著再玩一次 D)將幾個色彩鮮艷的小鈴鐺放入小塑料瓶中，蓋上蓋子。傾斜翻轉小瓶，讓孩子看到小鈴鐺是怎樣運動的。這是一種視力「撥浪鼓」，有助於增強孩子的視力跟蹤能力，有助於孩子將圖像和聲音聯繫起來

目標：會用眼鏡追隨不同方式的移動，發展視覺追蹤能力 如果一開始孩子的眼睛沒有跟隨玩具移動，就用玩具輕輕地觸碰孩子的面頰，然後再試一次。鼓勵孩子試抓玩具。將玩具放在孩子的手中供他玩耍。

3、雙手及腰背部肌肉訓練：：

A)靠坐位、手部按摩，幫助手指打開；

B)靠坐位通過玩拍手遊戲和指偶，吸引孩子看自己的雙手。

C)側卧、幫助孩子雙手合攏並讓孩子能看自己的手、雙手握玩具。

4、發聲訓練：盡量多的和孩子玩發聲遊戲，模仿或重複孩子的發音，鼓勵孩子不斷的重複，不要打斷嬰兒的發聲練習。（抱著他時、給他洗澡時、穿衣服或換尿布時）

幫助孩子更好的控制聲帶和口腔肌肉，並且樂於與人進行交流。

5、同LN-8

6、經常和孩子面對面的玩一些孩子喜歡的遊戲如「躲貓貓」、「撓痒痒」、「小飛機」，對寶寶微笑，點頭，愉快地與寶寶說話。讓寶寶感受到你喜歡和他一起玩耍