怎麼能夠在挽回中，讓對方對你痴狂呢？

02-10

1：首先你得配

你是什麼樣的人，你身邊就是什麼樣的人，所以人們往往說，看一個人要先看他身邊的朋友們。

就是這個道理。

所以你要想攀上高富帥，首先你肯定要接觸到高富帥，那麼就要求你必須有這樣的資質可以經常和其打交道。

所以你要想把對方培養成你的小妖精和小奶狗，那麼你得有資本。

如果你本身就是個不得志的落魄男人，或者是一個人老珠黃的深閨怨婦，麻煩您先提升自我價值吧，別意淫了。

且不問「您配嗎」，實際上這個效果是輕而易舉可以達到的，社會上的乞丐還是少的，大多數人都可以解決溫飽問題的，所以大多數人都是可以做到門當戶對的。

但是無奈市面上不入流的三腳貓太多，總想著用著逼良為娼的方法來證明自己的段位高超。

什麼男人不壞，女人不愛。

撒嬌的女人最好命。

這種讓人尷尬到牙酸的詞也敢往出拽，好像只有不好好談戀愛才配得到愛情。

這些套路和手段，也故為重要，但是，還是要努力去提升你自己，因為如果你擁有100萬，你可能就不會因為丟一百塊錢而上躥下跳了。

2：不要過度缺乏自我價值感

別人對我好，是因為我們身上有他想要的東西，不管是物質價值還是情緒價值，沒有無緣無故的愛。

別人對我們的好，我們是配的上的。

沒有人是傻子，你要是一個完全榨取對方價值的人，對方早就不搭理你了，對方不僅搭理你還對你好，是因為他覺得遲早會在你身上獲得和他付出等量的回報。

對你好，你就接著，不要不敢要，你值得別人對你好。

別人對你好，這是想和你有來往，這是你們之間的緣分，不是你的負擔，也完全不是你可以對對方感恩戴德的理由。

但是你也要回報對方，可以表達感謝，但是不要表現太過分了，太過分了就顯得你小家子氣了，就容易讓人看不起你，覺得以後這點甜頭就可以搞定你。

3：你不能圍繞著對方生活

我們愛對方，可以為對方改變，可以為對方做出一定程度的犧牲，可以因為對方放棄一些抉擇，但是始終不要忘了，你是有資格說不的。

你是可以在對方觸及你雷區的時候嚴詞拒絕的，你不是離了這個人就活不下去的。

你放心吧，不要怕矛盾和衝突，有了衝突大家可以坐下來聊，大家可以商量一個雙贏的解決辦法。

對方可以離開你過一段時間個人生活的，你也可以保持一個空間讓對方非請勿入的。

不要因為擔心對方的離去而違心做一些你一定會後悔的抉擇，人的直覺往往很准，即使那件事未必是壞事，但是它會讓你不開心，會給你帶來痛苦。

只有對方意識到你沒有被吃定，你是一個獨立的，可以隨時離開的人，你在他身邊是因為感情而不是因為非他不可的時候，他才會懂得珍惜。

4. 不要公開秀恩愛

很多姑娘在戀愛後，恨不得跟全世界分享自己戀愛的甜蜜，男朋友的寵愛，但秀恩愛只是滿足了自己的情緒。

你恩愛秀得越多，你男朋友的安全感就越強，你是被他吃得死死的，你是沒有追求者的，你只有他的。

男生很少秀恩愛，不僅僅是因為他們不好意思，更是因為他覺得沒有必要這麼大張旗鼓的向自己身邊的異性表明自己在戀愛。

當你男朋友跟你撒嬌、要求你秀恩愛的時候，你可以發一次，男朋友求關注的時候，肯定要予以強化，這樣他才能越來越粘你。

5.要有自己的社交圈

如果對方不能陪你去做某件你特別想做的事實，那就去找別人，而且別人里一般需要有異性，每月至少要有兩到四次不帶男朋友的聚會。

你不能圍繞著對方生活，不能離不開他。

當對方不能陪你的時候，你要能找到別人陪你，這樣對方會對陪伴你這件事上心。

當男朋友對你的社交圈了如指掌的時候，你是什麼價值，你會發展成什麼樣，你身邊人的水平，他都清清楚楚。

所以完全不會擔心會不會有人追你，不會擔心你們去哪裡玩了。

擁有男朋友不是完全熟悉的社交圈，能夠幫助你增加神秘感。

興趣愛好同樣也是如此，你熟悉他不了解的一個領域，你就是不可把控的，你也是有吸引力的。

恰當的競爭意識是件好事，只要拿捏好尺度即可，你要正好把這個度卡在引起輕微競爭感和醋意。

但是並不會導致安全感缺失的份上，因為一旦吃醋演化成了缺乏安全感，那麼親密關係的基礎就會被破壞，這是典型的南轅北轍。

因此，我們要在兩個維度上去卡這個範圍，拿捏好這個應有的分寸——

在人物上，選擇價值略高於對方卻不形成碾壓的異性，而且這個異性的人緣一定要好；或者選擇交往很久的同學朋友，這個關係一定要鐵；

在交往方式上，選擇公開集體活動，或者私密屬性低的日常見面活動，不要去單獨旅遊看電影逛街，但是可以一起吃飯打球喝茶。

6.要學會間接性強化

當你對他的正向回饋是固定的模式的時候，他也會偷懶。

而且長期關係相處之中你的吸引力本身就是在不斷衰退的，他對你的需求越少，找你的頻率就越少，到最後只有他需要你的時候才會來關心你。

因此，你要學會間歇性強化：做了有正向反饋，但是並不是每次都有正向反饋。

他的付出有時候能得到很高的回報，但是有的時候只有平平不失禮貌的答謝。

他猜不透，他會糾結這次究竟哪裡出了問題，他越是糾結，就越想表現。

因此漸漸地，他就養成了一個對你好的習慣，因為既然你的回饋是不確定的，那麼多做一些，肯定不會錯。

所以不要只記住了正向激勵，卻忘了間歇性強化，正向回饋一旦成了固定的模式，他就會只在需要的時候來找我，平時就會很少攬活動。

嘗試著在挽回中去做做以上幾點吧，挽回當中的這些小技巧，會讓對方為你哐哐撞大牆。