讓熊孩子乖乖聽話，聰明的媽媽都這樣跟孩子定規矩

不知寶媽們有沒遇到這樣的情況：

說好了不買東西，一進商店孩子就攥著糖果、玩具不鬆手；

講好了只玩10分鐘就回家，到時間後孩子偏鬧著再玩一會兒；

定好了寫作業的時間，可孩子總要拖到臨睡時才哭著說作業還沒做；

說了五六遍，孩子就是聽不進去……

其實，這是因為孩子對規矩有抵觸情緒！聰明媽媽懂得用正確的方法跟孩子定規矩，讓孩子快快樂樂照著做：

作者喬治·M.卡帕卡（George M. Kapalka,PH.D.），國際著名育兒專家，執業臨床心理學家，美國心理學會資深會員。

很多時候孩子不聽話，並不是「成心」的。由於小孩子的大腦沒有發育完成，容易衝動，一遇到不順心就撒潑耍賴，用哭解決。家長要多給予時間和耐心。同時家長要降低期望值，畢竟孩子還小，做不到100%守規矩。

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定規矩的原則有以下三點：

1，給孩子定的規矩要簡單、具體，只需一個動作就可以完成，比如「把床鋪好」「地面無垃圾」「衣服都放在衣櫃里」等，而不是「把房間收拾好」。

2，和孩子說話時，不要用問句，而要以尊重的態度、堅定的口吻直接告訴他應該怎麼做，如「請馬上把玩具收起來」，而不是「可以把玩具收起來嗎？」，否則孩子會從字面意思理解成「玩具可收可不收」，並用一個「不」字一口拒絕你。

3，在孩子面前，要注意控制自己的情緒：你越冷靜，孩子就越服帖、越樂意遵守規矩。

接下來只要掌握跟孩子定規矩的法則，孩子就完全照著你說的去做。

讓孩子聽話的9大定規矩法則：

定規矩法則1：面對面說話，先讓孩子看著你，孩子才會聽你的，告訴孩子怎麼做（態度要尊重，語氣要堅定），花15秒站在旁邊看結果，如果孩子照你說的做了，你就誇誇他。

定規矩法則2：給予恰當後果，孩子就會乖乖聽話，給一點「小懲罰」，孩子就明白該怎麼做。

小懲罰包括：

沒收玩具一天或幾天

今天不許看電視

今天不許玩電子遊戲

今天不能吃零食

提前半小時睡覺

定規矩法則3：小傢伙越鬧越凶？就讓他獨自冷靜幾分鐘

選擇合適的地點讓孩子「面壁思過」。

合適的地點有：

房間角落、過道、洗澡間、一把椅子等。

5歲以下的孩子冷靜2分鐘就行，5歲以上幾歲幾分鐘。

定規矩法則4：列個任務單，輕鬆培養孩子的自覺力

寫下每天想讓他完成的任務，最多5,6個，只能包括日常生活事項，如：自己穿衣，吃飯，刷牙等。完成了給予表揚並獎勵貼紙用於積分，積分可以換取獎勵。

獎勵可以是

看電視30分鐘

吃零食一塊

出去玩30分鐘

晚睡15分鐘

爸爸媽媽多陪30分鐘等

定規矩法則5：7個學習小妙招，小傢伙做作業又快又好

妙招1：做作業的環境要減少干擾，便於家長監督。

妙招2：做作業的時間應盡量固定。做作業的時間因人而異。

妙招3：家長與老師共同監督，更能增加孩子做作業的自覺性和動力。

妙招4：寫作業前必須準備好材料。

妙招5：家長監督寫作業時不可過分干預。家長只能在孩子做完後檢查其是否完成了任務，不要過分要求孩子作業本的整潔。

妙招6：寫完作業後換取特權要有度。

妙招7：輔導作業時要適當引導，但不可過度幫助。

定規矩法則6：給任務單添點新花樣，才經得住孩子的軟磨硬泡

增加臨時任務，增加獎勵項，積分一禮拜清零等。

定規矩法則7：孩子外出時愛撒潑，一定要事先「約法三章」

進入目的地之前，看著孩子的眼睛，告訴他你希望他遵守的規矩，

不超過3個，要明確且具體，如「在超市不要亂拿東西」，告知遵守規矩有獎勵，事後孩子有做到要表揚

定規矩法則8：孩子喜歡在你忙時搗亂，就拿打電話做實驗

假裝打電話，然後告訴孩子在通話的時候乖乖自己玩，完成了有獎勵。

多練習幾次。

定規矩法則9：先提醒後執行，叫孩子放下玩具很省心

做另一件事之前5分鐘告訴他，會在什麼時間讓他做什麼事，提前告知獎勵和懲罰，之前兩分鐘，給予「三次鈴」。

「三次鈴」

第一次 告訴孩子要怎麼做；

第二次 提醒孩子要停止玩耍；

第三次 表示孩子要去做另一件事。

二次和三次之間間隔一兩分鐘即可。

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