有條件接納,不是真愛;無條件接納,才是真愛。

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本周是正確父母家庭教育課開課的第三周,我們本周要打磨的工具是 ——「無條件接納」你的孩子,今天是第一講。


讓孩子成為自己,愛上學習,你好,這裡是正確父母的家庭教育課。

無條件接納,是《正確父母》工具箱中非常重要的一個理念、工具。也是對於爸媽來講,務必要認真學習的一個工具。所以今天特此拿出來,分享給大家。

在家庭教育中,父母最常出現的最大問題、也是最容易對孩子造成巨大傷害、甚至會影響孩子健康成長和學習成績的,便是對孩子的「不夠接納」。

所以本周課程,我特別建議你能在聽完音頻後,再閱讀一遍文字,加強對這個工具的理解、應用。同時,因為今天周一篇幅有限,所以我們會在本周二、三、四、五,繼續展開對該工具在其他方面的更深入的學習和應用,請爸媽務必好好地跟隨學習,對該工具做更深入地了解。

有條件接納,就不是真愛;無條件接納,才是真愛。

關於無條件接納自己的孩子,的確是個大話題。

我們爸媽每天都會聽到這樣的聲音:我們要接納自己的孩子、接納自己的孩子。

  • 可這「接納」到底該怎麼理解,難道就是:我必須得接納孩子的一切。他好的、不好的,我都要接納?
  • 還有的家長會問:你們總說無條件接納、無條件接納,那孩子殺人放火我也要接納?
  • 他們還會說:我確實應該接納孩子,但是你說的「無條件」接納會不會等於溺愛,讓孩子在嬌縱的路上越走越遠?
  • 還有人問:光說接納有什麼用,能解決問題么?
  • ……

今天啊,我會從以下兩點,來為你講一講,到底什麼才是對孩子的「無條件接納」。

  1. 什麼是無條件接納?
  2. 為什麼要無條件接納自己的孩子?

我們先來看第一點哈:

1. 什麼是無條件接納?

無條件的接納的意思就是:

無論你怎麼樣,我都愛你;無論你怎麼樣,我都接納你。

那麼相反,有條件的接納,便是:

只有你 xxx 樣,我才愛你;只有你 xxx 樣,我才接納你。

那麼爸媽對孩子的有條件接納,說得通俗點,就是

你只有做到了爸爸媽媽要求的標準,我們才會愛你。

舉幾個例子哈:

  • 再不聽話,我就不要你了!—— 只有聽話,媽媽才愛我。
  • 再考這麼差,我就沒你這個兒子!—— 只有成績好,才是你的兒子。
  • 你必須得學我給你選的專業,要不咱倆沒完!—— 只有選了你喜歡的,才可以。
  • 你要真敢和他在一起,我就跟你斷絕母女關係!—— 只有聽話,才可以做你的女兒。
  • 只有多吃青菜,才是媽媽的好孩子!—— 我要是不吃,就不是你的好孩子。

很顯然,以上都是父母給我們的「有條件」的愛,它意味著:

  • 我們只有做到了,才配得到爸媽的愛;
  • 我們只有符合爸媽的條件了,才能換來他們給我的愛。

當然,也很顯然,我們從小都是在父母的這種「有條件」的愛中,長大的。

可它會給我們帶來什麼樣的後果呢?我們一起來學習第二個知識點。

2. 我們為什麼要無條件接納孩子?

這裡,有三個原因

  1. 無條件接納,是孩子感受到父母愛的唯一途徑。
  2. 孩子兒時從父母那得到的「愛」越是有條件,長大後的自我評價就越低。
  3. 只有接納,才會讓結果朝著好的方向發展。

第一個原因:無條件接納,是孩子感受到父母愛的唯一途徑。

我們從小就一直被這樣的教育理念影響:「人只有被不斷地要求和批評,才能變得更好。這是我們父母那一代的育兒真理,現在,我們也會拿著它去教育我們的孩子。

但效果到底怎麼樣呢?有這樣幾個場景,我們來體驗一下:

a. 一個老婆,如果對老公的「現狀」不接納:

老公最近事業遇到了一些瓶頸,但他確實非常努力。老婆便會這樣說:

  • 天天就知道陪客戶,也沒見你掙著幾個錢,喝死你算了!
  • 你要是再掙不到錢,我就不和你過了。
  • 你可真沒本事,看看人家老公,給媳婦又買車又買首飾,再看看你!

b. 一個老公,如果對老婆的「感受」不接納:

老婆早起,覺得天有點冷:「今天真冷啊,都有點不想上班了!」老公便會這樣說:

  • 冷?我不覺得。
  • 冷?冷不也得上班兒,說那有啥用!
  • 不想上班?我沒辦法,我又不是你們老闆,說了不算。

▲ 圖片來源:視覺中國

c. 如果你的父母,一直對你不接納。他們可能便會這樣說:

  • 瞅你現在那點兒出息,沒個正兒八經工作,我都不好意思跟別人提你。
  • 你一天天交的都是什麼狐朋狗友,就不能幹點正事兒!
  • 你要是真敢和那個女人結婚,我們就沒你這個兒子!

不知經歷以上幾個場景,你會有怎樣的感受?

  • 你會覺得自己挺差勁的。
  • 你會覺得老婆、老公、爸媽他們並不喜歡你。
  • 你會想要抵抗,想疏遠和他們的關係。
  • 你會覺得自己並不值得被愛。

你能想像,20幾年的時間,孩子在你的「不接納」中長大,他能感受到愛、能成為自信、勇敢、樂觀、積極、有創造力的孩子嗎?顯然很難。

而且,你也很難從這樣的家庭中感受到溫暖,感受到愛。

▲ 圖片來源:視覺中國

只有職場、社會,才是講對錯、講競爭、講規則的地方;

而家,是講愛、講珍惜、講陪伴的地方。

所以,對任何人來說,最能抵達愛的途徑,便是無條件地「接納」。孩子也是如此,如果他連爸媽這最後一個本應該無條件接納他的人,都不肯接納他 —— 你能感受到他內心的孤獨?

請別讓孩子覺得,你對他的愛,是一場交易。所以爸媽們,請對自己的孩子好一點,方式就是 —— 多一些無條件的接納。而更多爸媽卻總是因為堅持了太多的所謂的「對錯」,而丟失了最溫暖、最感性的父愛母愛。

第二個原因:孩子兒時從父母那得到的「愛」越是有條件,長大後的自我評價就會越低。

成年後,在我們身邊充斥著很多不自信的人,他們謹小慎微地取悅於他人:

  • 他們擔心自己會上的發言,領導會不喜歡;
  • 他們擔心過節如果不送禮,老師就會對孩子不好;
  • 他們擔心如果沒車沒房,肯定就沒有姑娘願意嫁給自己;
  • 他們擔心如果掙不到足夠多的錢,就無法幸福地生活;
  • 他們擔心如果不奉承別人,就無法得到他們的喜歡;
  • 他們擔心如果自己不優秀,身邊的人就一定會瞧不起自己;
  • ……

他們從不敢做真正的自己,因為那會有「失去一切」的風險。因為真正的自己,是不值得被愛的。

他們總覺得:

自己只有做了讓別人滿意的事,才有價值。

所以我們常看到:

  • 很多人做著自己並不喜歡的工作,但是沒有勇氣換掉;
  • 很多人跟不在乎自己的人生活在一起,卻始終不敢離開;
  • 很多人不相信自己可以,所以寧願選擇平庸的工作;
  • 很多不相信自己有能力,也不相信自己值得被愛;
  • 很多人扮演著自己不喜歡的角色去討好他人,因為他們害怕被拋棄。

因為,他們都篤定地相信 ——「我不夠好」。他們甚至會用實際行動來證明這一點:

如果你去安慰他,其實你已經很好了,他會告訴你:我不夠好,因為我做得還不夠。

他們在腦子裡無時無刻地不對自己做著負面的評判,就像背景音樂一樣無限循環。這個已經自動循環了20多年的評判,已經被深深地植入他們的大腦,沒完沒了。

小時候父母對我們的不斷批評,已經被傳承、被內化,變成了無時無刻的自我批評。我們只有變成了某個特定的樣子、取得了某個理想的成績,才會愛上我們自己。

但其實,所有「別人不喜歡自己」的恐懼,都源自於我們自己無法愛上自己,自己無法對自己滿意。

▲ 圖片來源:視覺中國

所以,孩子在小時候得到的愛越是有條件、越是嚴苛,長大後,他們的自我評價就會越低。而如果孩子得到的愛是被附加以條件的,那麼他們在一生中接納自己與接納別人的時候,也會附加著條件。

所以,爸媽們,請讓孩子知道,無論他做什麼,你都會愛他吧。

而這愛的唯一理由是:他是你的孩子,而不是,他是一個「什麼樣」的孩子。

第三個原因:只有接納,才會讓結果朝著好的方向發展。

假如,我是說假如你是個小偷,偷了別人的東西,一大筆錢或是什麼其他,總之隨便你,但不至於死罪。

如果你的爸媽想讓你改正、想讓你去自首,他們應該怎麼說?

你偷了別人家的東西,這是犯罪。從小家裡這麼多孩子,就你最不老實、最不像個好孩子。你看,現在全家人的臉都被你丟盡了,我怎麼生了你這麼個兒子!我一定會報警、把你送到監獄,讓你受到應有的懲罰,看你以後還敢不敢做這缺德事兒!

(聽到這個,你會怎麼想?會想去自首么?)

還有另一種可能,是家人對你說:

孩子,無論你做了什麼,是對、是錯,無論別人怎麼看你,你始終都是我們的孩子,爸爸媽媽都隨時歡迎你回家。我們理解你這麼做,肯定有自己的苦衷,爸媽雖幫不了什麼,但我們會無條件地接納你這個人:因為你是我們的孩子。

只是,爸媽覺得你這樣的行為,對自己和你的家人都不好,會給你們的未來造成不好的影響。所以爸媽希望你能去自首、爭取更寬大的處理。

而且,無論最後的結果怎樣,爸爸媽媽都會陪著你,陪你一起走到最後。讓你覺得:無論怎樣,你都不是孤獨的、我們都是永遠愛你的。

你覺得上面哪一種方式,會讓你「更有勇氣」重新開始新的生活呢?—— 想必你心裡已經有了答案。

無條件的愛,不代表你要接納孩子的所有行為。而是,無論他做了什麼,你都願意接納他這個人;無論他做了什麼,你對他的愛都不會改變。

所以,只有無條件的愛,才是讓孩子成長和改變的動力。此時,孩子因得到了你的愛,內心會更有豐盈的感覺,會更有力量把事情做好。

例如:

  • 如果你的孩子成績不好,而你又不接納他,你便會玩命地批評、指責,但這隻會引起孩子的反叛、讓孩子越來越厭惡學習,成績只會越來越糟。

但如果你能接納孩子成績暫時的不足,便更能心平氣和地和孩子溝通、鼓勵孩子學習,並和孩子一起想辦法提高成績,孩子有了小進步,你還能給他讚美。孩子感覺到學習的快樂、並有成就感,成績自然能慢慢變好。

  • 如果孩子犯了錯,而你又不接納他,你便會指責、抱怨、甚至辱罵孩子,但這隻會讓孩子變得戰戰兢兢、不敢嘗試,失去發展能力的機會。

但如果你能接納孩子的不足,接納孩子犯錯是成長的必然,並幫助孩子反思改正,孩子能從錯誤中慢慢學習,自然有所成長。

  • 說得再嚴重點,如果你的孩子天生殘疾,而你又不接納的話,那隻會讓孩子越來越自卑、覺得自己處處不如別人,結果只能越來越差。

但如果你能接納並鼓勵孩子,讓孩子相信自己並不比別人差,那結果便能越來越好。

同樣,父母的「接納」對孩子「成功」,也有相當重要的意義 —— 歷史上有很多了不起的成功人士,在他們的背後,都有了不起的父母。

這些父母最大的優點就是能做到無條件地接納孩子 —— 尤其是懂得接納孩子的不足,並給他積極的暗示和引導,讓孩子內心有足夠的能量,去實現自己的夢想。

▲ 圖片來源:視覺中國

一個身材矮小的女孩喜歡上了乒乓球,但所有的人都認為她自身條件不好。但是她的父親卻堅持對她說:「你很優秀,真的。」後來,這個女孩成為「乒乓女皇」鄧亞萍。

一個孩子因為口吃,自卑極了,但他的母親卻對他說:孩子,這是因為你的嘴巴無法跟上你聰明的腦袋。這個孩子長大後,成為美國通用電氣的首席執行官:傑克 · 韋爾奇。

孩子說:「媽媽,我要跳到月亮上去!」媽媽微笑地說:「好呀,但是可別忘了要回來喔!媽媽會想你。」這個孩子,就是第一位登上月球的地球人阿姆斯特朗。

男孩 15 歲時,告訴他的母親說自己將來一定要競選美國總統,母親這樣回答:「孩子,我相信你能行。媽媽也曾有這樣的夢想,只是當時我覺得,自己成為一個讓病人喜歡的護士似乎更合適時,我就放棄了。現在對你來說,也許正是實現這個夢想的最好時機。」這個孩子,就是日後成為美國總統的柯林頓。

親友不安地問一位母親:「你的孩子為什麼總是喜歡一個人發獃?他是不是神經有什麼問題?還不趁早帶他去醫院檢查檢查?」母親堅定地說:「我的孩子沒有任何毛病,你們不了解,他不是發獃,而是在沉思。他將來一定是位了不起的大學教授。」這個男孩就是愛因斯坦。

當父親把自己的兒子介紹給新的妻子 —— 他的繼母時,說道「這是全社區最壞的男孩。」可繼母卻立即介面說:「你錯了,他不是全社區最壞的男孩,而是最聰明、但還沒找到發泄熱忱地方的男孩。」這個孩子就是日後創造了28項成功黃金法則、幫助了千千萬萬普通人走上富裕之路的卡耐基。

—— 爸媽們,你感受到無條件接納,對孩子的力量了嗎?

無條件接納孩子的一切,你的內心才會有豐盈的感覺,才更能靜下心來思考解決方案、更能心平氣和地與孩子溝通,你和孩子的關係也才能更好、孩子才更能聽進你的話。同時,孩子感受到了爸媽的接納,自己的內心也才會更有力量,不想辜負爸媽,朝著更好的方向發展。

總之:一個接納的爸媽,敵得過一群心理學家。

今日學到

  1. 有條件接納,就不是真愛;無條件接納,才是真愛。
  2. 無條件接納,是孩子感受到父母愛的唯一途徑。
  3. 孩子兒時從父母那得到的「愛」越是有條件,長大後的自我評價就越低。
  4. 只有接納,才會讓結果朝著好的方向發展。
  5. 只有職場、社會,才是講對錯、講競爭、講規則的地方;而家,是講愛、講珍惜、講陪伴的地方。
  6. 請別讓孩子覺得,你對他的愛,是一場交易。
  7. 無條件愛孩子的唯一理由:他是你的孩子,而不是,他是一個「什麼樣」的孩子。
  8. 無條件的愛,不代表你要接納孩子的所有行為。而是,無論他做了什麼,你都願意接納他這個人;無論他做了什麼,你對他的愛都不會改變。
  9. 只有無條件的愛,才是讓孩子成長和改變的動力。
  10. 一個接納的爸媽,敵得過一群心理學家。

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科學的家庭教育中,孩子養成的所有能力習慣品質,會自然地遷移到學習上,開花結果。


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