個體解密 | 為什麼現在年輕人脫髮越來越嚴重了？

02-08

作為一個90後妹紙，經常能聽到身邊的閨蜜哭訴：每次洗完頭都要掉頭髮掉到把排水口堵住，我是不是要禿了？！

脫髮，一直以來都是中年男性這個群體比較關心的話題，如今就連我們這樣的90後少男少女，也開始擔心自己是不是要提前進入「聰明絕頂」的行列了。「我的頭髮可以在枕頭上，在地上，在梳子上，在沙發上，就是很少在我的頭上。」啊，多麼痛的領悟！

是時候來揭開脫髮這個小惡魔的面紗了！

一、毛髮的生長周期

一張圖先來了解一下毛髮的生長和衰退。毛髮的生長和脫落呈現周期性，分為生長期、退行期及休止期。正常來說，約90%～95%的毛囊在生長期，1%進入退行期，5%～10%為休止期，舊頭髮在休止期末脫落，毛囊則進入下一生長周期。

正常人的頭髮每天都會脫落30-80根左右，同時也有30-80根進入生長周期。因此，掉頭髮不要慌，只要掉的頭髮數量少於進入生長的頭髮數量，你就不算受到脫髮的困擾。

1. 斑禿

一種突發的局部脫髮，此處的皮膚非常光滑無異樣。不光頭皮，體毛部位也可以發生。

斑禿通常是突然發生的，病因上不明確，有自然痊癒的傾向，少數病例會反覆發生。

2. 雄性激素脫髮

又稱為：脂溢性脫髮、男性脫髮或遺傳性脫髮狀為患者頭皮脂肪過量溢出，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎癥狀。

由於毛囊和皮脂腺都對雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大，產生更多的油；而毛囊會在雄激素影響下變小，生出的頭髮變細變短，還沒長到足夠長就會掉，這才是脫髮的原因。

3. 疤痕性禿髮

最常見的的原因是外傷，手術切口導致毛囊完全破壞，這一塊的頭皮是疤痕，自然再長不出頭髮。

4. 神經性脫髮

精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。

5. 感染性脫髮

感染性脫髮是由於真菌感染、寄生蟲、病毒及化膿性皮膚病等因素而造成的脫髮。主要有頭癬、禿髮性毛囊炎、麻風致脫髮、梅毒性脫髮等類型。

脫髮具有遺傳性，這個似乎從英國皇室的歷屆成員就能看出來。目前許多研究已經證實，雄激素源脫髮具有明顯的遺傳傾向，主要與雄激素的受體AR相關的基因有關。

雄激素的生物活性由其特異的受體AR介導。AR是一種酸性糖蛋白，屬於類固醇激素受體。大量研究表明，與非脫髮區相比，脫髮區的AR表達更為集中。人類的AR基因定位於X染色體，通過連鎖分析和對照研究發現AR基因的變異是雄激素源脫髮的主要致病因素，GGN重複次數越少，則非那雄胺的表達越高。

其他基因，例如CYP17基因，位於染色體10q24.3，其編碼的C17-α 還原酶是雄激素代謝過程中的限速酶，CYP17基因的圖片會引起基因表達減少，從而導致雄激素合成增多。

好啦，了解了脫髮的原因，類型，以及與基因的相關性，可見脫髮除開遺傳因素，和你的生活作息也密切相關，比如壓力太大，作息不規律，頭皮病菌感染等等。別著急，脫髮星人的自救秘籍，請見下回分解哦~

—— 巧盒基因七分甜