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5分鐘就能搞定,沒烤箱也能輕鬆做,早餐不將就!

香腸乳酪烘蛋

雞蛋2個、早餐腸2根

番茄沙司適量、馬蘇里拉乳酪適量

早餐腸切厚片鋪在碗底(這個碗中等尺寸即可,碗底鋪差不多10CM左右);

打上雞蛋鋪在腸上面;

擠上番茄沙司,稍微多一點也沒關係;

鋪滿馬蘇里拉乳酪(或者2~3片早餐芝士片也可以);

放入微波爐中,首先中火3分鐘,然後轉最小火3~4分鐘。烤好後拿軟硅膠鏟或者勺子沿邊緣挖出來放在盤子上;

美味早餐就做好啦;

小貼士:

1、香腸:早餐脆皮腸味道比較淡。如果選擇臘腸那種很鹹的,要注意用量,而且番茄沙司也要減量哦。

2、番茄沙司的量:雞蛋沒有加鹽、馬蘇里拉的味道本身也很淡,所以用了比較多的番茄沙司,請自己平衡味道。用純番茄醬太酸了不建議只用純番茄醬。但是可以用披薩醬。

3、乳酪:馬蘇里拉乳酪是披薩常用的可以拉絲的軟質乳酪,味道很淡。這裡可以用早餐芝士片代替,各種口味的都行。

4、微波的火力:中火是指最中間那檔火,先微波一下是為了快一點。然後轉最低火,因為怕雞蛋會爆炸。理論上來說用高火做也可以,不過有爆炸的危險,如果用高火建議把雞蛋打散,而且隨時觀察。


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