卸妝不徹底也是導致長痘的原因

肌膚水分蒸發快，乾燥的皮膚失去了水分的滋潤，皮下的脂類物質很容易的通過失去水分緊鎖的毛孔滲出來，所以導致了肌膚的出油問題，痘痘肌每次化妝的時候，妝容都不服帖，皮膚吸收不進去，多是因為在化妝的時卸妝卸不幹凈而造成的。

卸妝的時候都是直接把卸妝水敷在臉上，然後輕輕按摩之後用洗面奶洗掉，以為這樣就卸乾淨了。其實這樣化妝品還是會殘留在肌膚里，時間久了皮膚里的垃圾就會變得很多而堵塞毛孔，形成痘痘肌和發炎。

而長痘的原因就很多了，比如體內火旺盛影響了肝功能，導致肝臟無法及時的清理體內的毒素，從而導致臉部長痘；另外是肌膚存在出油的問題，同時沒有及時清潔而吸附一些髒東西或者脂質物質，在毛孔里的堆積引起了肌膚的發炎、長痘。

長痘痘日常要注意的事項：

1、避免長時間熬夜晚睡

因為手機太好玩，長時間的面對電子產品，很容易造成肌膚表面的細胞受損，鎖水效果降低，造成肌膚缺水。肝臟的代謝在夜間是最旺盛的，當熬夜刷微博、追電視劇的你錯過了這個黃金階段，體內的有毒物質很容易造成蓄積，長痘也是很正常的了。

2、注意飲食要規律

飲食上應忌辛辣、刺激的食物，容易導致體內的火氣旺盛，傷及肝脾，因而造成體內毒素的堆積，也會有長痘現象。辛辣還會刺激皮下分泌更多的油脂，加重出油，所以飲食盡量以清淡為主，多喝粥之類的，多吃新鮮的水果蔬菜。

3、做好補水保濕工作

所以祛痘控油的首要條件就是進行面部的補水，多喝水，能做到一天8杯水最好，用補水類的面膜、塗保濕水、保濕乳的工作都不能落下，要堅持才能有效果，盡量選擇安全、溫和的潔面產品。

如果是皮膚比較敏感的皮膚，可以選擇使用比較溫和的卸妝產品，如果是需要控油，在進行臉部卸妝的時候，僅用手去塗抹卸妝水是卸不幹凈的，最好是搭配卸妝棉一塊使用。可以先把卸妝水倒在卸妝棉上，然後敷臉，反覆的擦到卸妝棉上沒有粉底的顏色才行。

在選擇卸妝棉的時候，盡量選擇比較柔軟的，卸妝完之後用洗面奶清洗，選用溫和的洗面奶，比如氨基酸類的，盡量避免皂基類潔面，用溫水洗臉，一天早晚兩次即可，如果是皮膚出油較多，中午可以適當的用清水洗一下就可以了，最主要的還是為了痘痘早點好能減少化妝次數。

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