終於有時間寫一篇戰痘記錄貼 外加乾貨分享

<1>開篇

大家好，我是霍湘雲，聽上去很有俠氣的名字。大家都叫我湘湘。

我是杭州人，今年23歲。現在是在上海浦東做一名藝術培訓學校的實習老師。

其實了就是教小孩子跳舞。

痘痘幾乎是我們每個人青春時代的必修課，當然，我也不例外。

區別的是，我的戰痘歷程要比很多人更加波折。

首先聲明，我寫的文章只為幫助那些需要幫助的朋友。

我！霍湘雲！從高中時代就開始冒痘痘，一直到23歲（呃~再過兩個月就24了）

就算是現在，我偶爾在不慎摧殘了自己身體的情況下，還會冒個幾顆痘痘出來。

但是基本上已經很輕微了，已經進入了淡化痘痕的掃尾階段。

5年多將近6年的戰痘經歷，我有狠多心得想跟大家分享。

這邊先請問大家，是否知道自己屬於什麼膚質？

認真想一想，到底是什麼原因讓你長痘？

這兩個問題很關鍵，如果你不清楚，那麼你先帶著這兩個問題，繼續往下看。

大家都明白，也一定有狠多醫生教你；

也會有狠多嬸嬸阿姨叔叔伯伯耳提面命的叮囑你；

甚至可能隔壁不熟悉的大媽都曾經好心的拿出來他們家的祖傳秘方給你

只為了你臉上那一顆又一顆的痘痘，

他們經常說：早點回家，別熬夜，別吃辣的、、、、balabala一大堆

到最後我甚至連多去吃點兒雞屁股的偏方都聽過！！=_=!

<2>經歷

上述這些辦法，估計正兒八經想去痘的朋友們都試過，當然，除了雞屁股。。。

長時間戰痘的人，一定也或長或短的維持過一段超規律的生活

但是。。！！？？效果有限，痘痘還是不停的冒出來啊！反反覆復，有沒有？！！

我狠能體會長痘的人的心情，更希望每個人都能夠早日不長痘痘，

希望我的經歷，對你有幫助。。。

寫了這麼多才正式開始，話嘮啊你。。

這是今年這一輪清痘戰役開始時候我的臉，大家忍住。

我自己都有點不忍直視。班上小朋友都不喜歡我了。。

臉上長痘痘的時候，真是超級討厭照相啊。因為心情不僅不好，簡直是煩躁！

大家其實可以看出來，我臉上不僅是痘痘的問題，

而且看起來也是暗黃，顯得特別沒精神。

應該是今年7月的時候，實在看不下去，果斷開始採取各種措施。

<3>掙扎

小區門口的X方清顏，VIP卡+產品花了四千多；

中醫院的苦藥吃了3個月；

暑假時候在某紅書上種草了十幾種產品，每次都是幾百幾百的出去啊。。

各種安份守紀的規律生活的用了將近兩個月，

可是臉上還不是一樣沒有起色好嗎？那時候我真是煩得要死

明明是大夏天大家都在外面跑來跑去的玩，就我一個人在家根本不想出門好嗎？！

朋友喊我去海南旅遊，我也只能說家裡有事不能去好嗎？！！

天天窩在家裡上網，明知道電腦和手機屏幕會產生輻射對痘痘不好還是繼續

因為在家你不讓我上網我還能幹什麼？睡24小時？

一直到8月底，在朋友圈裡邂逅了有名的X美面膜，看起來好開森

當時是在豆瓣上關注的一個做微商的。

買的時候口口聲聲的各種打包票腦子一熱我以為自己四五年的痘痘肌有救了好嗎？！！

結果真是讓我有想屎的心了，580塊錢花出去。

堅持使用了半個月，痘痘不僅沒有絲毫消退，反而變本加厲起來。

實在沒勇氣堅持了，可恥的賣家竟然說排毒期來搪塞我，

說我用的時間太短？！！我也有正常的常識判斷的好伐？妹紙的心都稀碎啊！

天天在家早睡早起，百度上亂七八糟的竅門偏方試了一遍。

效果可想而知，這彷彿是我每年都要做一遍的事情。

<4>轉機

轉機是出現在9月初的時候，

在我們班同學的空間里看到她轉載的一篇文章，

寫的是痘痘肌膚的護理知識，我覺得跟我的情況很像。

於是就進到了這個原作者的空間里，就這麼開始了與林菡姐的第一次相識。

林菡姐特別專業，很認真也很細心。跟她聊天聊的比較投緣。

她會根據你的實際情況，了解你的生活習慣之後和你搭配產品

包括會對你的皮膚護理提出針對性的建議。

我把我的臉上的情況的照片發給林菡姐，本來以為她會覺得嚴重嚇一跳的

結果她很淡定的告訴我說這個她很常見。好吧。我承認我很佩服她的淡定。

因為我身邊的朋友，包括我自己的親弟弟都會嘲笑我覺得我的臉已經毀容了。。

聊了兩次，慢慢的開始覺得林菡姐給到的意見比較中肯。

看著那麼多的朋友都在林菡姐這裡成功的清除了痘痘、我的心開始痒痒了

後來應該是在9月初左右吧，我下決心接受了她的方案。

<5>驚喜

方案是外用針對性產品調理和日常生活習慣的注意。

在這裡我想跟大家說一下我的感受，可能很多人對使用產品有抵觸心理

這很正常，因為我也是。

但是實際情況是，十個戰痘成功的人，有九個都是使用產品好了的。

差不多也就是用了4周左右的時間，額頭和臉頰上的痘痘已經淡了很多。

我覺得很吃驚。

到第6周，也就是差不多10月中下旬左右，我臉上的痘痘基本上就沒有了。

林菡老師說，有痘痘不能化妝。我痘痘消除了，雖然只剩痘印，但是已經可以輕輕的來一點兒淡妝了

這張照片就是那個時候拍的，擦了點BB。感覺完全是清痘成功啦！

大家看看是不是很勵志很鼓氣？！！

更讓人振奮的是，到現在已經兩個多月了，臉上也沒有反覆的跡象。

我自己都說覺得是奇蹟和緣分，真的是沒有實際對症，沒有找對人。

走了太多的彎路，花了太多的冤枉錢。

最後才知道，還是專業的護膚老師經驗實在，簡單實用。

結果肯定不一樣，我這5年的痘痘真的就這麼紅果果的好了。

這真真的給了我一個撲面而來的驚喜。

有痘痘的時候臉上的乾乾刺刺的感覺，

取代的是現在的清爽，微風拂面的感覺真的很享受呢！

<6>分享

最後，我還有一些日常護理面部保養的小貼士要給大家，

一是作為過來人的一些成功經驗分享，

二是希望大家都能夠「乾乾淨淨」的，

即使祛痘成功，也不能放棄這些日常的保養。

1， 清晨喝杯水，健康又益胃。早上起來，空腹喝杯溫開水，清理腸道。

2， 養成良好的作息習慣，女孩子千萬不能熬夜。熬夜是對肌膚傷害最大的。

3， 養成良好的飲食習慣，油辣食物少吃，尤其是晚上9點以後，最好不要吃東西。

4， 洗臉的時候一定要做到徹底清潔，如果有化妝最好用卸妝液徹底卸妝。

5， 保持個人衛生，枕套，毛巾要經常用肥皂或者熱水燙洗。

6， 如果前額有留海一定要紮起來，頭髮會遮住前額容易造成感染和生瘡。

7， 每天盡量少的對著電腦和手機，睡覺時最好將手機遠離頭部1米距離。

8， 不要用手擠痘痘，這條切記！

9， 多喝清熱滋潤的菊花茶，加冰糖一起喝。

這九條小貼士送給大家，希望大家也能和我一樣，早日戰痘成功。看你的噢！

<7>感恩

噢，對了，都快寫完了竟然忘了最重要的事。

她真名就叫林菡，只有這一個號碼，數字不能複製，要一個一個的輸入，不要加錯噢。

她有自己工作，平常可能會比較忙，但是只要你問問題，基本上她都會回復的。

所以咱們諮詢的時候盡量言簡意賅，直接說事情，

不要老問在嗎在嗎什麼的，這樣耽擱她的時間也不好。

還有就是，大家在諮詢之前，盡量準備一張自己的素顏照片，

一來方便林菡老師判斷情況，而來都節省大家的時間。

希望我的分享能對大家有幫助。

也真心的希望大家能早日戰痘成功！找回屬於自己的久違的自信和美麗！

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願所有的朋友們都早日戰痘成功，終身美麗！