這個5個壞習慣影響孩子一生，千萬別讓孩子寒假沾染！

馬上，寒假即將來了，孩子們高興了，家長卻擔憂了。在寒假，好不容易在學校養成的規律習慣，到家可能就會沒了，而且還可能養成許多壞習慣，這7大壞習慣，家長一定要幫孩子幫忙糾正：

1. 不按時作息：

上學的時間，每天7點起床，寒假可能就會變成10點，晚上也不睡覺，不規律的作息時間導致孩子早上起不來，晚上睡不著，連帶著最基本的起居作息都亂了，吃飯，遊戲、學習...也會亂套。

而且，等到春季學期開始，由於規律習慣沒有養成，生物鐘打亂，孩子又需要一段時間重新調整，折騰不說，而且還可能影響孩子健康，比如孩子熬夜，很容易降低免疫力導致生病。

正確做法：

如一老師說：健康的生活習慣，就是早上6點左右起床，早餐是陽氣升發的時間。但寒假孩子難得休息，可以不完全按照平時的規矩來，稍稍寬鬆一些，偶爾做些平時不能做的事，但這並不意味著假期沒有規矩，而是要有「假期的規矩」。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什麼時候就睡到什麼時候。

1. 飲食不規律

小孩子對零食的熱愛幾乎是天性，由於在學校上課期間禁止飲食，養成了習慣。但在家裡，隨處都是零食，因此，寒假放假期間，父母為了補償孩子辛苦的學習，也會給孩子特意準備很多零食。但容易導致的問題就是，孩子零食吃多了，就不好好吃正餐，還可能引發肚子不舒服等一系列健康問題。

正確做法：

飲食規律是保持孩子健康的關鍵，所以家長可以把零食放置起來，不要隨意給孩子隨手拿到，按時按點的給孩子一些健康零食，在飯點前盡量提醒孩子不要吃太多零食。

1. 電視遊戲癮

其實適當娛樂對於孩子來說很有必要，如一老師說：玩是孩子的天性，我們應該盡量的去解放孩子的天性。但小孩子不懂得節制，尤其是孩子玩遊戲，很容易著迷。

正確做法：

在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩主意，然後盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯後活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開「批鬥大會」，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

1. 懶惰不學習

有不少父母認為放假了就讓孩子「放鬆放鬆」，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對於已經上小學的孩子來說，學校布置的假期作業還是要完成的。此外幼兒園階段在學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都有一定時間用來練習，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅持。

正確做法：

事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規定每天要有多長時間是必須用於學習的，或者每天要完成多少學習任務（比方畫一張畫，練一張紙的字等），但具體安排在什麼時候可以相對靈活一些。

1. 宅在家

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家裡，還常常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發胖不說，精神狀態也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

正確做法：

周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項「運動」。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。

寒假馬上就來啦，很多壞習慣與其等到開學再去費力糾正，不如現在就做好工作，防患於未然！

原文轉載:這個5個壞習慣影響孩子一生，千萬別讓孩子寒假沾染！-三同源