糖尿病,食之無「甜」?
糖尿病患者在中國居世界首位且趨於年輕化,人口老齡化加劇以及飲食結構等因素,導致我國糖尿病患者人數約1.1億人,位居世界第一,我國糖尿病消費群體量大。據IDF統計,2015年我國有130萬人死於糖尿病及其併發症,其中40.8%的人年齡低於60歲,逐漸呈現年輕化趨勢。
一、何為「糖尿病」?
當人體遭到內外環境各種因素的影響,造成胰島素分泌不足或分泌的胰島素「質量」下降時,就會導致血糖的增高。當血糖高過一定的範圍,葡萄糖會從尿液中排出,這就是我們說的Ⅱ型(非胰島素依賴型)糖尿病的發病機制.
二、有哪些誘因呢?
1.肥胖——胰島素敏感性降低(肥胖者體內會有很多肥肥大大的脂肪細胞,這種脂肪細胞的胰島素受體的量會減少,使胰島素無法充分發揮作用,從而引發糖尿病。)
2.年齡增長——胰腺的功能降低
3.精神壓力——因血糖值上升而妨礙胰島素的作用
以上誘因加之很多的遺傳因素導致了糖尿病。
三、糖尿病併發症都有哪些?
1、 糖尿病性神經病變(如手腳發麻)
2、 糖尿病性視網膜病變
3、 糖尿病性腎病
4、 動脈硬化(因胰島素的作用不足,使得脂肪代謝異常,而最終出現高脂血症。血糖高的人,血液容易凝固,所以糖尿病患者容易出現動脈硬化)
治療糖尿病的「三駕馬車」:飲食療法+運動療法+藥物療法
其中,飲食療法的重點是 :熱量的控制(限制高糖分、高脂肪的食物,注意維生素、礦物質、食物纖維的平衡攝取。青汁的成分完全符合)
青汁對於糖尿病人的具體作用
食物纖維的作用:其中富含45%左右的可溶性食物纖維和不溶性食物纖維,可以延緩腸道內糖分和膽固醇的吸收,並有預防肥胖、排除腸道內毒素的作用,對改善和治療糖尿病癥狀很有益處。
高鹼性:胰島細胞在酸性體液中不能正常分泌胰島素。據科學家研究所的數據,人體體液的PH值每下降0.1個單位,胰島素的活性可降低30%,糖尿病人病情就會加重30%。因此,高鹼性度的大麥若葉青汁非常適合糖尿病的人。
提供均衡的營養:糖尿病人因禁食多種多種食物,尤其是富含維生素、礦物質的各種水果,所以很容易造成營養缺乏。而青汁是一種可以均衡全面提供人體所需的幾大基本營養素,以及30多種微量元素的健康食品,因此非常適合糖尿病人用來補充身體所缺乏的各種營養素。
方便沖飲,利於吸收:患糖尿病的大多是一些老年人,而老年人因為衰老的緣故,通常都會存在牙齒鬆動的情況,所以,即使可以保證攝入足夠的營養食物,也不能夠保證做到充分咀嚼、消化吸收。超細粉末狀的青汁,沖飲方便,並且非常利於人體吸收。
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