胃病久治不愈的我，想談談自己的經歷

本人多年胃病，各大醫院都跑遍，啥中藥、西藥、吊瓶，按醫生說的我都試過，吃的時候的確是管用，不過一停就又是老樣子。時間長了，花費了無數的金錢、時間和經歷，可就是不能完全治癒。這就直接導致長時間做藥罐子的我，已經對葯產生了免疫，甚至嚴重到一看到葯就想吐。所以，我決定靠自己調養，好在通過自己的一番摸索體驗，胃病至今未犯，這也是我現在最好的狀態。我把它獻出來是想幫助更多和我一樣深受胃病折磨的患者朋友，我只想告訴你們，你們還不能放棄治療。

根據本人真實體驗，向大家推薦的這個治療方法雖然簡單，但是做起來還是需要你不求回報的付出，你一定要有這個堅持的決心才行。當然好處就是你不用再付昂貴的醫藥費，不用再不停的吃藥吃藥，既能省下不少錢，同時也能把病給治好，是不是很有誘惑力?其實就是堅持吃素，當時我也是聽我朋友說的，後來特意去網上查資料，還發現原來孫中山也是用吃素來治療胃病的，而且一生都堅持，是不是很牛逼的樣子。

認識我的人都知道我是個老胃病，要說起我的病史，8歲開始就有胃炎，後來胃鏡檢查的結果是中度淺表性胃炎，表面糜爛，螺旋幽門桿菌。所以從小在吃的方面受到很多限制，這點相信有胃病的人都知道，那是熱不得、冷不得、餓不得、飽不得、酸不得、辣不得，特別是到了春秋二季會更加難受。每天早上醒來胃竇部分很難受，所以根本不想吃早飯。雖說這病不算什麼大病，但天天與你「相依為命」，重點還很難根治，我是徹底被它摧殘的要死要活了。

後來聽朋友講了吃素的好處，懷疑的去網上查看後，除了發現孫中山是這麼遵循的，還有說到肉食動物，包括獅、虎、豹、狼等，它們的腸短而直，只有身體的三倍，好讓急速腐敗的肉類快速通過，不致留在體內毒化血液。它們的胃所分泌的酸度，約為素食動物的十倍，以利消化肉食品。草食動物以鹼性唾液所分泌的酵素幫助消化。腸子約為身長的十倍，所以不適合吃的肉。而人有身長十二倍的腸，與草食動物類似，所以素食更符合人類自然律。於是我就決定照著做做看，看看我的胃是適合吃素還是吃肉。

在2010年8月我開始了自己的吃素生涯，一開始有點不適應，體重也減輕了，這對我很要命，因為我是個瘦子(也許對樂於減肥的朋友來說，這倒不是個壞消息)。所以就有點猶豫，不過後來轉念一想，太瘦總比太胖好。同時覺得口有點淡而無味，會很想念魚肉，但除了這幾點，一切都還順利。反應比較明顯的感覺是，以前飯後會總覺得胃不太舒服，脹脹的，好像有東西擱在那裡一樣，現在就沒這些感覺了，一般吃好飯10~20分鐘，胃就感覺很OK了。

堅持吧!我告訴自己。大概3到4個月後(具體什麼時候好有點記不清)，感覺早上起來的時候胃不難受了，這點讓我很開心。因為這個癥狀是困繞我好幾年的，每天都有，只是時輕時重而已。漸漸的，有時工作忙，錯過了吃飯的時候，胃也不難受了。(以前如果一餓，就非得馬上跑出去吃點東西，不然胃就難受)我感覺我的胃從來沒有像現在這麼舒服過。這就是我最好的狀態。

人大吃大喝的目的是為了讓身體覺得舒服，但如果吃得清淡素行也能讓身體感到舒服，何樂而不為呢?現在我覺得吃素更讓我覺得舒服，在看到別人吃大魚大肉的時候已經不會眼饞了，我也不擔心營養問題，因為到現在為止，我沒覺得身體有任何問題。體力也沒有任何問題，看來我的胃是適合吃素，但不是每個人都是我這種體質，就比如患有肝、腎疾病的人就不適合食素，尤其是尿毒症患者，素食會導致鉀的攝入過多，相反優質蛋白質的攝入更好。

我挺開心的，所以把這個方法介紹給大家，如果大家有和我一樣的胃病煩惱，吃藥效果又不明顯的，不妨試試哦!如果有效果，就堅持下去，求醫不如求己嘛!那種胃痛到等不到明天的感覺，我是不想再體驗了，我(ss062324)很慶幸自己還能過上正常人的生活，我可以，你也可以!