Macbook Pro15款，升級ssd

Ex1:

Macbook pro mid 2015 retina 15.6 inch, ssd256g，本來定位是辦公電腦，256g應該是夠的，但使用了macos一段時間後發現，對window無愛了，把家裡的台式機也安裝了黑蘋果，連心愛的澄海都不再玩了，再然後一年後，筆記本和台式機都安裝了很多軟體和這麼多年相片，加上對某島國的小jiejie比較欣賞，存儲開始捉襟見肘了， 某魚上512g的拆機大概1800++， 思前想後還是捨不得大洋，網上一圈下來，倆個牌子intel 760p 和三星970evo， 價格差不多，某寶上的轉接卡（降價了18大洋），加上絕緣抗高溫膠帶，一共大概 1600搞定， 比原裝容量多一倍，便宜幾百塊還是很sww的。

另外蘋果原裝ssd速度 寫1000++， 讀1900++

拍的時候手賤點了文件保險箱，加密和解密持續了好幾天，中途還關不掉，影響了速度。

Ex2:

970 evo和 760p 確定了1T， 那麼就要考慮選擇問題，首先一點性能上，就是在乎讀寫數據的，必選970evo，因為三星的ssd緩存1T，大概有20g， 而intel 就有點逗我們了，貌似是4g， 這個肯定比不過了，但是NVME理論速度比蘋果原裝的AHCI要快， 所以我的要求是不比原裝慢就ok，不強調跑分，我在乎的是能耗，這個相信大家和我一樣，看下面搜集的數據：

這三張圖分別是 工作時候能耗，閑置時候能耗，和睡醒時能耗， 除了最後一項，你會發現intel 760p對能耗這塊上已經做的非常優秀了， ok，那就intel 760p了。

某寶下單後，慢的2天就到了， 發現現在的快遞 速度都快了不是一點點，行業競爭確實是極好的。

Ex3:

準備的東西， U盤一個（用來製作引導盤）如何製作就不講了； 移動硬碟一個（用時間機器全盤備份系統，恢復後一個都不少）；螺絲刀倆個，拆後蓋的和拆ssd的不通用； intel 760p + 轉介面+聚醯亞胺膠帶一個。

拆機後 來張後蓋圖吧

做工確實一流，看著就很舒服，順道把灰塵也清了，話說才一年。

蘋果原裝是三星的， 這裡我電池電源沒有拔掉，直接拆ssd的，在youtube上看到一老外拔電源排線，後面裝了好一會，??。

把intel 760p 安裝上去後， U盤引導開機，按commad +r， 進入工具程式， 選磁碟工具 抹盤，選日誌式 ，GUID，完成後關閉

再選第一個 從 Time Machine備份恢復， 由於移動硬碟里只備份了一個，所以不用選擇。

移動硬碟是機械硬碟（有條件的用ssd盤），小文件又比較多，不急，泡杯咖啡， 順道幫老婆遞下手機， 一會幫她拿生蘿蔔（據說減肥且有益健康），一會又給寶寶和了奶粉。。。 然後又吃了一次雞，時間剛剛好， 開機一切正常，登錄了icloud賬戶等， 發現cpu滾燙，查看進程， 一個叫 yarascanservice，在高度佔用cpu，這個是正常的，apple內置的查毒的，只有在重裝和恢復時候才會發生。 這時候已經很晚了，大概夜裡12：30了 ， 關機吧。

Ex4:

真的是起的比ji早，上班後，開機，這個yarascanservice，還在跑，大概跑了一個多小時候後，終於不跑了，但還是燙手啊（今天上海氣溫是5度）， 發現有4個mdworker進程佔用cpu高居不下， 谷歌后原來這個mac內置系統進程，也是正常的，是mac在建立索引，給spotlight 用的，大概1小時候後，終於cpu也退下來了， 開始降溫了， 趕緊跑下 我關心的 ssd速度，上圖：

這個比蘋果原裝的讀寫都高哈， ok。 已經有好幾年沒有一次性打過這麼多的字了，over吧

最後再上一張大家比較關心的溫度圖，過段時間後，更新合蓋電池掉電百分量。

後續補充：

本教程，只適合折騰帝或有一定電腦技術基礎的人員參考，小白和新手不建議，可能有五國和睡死，SMC和NVRAM重置也許也不行。

1.修改了一些錯別字和病句 ??。

2.上圖intel 760p, 否則人家說你空口無憑。

x4 鏈路， 和速度8.0GT/s， 表示是正常的，如不同，檢查轉接卡。