自信者的幾個終極表現

從多年前的自卑一路披荊斬棘到現在,成為了這個自信甚至有點兒自負的自己,對於自卑及自信的區別感觸較深。現對於自信的表現做個總結:

1、接納並喜歡自己:

這一點是最明顯的,自卑者是無法接納自己,特別是自己的缺點,更無法喜歡上自己。太胖、太瘦、走路姿勢、氣質甚至於臉上的小雀斑都會成為自卑的表現。

但是自信的人不是這樣,如果略微有點兒胖,他會覺得心寬體胖,真接受不了那就瘦身改善身材,而不會一味的陷入自我討厭的怪圈不能自拔。

看著鏡子里的自己,不管胖瘦,不管白與黑,都會會心地給自己一個微笑,欣賞著這個全世界獨一無二的自己,傲然於世。

2、與自己的缺點和諧共處:

每個人都有優點,也有缺點。每一個優點對應一個缺點,如果你強行改掉一個缺點,勢必會失去一個優點。

試問多少自卑者一味的嫌棄著自己的缺點,拿別人的優點與自己的缺點進行比較,無數次惱怒著自己的沒用。殊不知他擅長的,你未必擅長;你擅長的,他未必擅長。確實有面面俱到的人,但是鳳毛麟角,大多數人都是平凡的。

試著接納自己的缺點,如果真的不滿意,反思並尋找改進的措施。如果真的無法改正,那就與其和睦相處。犯錯了,反思並擁抱一下自己並原諒自己。

自己最大的特點就是性格外向,不拘泥小節。但是這個特點是背後是神經大條,無法保證細節,做事粗心。強行改正四五年,無果。現在已經原諒自己了,每次寫好東西,都會強迫自己檢查四五遍,然後再提交,即使這樣子,還是會有小錯誤。剛開始懊悔,怎麼一點點小錯誤都無法改正呢,此刻接納了並原諒自己的粗心。

盡全力保證不犯小錯誤,但是真的犯了就原諒自己。

3、不喜歡自己的人,不巴結討好:

自卑者最大的特點就是討好型人格,喜歡自己的人討好,不喜歡自己的人更加討好。那麼自信之後最大的改觀就是這一點,不再討好型人格。

與所有人的相處都自然而然,不再故作姿態,不再強行出頭,只為別人一撇式的關注。知世故而不世故,看著別人的扭捏作態,心知肚明卻不道明。堅定的做著自己喜歡的事,說著自己想說的話。由衷的讚美別人,也理智的對待別人的讚美。

偶爾聽到別人告訴自己我的缺點,我虛心接受,然後將一切拋向腦後。

聽到別人傳到我耳中關於我的私論及流言蜚語,已經激不起一絲漣漪。

有些人特別是一些loser,對於自己沒有一點點要求,反而對別人很擅長指手畫腳,那麼這種人只需忽視就好。

如果別人直言你的指責傷害到你了,那麼就要回而擊之,一次即可,讓對方明白你根本就不是善茬,不是別人可以隨意欺負的人。

4、對於不喜歡的事情,果斷說:「不」:

自卑者的生活最大的感受就是委屈,本來不願意參加的飯局,怕別人不高興就勉強參加,全程內心一百個不願意,卻又不能表現出不滿意的樣子,強顏歡笑;

同事讓自己幫他做一些工作,本來自己的工作已經堆積成山了,忙到不可開交,但是怕對方不開心而不敢拒絕。答應對方幫他忙,所以在自己忙著加班加點趕工的時候,對方跑去與朋友嗨。內心不光苦澀,還痛恨自己不夠決絕;

與男朋友的相處中,自己一直都是遷就的那個。生理期肚子疼,不想陪他出去吃飯,怕他不高興就勉強出門。

周末自己一堆安排,要上課要健身,但是男朋友要自己陪他去見朋友,出去玩兒,又因為怕他不高興而答應了。

試問如果你將所有的第一考慮因素給了對方,那麼你的感受又被置於何處了?

有的飯局其實就是浪費時間,如果不想去就果斷說不。拒絕之後不用心生愧疚,你全程用勉為其難的心情參加,別人也是可以感受得到的。

一個飯局,不會因你的參加而有多大改善,更不會因你的缺席而遜色多少,是你太注重自己的作用了。

同事讓你幫他,在你的能所力及的範圍內,幫他無可厚非。但如果是你已經有了安排,而對方只是想要給自己更多的空閑時間,那麼果斷說不。

成年人有義務去做好自己的工作,更有能力承受別人的拒絕。

你幫助他是情分,不幫助他是本分,對方無可厚非。

生理期不想動彈,作為男朋友就該體諒,而不是一味的注重自己的玩耍與享樂。一個在你生理期不舒服及不願出去的情況下,強迫你出去耍的男朋友,你就要考慮是否是正確的人。

自覺在兩性關係里,試著給自己一定時間及空間,更是給對方一定時間及空間。

在安排好自己的事情後,可以嘗試與對方溝通,互相配合。而不是一味的委曲求全,不然帶來的必然是蹬鼻子上臉。

5、享受獨處,善於獨處:

大多數不自信者會將很多事情的主導權賦予別人。

一個人吃飯感覺自己很可憐,一個人看電影感覺自己很孤獨,每次獨處的時間都用可憐與孤單來舔舐傷口。

殊不知人生大部分時間都是孤獨的。

孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單。

孤單與否取決於自己,而不是別人。你不擅長安排,那麼即使一堆人陪著,你也會覺得孤單異常。

嘗試著一個人去吃飯,一個人去看電影,一個人健身,一個人窩著看書。

給自己一些時間,傾聽內心的聲音,與自己對話。

反思自己近期的言行舉止,是否有不合理的地方,如何改正?細數自己年初設定的目標,距離目標還有多遠?想想自己今年的to do list,還有哪些尚未完成?

當你開始享受獨處,善於獨處之後,你會發現已經開始很自如的安排好自己的生活,而非依賴對方,將所有的主導權賦予自己,你將會變成那個leader,一切可控。

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