菊花茶的功效，菊花茶的作用，什麼人不適合喝菊花茶

　　菊花茶滋味新鮮濃艷，有清火、解毒、明目的效果，是天氣炎熱的夏季，人們疲乏、疲倦、頭暈這些夏天的小癥狀最簡略有效的方法。菊花還是常見的一味中藥，中醫以為其能清熱解毒，清肝明目，還具有很好的消炎效果。從唐朝開始就有人們就有喝菊花茶的習氣，對人體有著許多的好處。

　　1、清熱解暑

　　中醫以為菊花性寒，疏風散熱，能很好的祛除火氣，暑氣，對暑熱引起的疲倦、頭暈有十分好的緩解用。

　　2、解毒消炎

　　菊花對病菌都有抑制效果，並能排出體內毒素，用菊花水洗臉還能夠消除面部痘痘。

　　3、抗氧化、防變老

　　菊花中含有17種氨基酸，類黃酮、菊甙、維生素等，在抗氧化，防變老方面有傑出的成效。

　　4、防止心腦血管疾病

　　臨床醫學表示菊花有明顯的擴張心血管的效果。

　　菊花富含多種的營養成分，有抗變老、解熱抗菌有成效，從中醫視點講，菊花性微寒，有清肝明目、分散風熱的效果。而下列6類人群不適合喝菊花茶。

　　1、孕媽媽

　　菊花茶性寒、味甘，但孕媽媽免疫力低下、脾胃較為衰弱，食用菊花茶刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀。

　　2、過敏體質者

　　有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚過敏現象。

　　3、寒性體質者

　　寒性體質者怕冷、免疫力低下，即使夏日也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加劇其癥狀。

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