一顆包菜也能有不同風味,6種美味做法這就送你
氣溫越來越低,空氣也越來越乾燥,除了多喝水,就是多吃果蔬了,在蔬菜中想要補充水分,捲心菜自會位列前幾位。
但是蔬菜還是要烹飪起來的,總吃一種實在是太過單調了,不妨跟著下文一起來多多學學幾種捲心菜的做法吧。
1、手撕包菜
食材:
捲心菜、五花肉、干辣椒、蒜末、蔥、姜、蚝油、鹽。
做法:
①蔥姜爆鍋,然後下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油。
②炒好之後不用盛盤,只把五花肉扒到鍋邊就可以了,接著下入包菜翻炒。
③快熟的時候,放入蚝油,少許鹽,別忘了出鍋前加少許蒜末。
④不喜歡吃五花肉的也可以凈炒,放點香醋、花椒粒也很美味。
2、口蘑捲心菜
食材:
捲心菜、口蘑、韭菜、大蒜、干辣椒、黑胡椒、鹽、醬油。
做法:
①一捲心菜手撕成小塊,口蘑、大蒜切片,韭菜切小段。
②鍋坐熱之後,先放干辣椒段、蒜瓣炒出香味,然後放入炒捲心菜和口蘑。
③炒軟之後,放入鹽、黑胡椒和醬油。
④加入韭菜繼續翻炒至熟透即可。
3、醋溜包菜
食材:
包菜一個、白醋2湯匙、白糖1湯匙、辣椒半個、生抽2湯匙。
做法:
①包菜用手撕開浸水十分鐘。
②鍋里放油和蒜。
③油熱後,把包菜下鍋炒到菜變色的時候,加上醬油,糖,辣椒,最後加上白醋即可。
4、翡翠肉卷
食材:
捲心菜、熟米飯、洋蔥、豬肉末、雞蛋、胡蘿蔔、香菜、香油、番茄醬、黑胡椒、鹽、醬油。
做法:
①食材洗凈,洋蔥、胡蘿蔔、捲心菜切末。
②洋蔥爆鍋,加入胡蘿蔔末翻炒之後,加入鹽和胡椒粉,然後加番茄醬、水煮至濃稠。
③捲心菜切碎後,用開水焯燙一下。
④開始調製餡料,熟米飯、肉末、雞蛋、捲心菜、香菜加入鹽、胡椒粉拌勻。
⑤把肉餡團成糰子放入烤盤或蒸鍋中。
⑥倒入先前熬好的醬汁。
⑦大火蒸15-20分鐘就可以啦。
5、粉絲捲心菜
食材:
捲心菜、苕粉(水晶粉)、大蒜、花椒、干辣椒、黑胡椒、鹽、醬油
做法:
①粉絲用開水提前泡發,紅薯粉、龍口粉絲均可,但一定是要細粉。
②油熱後,放入蔥姜蒜和花椒,出香味之後下入捲心菜絲煸炒。
③稍稍炒軟之後,放入泡好的粉絲一起炒,加入醬油、胡椒粉、鹽。
④炒的過程中不要加水,出鍋前加點蒜末就能好了。
6、捲心菜烘蛋
食材:
捲心菜1/4顆、麵粉10g、水10g、雞蛋1個、鹽適量、黑胡椒適量、油。
做法:
①捲心菜切細絲,盡量細一點,倒入10g麵粉和10g水混合成的麵糊,加一點鹽,然後攪拌均勻,使捲心菜上都沾上面糊。
②鍋開小火,倒一點點花生油,然後用紙巾抹開。
③倒入全部捲心菜,用鍋鏟整形成餅狀,慢慢烘。
④當烘到底部凝固的時候就可以加入一個雞蛋了,蓋上蓋子繼續烘,烘到你喜歡的熟度就好了。
⑤出鍋後撒一點胡椒粉,或者拌上你喜歡的醬料即可。
以上就是捲心菜的幾種美味做法,學會這些就不用再守著單一的菜品了,快點實踐起來都做一做吧。
推薦閱讀:
TAG:美食 |