【漲姿勢】整形術後，冷敷熱敷有講究！

整形美容手術後，很多人都知道為了順利恢復、加快水腫的消退，都需要冷敷或者熱敷。但是，究竟什麼時候應該冷敷？什麼時候應該熱敷？究竟該怎樣冷敷或熱敷才最合適？很多人就不清楚了。

當然不止是冷敷熱敷的問題，很多術後護理保養步驟只要做錯一步就可能影響到手術的恢復效果，甚至對身體造成傷害！

一、包紮

作用不僅是防止滲血、出血、血腫及感染

包紮的首要作用是防止滲血、出血、血腫及感染。另外，尚有許多好處，如隆乳術包紮可以塑形，防止假體移位;吸脂術後包紮促進皮膚回縮，壓迫展平術區;耳、鼻術後包紮能進一步塑形;整形術後包紮能促進皮膚成活，防止壞死;術後較長時間的壓迫包紮能減輕刀口瘢痕……

二、換藥

不僅防治感染

還可以及時發現問題及時處理。外科術後換藥的作用也很多，如防治感染，拔除引流條(物)，檢視術區，發現問題便於及時處理等等。換藥的具體時間因情況而定，醫護人員會告知這些情況。

三、拆線

不要盲目追捧「不縫合，不拆線」

大部分術後拆線不會有疼痛，拆線時間因部位不同而不同;顏面顯露部位拆線時間較早，一般約為5天左右;軀幹部位的拆線時間可以為7-10天左右;四肢、關節部位拆線時間可以為12-14天左右。

值得一提的是，對於訓練有素的整形美容外科醫生來講，縫合時切口會對的更齊、效果更好。

四、飲食

遵醫囑即可，不用過於緊張

外科手術後除辛辣刺激食物和酒精外，一般無特殊「忌口」，而對於中大型手術術後，適當的增加營養會更有益處。

五、洗浴

拆線前保護好傷口，避免浸水

手術切口在拆線前應避免浸水。對於癒合良好的刀口，拆線後1-2天就可以沾水了。

六、功能鍛煉

部分手術，遵醫囑堅持鍛煉

許多手術後需要功能鍛煉，如上瞼下垂矯正，頜頸部四肢瘢痕修復術後等等。要聽從醫囑，堅持鍛煉，方能收到良好效果。

七、冷熱敷

整形美容手術後，很多人都知道為了順利恢復，加快水腫的消退，都需要冷敷或者熱敷。但是，究竟什麼時候應該冷敷？什麼時候應該熱敷？究竟該怎樣冷敷或熱敷才最合適？很多人就不清楚了。

一般認為，只要不弄濕傷口，引發感染等問題。冷敷和熱敷適合幾乎所有傷口的術後恢復。具體操作方法：

術後3天內冷敷

術後2天內是傷口血管容易發生出血的時候，此時冷敷可以使手術部位毛細血管收縮，減輕局部血管充血，有消炎、消腫、止血、解痙、有利恢復。冷敷療法常用的有以下兩種：

注意事項：

術後或傷後2天內，不是熱敷！而是冷敷！這一點很多人剛好弄反！冰袋破損流水，就不能再用，且需及時更換傷口包紮敷料，以免感染。

術後4天熱敷

熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展，痙攣的毛細血管鬆弛、擴張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進病變部位組織活血、化淤、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等。熱敷療法常用的有以下兩種：

注意事項：

注意毛巾和熱水袋切不可過燙，以免燙傷。對於傷口有神經損傷，局部麻木的求美者更應格外小心。注意保持傷口敷料乾燥，一旦不慎弄濕，需及時更換傷口包紮敷料，以免感染。

當然，以上這些只是整形術後保養護理的一些基本知識，具體應該如何運用，還是需要在就醫時聽從專業醫生的建議的。不過，從現在開始樹立正確的術後護理意識是很重要的啦～