家庭蛻變：如何塑造孩子的自律性格

我們先來看一個案例：

友志是個4歲半的小男孩，虎頭虎腦的樣子很招人喜愛。但每次笑起來的時候，友志那兩行被蟲蛀的牙齒讓這個白胖可愛的小男孩遜色不少。為了控制兒子吃糖，媽媽把家裡所有的糖都藏了起來，每當家裡來了客人，就開始擔心客人會帶來糖果。可是家裡的地方畢竟有限，每次喬東發現哪裡有糖，總會吃個沒完，不給他還吵鬧不停。

無奈，媽媽跟恩諾教育的老師們學了一招。媽媽告訴友志:「以後家裡的糖都歸你保管，但是糖吃多了沒有好處，因此每天你只可以吃兩塊，如果你能按照這個約定堅持一周，那麼周日可以另外獎勵一顆精美的巧克力。」友志覺得如果每天吃兩塊糖，自身還可以賺巧克力，簡直太划算了。於是，他高興地答應了。一開始的兩天，喬東還是忍不住多吃，媽媽並沒有多說什麼，而是告訴他:「自已答應的事情，一定要做到。」一段時間過後，媽媽驚喜地發現，友志開始嚴格遵守他們之間的約定。堅持到一個月的時候，媽媽親自帶著友志到超市買了一盒精美的巧克力。很多爸媽大概都會遇到類似喬東吃糖這樣的事，有的小孩可能是吃冰棍，有的可能是喝冷飲。

其實，在小孩幼年時期，所做的事情基本都是受衝動和慾望影響的，他們不會控制自身的慾望和感情，直到三四歲之後才逐漸擁有較少的自律能力。既然如此，爸媽們就該向故事中友志的媽媽學習，及時為小孩制定規矩，來培養小孩的自制力，讓他知道什麼該做，什麼不該做。懂得自律，不僅僅對小孩身體的成長發育有好處，更關鍵的是，它事關小孩成長的整個過程，乃至他的整個人生。因為只有一個擁有足夠的自我管理和自律能力的小孩，才能更好地掌控自身的行為，想做的事情可以讓自身做到，不想做的事情也可以控制住自身的念頭，唯有如此，在他長大後才能有所成就。

有位美國的心理學家曾進行過這樣一個實驗:將幾個小孩留在一個放有巧克力的房間，叮囑小孩們在半小時內不要吃桌上的巧克力，能夠做到的小孩將會獲得雙倍的獎勵。半個小時後，只有一個小孩沒有碰桌上的巧克力，他受到了獎勵，而其他人則被取消了享用更多巧克力的機會。

第一次實驗結束後，研究人員對其他小孩進行心理輔導，並告訴他們短時間控制自身的需要會獲得好處，經過3次反覆實驗後，所有的小孩才產生了免疫力，在半小時內沒有去碰巧克力。這個實驗告訴了我們兩點，第一點是一開始就懂得自律的小孩很少，第二點是小孩自制力的建設只有通過反覆進行才能獲得較好的效果。所以，爸媽們要做好充分的心理準備，讓自身帶著耐心來對待小孩的每，一步成長。相信只要爸媽能夠堅持不懈，那麼你的小孩成為一個懂得有所為有所不為的人將指日可待。

恩諾教育家庭指導師鄭嘉城說：適度放手，讓小孩獨立面對，這裡所說的放手，當然不是讓家長對小孩放任不管，而是指在一定程度上逐步放手，比如在小孩做作業的時候，有些爸媽可能習慣於盯著他寫，當他升入一個新的年級或剛剛過完某個生日之後，可以鄭重地對他說:「你已經長大了，試試自身做功課，做完後拿來給我看好嗎？」

在對小孩放手的前期，有些時候他可能不懂如何處理，這時爸媽應該鼓勵他進行嘗試，比如他對今天該穿哪件衣服猶豫不決的時候，可以為他拿出幾件衣服，然後對他說:「今天有點涼，該穿長袖的衣服了，你挑一件吧。」通過這樣的細微鍛煉，他會逐漸學會自身做選擇。

做好示範，起到榜樣的作用，沒有哪個小孩天生就懂得自律，而枯燥的說教除了引起他的反感外，什麼效果也達不到，因此爸媽應該懂得如何給小孩作出示範。比如發現小孩的房間比較雜亂，又想讓他鍛煉自身收拾的時候，可以抽個周末，假裝抱怨自身的房間亂七八糟，打算收拾整齊，於是告訴小孩:「你幫我一起收拾一下房間好嗎？」受到邀請的小孩會感受到爸媽的信任，於是興緻勃勃地幫忙，一旦完成得比較好，且得到鼓勵和表揚，那麼他一定會主動將自身的房間也打掃乾淨。

學會提醒和傾談，給小孩接受的空間，爸媽如果突然提出不允許小孩做的事，那麼很可能會引起小孩的反感，所以在對小孩進行要求和規範之前，最好提前給他一個準備時間。比如發現小孩看電視的時間較長，不要馬上把電視關掉，可以在開始的時候和他約定收看時間，到接近時間的時候再給他預告，告訴他:「時間快到了，再過15分鐘我就要關掉了。」這樣做可以讓小孩有時間來面對內心的不情願，然後慢慢適應。給他一個預告時間，協助他學習接受得不到或不捨得，這是自律中十分重要的元素之一。

每個小孩就像上帝派來的天使一樣，他們的內心純潔無瑕，也正是因為如此，他們思維的特點往往是以自我為中心的。這個時候的他，還不懂得如何自我約束。在小孩的意志和人格還處在健全階段的時候，如果爸媽不對小孩進行及時的引導，讓他懂得自律的重要性和方式方法，那麼在此後的階段中，他將很難擁有自律的良好習慣。因此，為了小孩健康地成長和良好地發展，爸媽們就要從現在開始，注重培養小孩的自律精神了。

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