人到中年,婚姻已死。該拿什麼留住走向「地獄」的婚姻?
昨天的萬聖節之夜,你們都是怎麼過的呀?
是這樣朋友聚會推杯換盞?↓↓↓
還是這樣在party上嗨到凌晨?↓↓↓
也許,都不是吧?
那些都是年輕人們才有精力玩的東西,
對你來說,
昨天也只是一個普通的星期四。
你的生活也是像以前的無數個星期四一樣,
下班回家拖著疲憊的身體,
做飯帶娃做家務,
一切忙完以後,只想癱在床上好好睡一覺,
對於你的伴侶,也只是像個陌生人一樣,
說句「我睡了」,關上燈,就陷入一片黑暗。
明天,後天,往後的無數個日子,
都是這樣度過。
你的人生,一眼就這樣看到了盡頭,
你的老公,又多久沒有跟你說一句「我愛你」了呢?
「已經找不到愛的痕迹了,維繫我們婚姻的唯一紐帶是孩子。」
「他的伴侶是手機,我的伴侶是孩子。」
「不是不愛了,而是忘了該怎麼愛。」
…………
看著上面那些話,有沒有說出你的心聲?
結婚後,不再是花前月下浪漫無比了。
孩子的哭鬧,家庭的瑣碎將婚姻折騰得疲憊不堪。
即使沒有孩子,在工作和社會的壓力下,心生倦怠,
不再像以前那樣注重感受生活,更別提關注婚姻質量了。
很多人覺得,為了給孩子一個完整的家,
所以才維持著無愛婚姻,只是忘記了如何去愛對方,任憑愛情隨風流逝。
美國心理學雜誌曾發表一項研究:婚姻觸礁的真正原因,並不是夫妻之間出現矛盾,而是婚姻歸於平淡後,關係的漸趨遲鈍和沉悶。如果說不想讓自己的婚姻和生活變得無法挽救,那麼作為婚姻里的你我,如何將生活過得更有趣呢?
誰的生活不是一地雞毛,但也有人能過成詩。每段婚姻最終都要回歸平淡,關鍵看婚姻里的人如何將生活過得更有趣:
一、創造新鮮感
每個人都需要新鮮和刺激來讓自己對生活充滿熱情,而每個人都是視覺動物,最直觀的刺激就是來源於人們的眼睛看到了什麼。
所以,最簡單的方式也許就是:用心化個精緻的妝容;穿件適合你的新衣服;或者去做個抗衰保養:打個水光針讓皮膚水嫩嫩的,做個線雕提升一下鬆弛的面部……
最終的目的就是找回從前他愛上你時候的顏值,讓這些年來漸漸衰老的你重回青春靚麗的狀態。
二、相互取悅
俗話說,女為悅己者容,伴侶,是己悅者,也是悅己者,相互取悅,定是必不可少的。
對肯下廚的伴侶誇獎廚藝,對辛勤的寶媽一句肯定,這些都是一種取悅。平時花點心思關心對方的情緒,高興時陪著一起嗨,難過時準備一個小驚喜。
肯取悅對方的伴侶,一定是用心的伴侶,即便婚姻暫時不甜,也要相信,只是愛情想打個盹,在你們的努力下,它很快便會醒來。
三、賦予儀式感《小王子》里說,儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一時刻與其他時刻不同。
除去必要的紀念日,在平時也要有儀式感:
- 周末一起吃個燭光晚餐;
- 升職了回家和愛人開瓶紅酒一起慶祝;
- 超額完成月度目標了,給雙方買寫小禮物獎勵一下;
儀式感,也是表達愛的一種方式。
四、學會放手和接納《親密關係》中說:
在親密關係月暈現象的中心,存在著愛之光,每一段剛開始的親密關係,都蘊藏著無限的可能性:一開始的心動可能轉為真正的熱情,一開始的歡樂可能轉為真正的喜悅。
這種力量,才是人與人互相吸引的真正原因。這一切的背後,蘊藏著真正的靈魂關係。
每一個靈魂伴侶,都不是天生完美的,最初令你心動的地方,也會隨著時間被悄悄遺忘,要學會放手和接納,不抓住過往不放,接納隨著環境而改變性格的伴侶,不用自己過高的期望要求對方。
你要知道,沒有一對夫妻是天生契合、靈魂共鳴的。白首不相離的,恰恰是那些懂得在婚姻內不斷加溫的人、一次又一次愛上的人。
婚姻不會沒有愛,只要找對了方式,愛會永遠存在。
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