瓜哥你別擔心，背身技術不會成為絕唱！

另一篇舊文，一併搬運下

作於今年3月16日

「說真的，我可能是歷史上唯一一個因為自己所擅長的技術而受到批評的球員了。」

——卡梅羅·安東尼

由於聯盟規則的改變，造成比賽節奏上有了大幅度的提高，因此背筐後的長兩分投籃變得越來越華而不實，這項技術逐漸成為了當今時代的「非主流。」

作為背筐、刺探步以及慢節奏碾壓的行家，甜瓜在日前接受採訪時就表示，自己的一系列「常規操作」即將成為「失傳的藝術」。

「我看一些人在夏天訓練，他們就練習三分球、擋拆和控球，但沒人訓練我訓練的東西，那些已經是失傳的藝術了。」

了解甜瓜的球迷都知道，安東尼即便這些年努力地去適應當今聯盟的風格，提升了轉換三分球的命中率，但他的打法仍舊受到批評，即使這些技術幫助其入選了10次全明星、6次最佳陣容以及得分王。

所以到底是什麼讓當年的進攻萬花筒成為如今的不合時宜，讓安東尼淪為千夫所指？

又是什麼造就了背身技術成為落伍的兵器呢，而這些「藝術」又是否真的會成為過往呢？

首先我們來琢磨下到底什麼是背身技術

背身技術往細裡面講，分為低、中、高三個不同款。

一.低位背身（low-post），主要是作為終結點，殺傷力巨大

以科比為例，通過腰部持球向禁區推進，可以選擇勾手，可以選擇跳投，亦或者撤步後仰，套路不多，但因為離籃筐最近，成功率也是最高的。

當然，奧拉朱旺、鄧肯、大帝這種「舞蹈家」的花樣相對的更多，由於身高的優勢，華麗的腳步總能把人點起後再將球穩穩放進框內。

二.中位背身（mid-post），兼顧策應加進攻的招數，可傳可射

以甜瓜為例，罰球線一步開始用屁股挪動，等到了罰球線附近則到了自己的攻擊範圍內。

此時瓜哥可以選擇轉身干拔，也可以撤步後仰，亦或是走底線突破。

由於力量或者身高的不足，球員無法要到低位射殺，中位的跳投就能一定程度的彌補這一點，雖不比低位的成功率高，但總能找到自己喜歡的位置出手，剩下的只要「祈禱」入框就行。

當然了，這很看球員罰球線附近的準度。

此外在中位還有一個好處，持球人便於出球，對手不會輕易嘗試包夾，不像低位背身那樣容易被鎖死，畢竟沒幾個人能像湖人名宿、風城幫主那樣轉身負角度投籃。

三.高位背身（high-post），策應為主，如有射程威力更甚

這就要請出達拉斯小牛（獨行俠）的「銀角大王」了，老司機在三分線一步位置這能夠起到定點掩護、手遞手傳球的作用，還可以假掩護後直接投射，亦可以高低位進行策應。

高位做軸的好處就在於清空了內線，讓小個子能夠順暢的溜底線；介於聯盟多數大個子的防守範圍，高位背身也方便自己直接投射得分。

這招加內特、大小加索爾用的就很順暢，幫助自己在運動能力不足以內線翻江倒海的情況下，仍能保持很高的進攻威脅。

為什麼背身技術在很長一段時間裡都是主流？

一個簡單的道理，任何技戰術都是用來吸引包夾，形成己方小範圍內4打3的優勢，因此背身這種「老藝術」就很難被淘汰。

但在如今的規則下，背身技術可能在很長的一段時間內成為一種「必殺技」，而非常規武器，只有到季後賽才能看到其大顯神威。

比方說在老幫主巔峰的時候，特別是其第二次稱霸武林期間，聯盟的防守上升到了一個頂峰，這倒不是像80年代末活塞式的全武行防守，而是戰術體系下的鎖鏈。

加之那會兒聯盟允許hand check，即便不能用聯防限制「老流氓」，對手的禁區也不是你能隨便進來的，正式這樣外部的形式才把幫主如有神助的背身技術鍛煉了出來。

——

啊？你說什麼叫hand check？

簡單點，就是你持球在運動的時候我可以用手碰你，用以阻擋走位，但到2006年後聯盟取消了這個規則，改成防守者只能以胸部貼防。

淺顯點說的話，規則變為：只要你突破我，那我就不必擔心自己能防得住了。

平常打球的都知道，僅用身體軀幹是阻止不了突破的，何況是NBA級別的「抗炸藥包」。

這樣的規則直接讓逼迫式防守大打折扣，伸手犯規，不伸手被過，因此皮二爺說過自己在如今的聯盟很難成為知名的防守者。

而在幫主那個年代是享受不了這樣的待遇，因此背身成了後衛球員接近籃筐的最好辦法之一，那也是該項技術鼎盛的年代。

現在你知道2006年以前場均30分是多麼可怕的事情了吧？

——

啥？聯防也要解釋......

1.出現了防守三秒，讓內線大山們變得難以生存。

這孕育出了運動能力異稟的四號位（KG、大本）和五號位（小喬丹、卡佩拉），他們的橫向移動能力是球隊禁區快速協防的保證。

2.允許任何形式的防守，通過包夾讓一些背筐無解的球員無法要到很深的位置，這在以前是不允許的。

但你要知道球員想在罰球線以內輕鬆的投籃，卡位是第一要素，無法接近籃筐的話威脅性自然大打折扣。

這就需要提到姚主席了，都說防明哥要繞前，但如果規則不允許包夾，那誰又敢繞前呢？

因此2001-2002年賽季修改規則前奧尼爾就說，這是懦夫的行為，你玩不過我這個巨無霸就找幫手，簡直就是無賴！

由於包夾的存在，聯盟中願意用背身去解決回合的球員才愈發減少，也就孕育除了一群能遠射的大個子（考辛斯、戴維斯、恩比德）。

綜上，由於聯盟和hand check的修改，情形變得對於吃背身技術的球員來說越來越難受，畢竟像科比這種腰腹能力驚人的巨星不多見，也就湖人名宿能夠在2010-2013賽季期間堅持用低位背身殺傷對手了。

而突破型球員則越來越吃香，像威少爺、大鬍子這種能里能外的球員就更是巨星級別了。

因為規則的修改，你碰我就是「體毛哨」、上罰球線，既然有這種輕鬆且效率高的得分方式，那誰還拼了老命去背身鑿別人啊，你以為背身很好學啊？

可以這麼說，換巔峰喬丹、科比來這個時代，他們的數據只會更好，而進攻手段也會更多的以突破為主，背身單打、後仰跳投則會變成手感不好、體力下降時的武器。

就像上面所說的，背身技術仍能作為一種不錯的混合手段使用，特別是在高強度的季後賽里。

就比如雷霆打勇士，灣區最擅長的不就是無限換防么，那我就給社會瓜清理出一片空間，用他的屁股去鑿格林、杜蘭特。效果在上一場比賽中也看得到，瓜哥把追夢、阿杜兩人吃得不要不要的，勇士最終只能犯規送其上罰球線。

要知道這是年邁的卡梅羅·安東尼啊，他的速度、彈跳都已經有了不小的下滑，但依舊夠灣區好好喝一壺了，換2009年西部決賽的瓜哥試試？

為啥防守一流的朗佐·鮑爾在昨天被利文斯頓的後仰打穿，又為什麼今天勒布朗·詹姆斯打開拓者時大幅度的使用背身跳投呢？

這就像好酒一樣，越醇越香，如果你的背身技術不好，只能說明你的綜合素質還不過關！

要知道籃球只有兩件事情，一是投籃、二是跑位，而投籃又有一個恆古不變的道理——

離籃筐越近，成功率越大！

因此瓜哥說他壓箱底的技術即將失傳，在下覺得更多是其在炫耀罷了，畢竟全聯盟能夠有他這個身體素質、背身技術的人一隻手就能數過來！

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