十二月書單丨一個人有沒有文化，看這一點就夠了

有書共讀 · 十二月書單

12月註定是不凡的一個月份，不知不覺中，有書共讀已經與你相伴三個年頭。

2015年12月15日，有書開始了第1期共讀。

之後的我們相繼推出了英語共讀，國學共讀等等共讀服務，在個人學習和成長的道路上，從不鬆懈任何一秒，為有書，也為千千萬萬個熱愛讀書和想要讀書的你。

猶太人有一條代代相傳的訓誡：

「當你處於窮困潦倒的境地，不得不變賣余物以維持生活的時候，你首先應該賣的是金子、寶石、土地和房屋；

而你家中所擁有的書籍，則不到萬不得已不可變賣。」

讀書，是成本最低的投資，是提升自己眼界和人格的最佳途徑。

那麼在2018年的最後一個月中，請和有書君一起組隊對抗惰性，繼續每周共讀一本書。

這次有書共讀，共有書友向有書推薦了2000多本書籍，我們在認知思維、情感故事、工具方法、人文社科四個角度維度中，選出了16本書籍。

而在11月15日，有書君發起第157期《這件小事堅持10年，人生大不同| 有書共讀12月書單投票》後，最終的共讀書籍也為您確定下來。

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整個12月，有書君伴你左右：

從學習讓自己自在社交的能力，到和千萬人一起審視「受傷」的自己。從懷念到了解真實的胡適先生，到學會懂得取捨的放手。

諸多超前思維和生活知識無限重合，我們的共讀也因為這些內容而越發多彩。

這次，我們不僅將用一周的時間把共讀書籍拆解為10個正文主題，一篇一篇地帶您欣賞書中精彩內容。

為了提供一個更好的閱讀體驗，我們還為您精心為地將每本共讀書籍總結出精華解讀版。

在開啟每周的共讀之旅前，不妨先來聽聽這段近40分鐘的脫口秀語音節目，相信輕鬆有趣的內容能夠更簡單快速地幫助您了解書中的精華與重點，以及關於本書背景和作者的那些趣事。

在這裡非常感謝參與書籍推薦與投票的書友，您的行動讓有書的書單徵集變得更加有意義。

不過，即便您推薦的書籍沒被選中，也不要失望，是金子總會發光，每月共讀的書籍有限，你鍾愛的圖書很可能就會出現在下期的書單中。

十二月書單：

• 第一周：12月2日——12月8日《無壓力社交》
• 第二周：12月9日——12月15日 《為何你總是會受傷》
• 第三周：12月16日——12月22日 《胡適：四十自述》
• 第四周：12月22日——12月29日 《刻意放手》
• 第五周：12月30日——1月5日《鄭淵潔家庭教育》

【工具方法】

習慣閃避別人的視線，盡量避免與人接觸？

覺得有人在看著自己，並會停下手中在做的事？

在進入一個滿是人的房間前，需要別人的陪同？

種種跡象表明，你可能產生社交焦慮了。

為了擁抱未來的美好生活，我們都應該了解自己在這方面存在哪些問題，以及哪些努力是徒勞的，從而讓自己更自在地社交。

【情感故事

如果你有一個被忽視、苛責甚至被暴力對待的童年；

如果你和自己的父母熟悉卻陌生，缺乏依戀與溝通；

如果你總是很軟弱，遭遇一點挫折就很痛苦，甚至憤怒和絕望；

如果你在愛情中屢戰屢敗，無法獲得穩定而親密的關係；

如果你總覺得別人對你不感興趣，自卑、孤獨，缺乏存在感、歸屬感；

那麼，我建議你打開這本書，跟隨武志紅老師，去「看見」那個 「受傷」的自己。

【人文社科】

《四十自述:圖文典藏版》是胡適生前唯一親筆撰寫的自傳，是中國現代傳記文學的名篇之作。

在本書中，胡適講述了自己童年、少年與青年時代的人生經歷，回顧了前四十年的心路歷程，是胡適先生與自己的青少年時代進行的心靈對話。

閱讀本書，我們可以從中感受到先生特有的儒雅、睿智、幽默的文人氣息；讓我們了解了歷史上真實的胡適、鮮活的胡適。

【認知思維】

我們很容易知道一個人的年齡、學歷、工作、收入，但我們如何衡量一個人是否幸福？

幸福伴隨著自由，不僅是財務自由，還有選擇的自由。我們減少物慾，便可換來時間，而選擇的自由則意味著給生活做減法，專註去做自己真正有興趣的事。

刻意放手，幸福，就站在正確選擇的那一邊。

【工具方法】

中國童話大王鄭淵潔首次公開分享家教理念和方法，寫給所有中國父母的教育寶典。鄭淵潔小學輟學、自學成才的故事，想必大家都不陌生。

而他的兒子竟然也是小學學歷，策划了鄭淵潔多本暢銷書，創建公司出任CEO；

而女兒鄭亞飛卻是學霸一枚，以全校第一名的成績畢業，被美國六所名牌大學的本科同時錄取。

在家庭教育上，他珍視孩子的童心，與孩子平等對話，為了孩子和學校對抗……書中到處閃現著他的機智和超前思維。