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喝奶茶失眠了怎麼辦?

現在快一點半了 昨天傍晚喝的奶茶睡不著啊啊啊


已經多次晚上喝奶茶失眠的過來人告訴你:沒辦法,大概只能告訴自己下次挑對時間喝。

我恨


沒辦法 我現在一般不失眠 但喝了奶茶就一定一定睡不著 光喝茶都要好一點 偏偏就是喝奶茶睡不著 喝台式奶茶就不會 特別是港式奶茶 天啊!要崩潰了 有沒有人來解釋一下科學原理啊!在此發誓從此後一定不喝奶茶


在周一和周三的上午11點半左右,喝了同樣的雙拼奶茶。

正常飲水的情況下,周一直到凌晨3點才睡著,並且睡眠質量很差。

周三瘋狂喝水,上廁所,晚上12點就有困意了,然後順利睡著了。

可能多喝水可以代謝掉奶茶里讓人失眠的物質?一個猜測不一定對。



不要想著一定要睡著,越想著睡越睡不著


放學和同學去複習順便點了奶茶,今天期末考,到現在耶睡不著啊啊啊,要崩潰了,她一點多睡的,我現在也睡不著,真是奇葩。以前從來不會,不管多晚睡都是香噴噴睡得和死豬一樣,今天就很莫名其妙睡不著


啊啊啊啊啊 喝了奶茶就睡不著


媽的…我好想睡覺


我要瘋了,下午一點多喝了一杯一點點,現在凌晨四點四十七…踏馬我今天還要考四級啊哭了啊!!


無解,一閉上眼睛腦子自動變音樂或者視屏播放器,時常還是單曲循環,有時還心慌,動次噠次沒個消停。自從上了大學,只要一在下午四點以後喝奶茶必定失眠,而且還是徹夜,屢試不爽。偏偏自己次次頭鐵嘴賤,寫答案的時候我就在失眠中,下午喝了一杯小杯奶茶,就一直精神抖擻到現在,明天還是幾門硬課,很慌,就來知乎找同類,沒想到真的有,哈哈哈。可能有點用的辦法大概就是喝奶茶的時間早一點,或者喝完可勁兒喝水加速代謝吧,但是這些人人都知道,大家既然能在這個問題相聚,估計就是都管不住嘴第二個辦法又不怎麼管用吧233。更讓人糟心的是,我想利用我這個特質,在白天上課或者看書的時候喝奶茶防困,然而完全沒有作用,該困還困,結果都是安然睡去。


我也是每次喝奶茶必失眠!!真是嘴賤!!


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